Хотите громко, ярко встретить зиму и окунуться в творческую историю?

5 декабря, 19:00 в BEN HALL, ул. Народной воли, 65 состоится очередной сольный концерт Анны Зверевой

Наверняка вы знаете нашумевший хит проекта Женщины в красных платьях "Мы яркие, как пламя"🎵 и любимую песню нетворкеров "Лети"!?

Предлагаем увидеть авторское шоу, послушать знакомые песни и погрузиться в звуки и смыслы новых текстов.

И так❗

Анна Зверева приглашает🎤

5 декабря, Ben Hall, Народной воли, 65

Сбор гостей 19:00
Начало 19:30

Вход 1350

Приобрести билеты можно по номеру телефона/telegram 89530069987 Ульяна

Расписание фестиваля психологии личности ПсихоФест 16.11.2024

⭐🕰 1 блок фестиваля: 12:00 - 14:30

✅Ведёт Мария Дергачева
Тренинг: "Деньги. Секс. Отношения"

✅Ведёт Людмила Госькова
Нейрографика. Практика раскрытия души «Нейроцветок»
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!
Писать в комментариях, дождаться подтверждения.

✅Ведёт Леля Бессарабова
Тренинг: "Я Свободен!"

⭐🕰 2 блок фестиваля: 15:00 - 17:00

✅Ведёт Людмила Семейкина
Тема: "Как выявлять потребности, задавая правильные вопросы"

✅Ведёт Мария Дергачева
Тренинг: "Как закрыть кредиты или Радикальное прощение родителей".

🏫 Адрес: ул. Чапаева, 5, Центральная библиотека им. А.И. Герцена

✏На мероприятие обязательна регистрация: https://vk.cc/con9Mm

💰Вход на все активности свободный.

Для развития фестивального движения приветствуются добровольные взносы по отклику по номеру телефона:
+7 (908) 928-81-01, Юлия Григорян.

До встречи на фестивале!

#ПсихоФест #Кудапойти #Саморазвитие #АфишаЕкб #МастерКлассЕкб #Сапопознание #Психология #ТИгры #Нейрографика

Уже через пару часов мы ждём вас на фестивале психологии Психофест!

18 мая 2024
Адрес: ул. Чапаева, 5, библиотека им.Герцена (центр города).

✨12:00 - 14:30 первый блок тренингов

✨14:45 - 15:30 нетворкинг от Ольги Патраковой.

✨15:30 - 17:30 второй блок тренингов.

?Вход без оплаты.
Приветствуются добровольные взносы на организацию мероприятий.

До встречи на фестивале. Будем учиться, знакомиться и классно проводить выходной день! ?

Фестиваль психологии личности #ПсихоФест

Суббота, 18 мая
Адрес: ул.Чапаева, 5, Библиотека им. Герцена
Вход свободный
Регистрация: https://vk.cc/con9Mm

В программе: мастер-классы, трансформационные игры и арт-терапия.
2 блока фестиваля, в каждом на выбор представлено 5 активностей.
Между блоками организован нетворкинг (деловые знакомства).

? Приглашаем всех желающих провести незабываемый день на фестивале, соприкоснуться с собой и познакомиться с новыми людьми!

РАСПИСАНИЕ
⭐️? 1 блок фестиваля: 12:00 - 14:30

✅Т-игра: "Род и Дар"
Ведёт Екатерина Третьякова
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

✅Практикум «Раскрытие внутренней силы»
Ведёт Анастасия Дмитриева
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

✅Мастер-класс «Как установить доверие с ребенком после конфликта?»
Ведёт Рублева Елена

✅Мастер-класс "Отношения в бизнесе"
Ведёт Гульнара Колесова

✅Практикум «Рисунок своей сексуальности»
Ведёт Людмила Черных
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

⭐️?14:45- 15:30 Нетворкинг - активность для создания деловых и дружеских знакомств

⭐️? 2 блок фестиваля: 15:30 - 17:30

✅Т-игра: «Важное о себе»
Ведёт Светлана Смирнова
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

✅Т-игра "Эротический покер"
Ведёт Наталья Таран
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

✅Мастер - класс «Какой узор судьбы Вам уготовили предки?»
Ведёт Лидия Орловская

✅Практикум "Примерочная"
Ведут Оксана Оксана Макарова и Алла Доник .
ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

✅Лекция на тему: "Почему психология не знает о предназначении человека?"
Ведёт Сергей Ли

Записаться на практики можно в группе ВК ПсихоФест, написав в сообщения сообщества.
Это дополниельно к регистрации на фестиваль.

#ОтветыЭкспертов

Если хотите задать свой вопрос экспертам Психофеста, пишите в комментариях или Ольге Патраковой с пометкой #ОтветыЭкспертов

Вопрос:
Что делать, чтобы войти в состояние "Я - в порядке, со мной всё ок"

*✅Ответ № 1*
Отвечу на вопрос, как организатор пространства.

Для начала мне хочется вас просто обнять!

Первый шаг к себе - принятие: Попробуйте перестать сопротивляться состоянию и научиться действовать в нём. Это нормальное естественное состояние, не сомневается в себе только тот, кто не развивается.
В вашем сомнении - ваша точка роста!

Также в этом вопросе ваш дом может стать вашим помощником, и для поднятия настроения и ресурсного состояния можно создать соответствующую атмосферу через обстановку квартиры, проявить в своем пространстве свою уникальность.

Наталья Казацкая, организатор пространства души, автор курса о порядке "Дом для Меня", https://t.me/natakazatskaya

*✅Ответ № 2*
Первый шаг – состояние:
Я - в порядке, со мной все хорошо!

1. Самооценка
   Я сам себя оцениваю, себя настоящего с собой прошлым!
2. Я ценю все свои выборы, решения, действия и результаты, которых я достиг!

Единственный и самый честный показатель моих верных выборов, решений и действий - это моя жизнь!
Место самого большого количества несбывшихся желаний - это кладбище и даже там очень много плюсов. Я уже знаю как и ещё могу, изменить свою жизнь.

Есть два состояния у каждого человека. Баланс Янь и Инь.

Янь - духовный мир, направление, идея, мысль, желание.
Инь - материальный мир, тело.

Тело даёт нам все ресурсы для реализации себя и своего потенциала.
Важно его уважать, поддерживать чистоту и гармонию.
Тогда и есть ясность ума и твёрдость и решительность в принятии решений и действий

Руслан Губаев, энерготерапевт, помогаю создавать пространство для совместного роста и развития, https://t.me/Ruslan_Gubaev

✅ Ответ № 3
1. Первый способ войти в состояние "со мной всё в порядке", через ум.

Убрать формулировку «всё». Задать вопрос себе: где конкретно я ощущаю, что со мной не в порядке? Потому что не может быть, чтобы везде. Вряд ли люди, с которыми реально всё не в порядке, читают этот пост.

Итак, в какой области/теме или в чём не в порядке?
Оцените от 1 до 10, насколько уже в порядке?
Если вы осознаете проблему – это уже шаг к ее решению.

Например, ваш ответ будет 2. Задайте вопрос себе, а что сейчас самое минимальное должно измениться, чтобы я чувствовал(а) себя чуть больше «в порядке» в этой теме, на 3?

Представьте, что это изменение произошло, тогда что на 4? И так пройдите до 10 или той оценки, где вы почувствуете, что вы владеете ситуацией и можете действовать, реализуя ваши идеи.

Важно опираться на свое понимание, что дает мне ощущение, что всё в порядке, а не оборачиваться на мнение других на ваш счет.

1. Войти в состояние "всё в порядке" через тело.

Положите кончики пальцев рук на область лобных бугров (часть лба над серединой брови от брови до зоны роста волос). Закройте глаза, сосредоточтесь на вашем дыхании и представьте себе самый идеальный вариант того вашего состояния, где с вами всё в полном порядке.

Переключение работы мозга из режима стресса в режим неокортекса (творческого мышления свободой выбора) даст вам ресурс, в котором вы найдете решения.

Да, с нами может случаться состояние «я не окей», но оно, как датчик бензина, показывает, что нам нужен ресурс.

Евгения Гринберг, ресурсолог, мотиватор, международный-инструктор кинезиолог, https://t.me/EvgeniiaGrinberg