🪷 WEEKEND YOGA E SALUTE 🪷

Il weekend 8-10 novembre, sarà l'ultimo di questa splendida stagione che sta per concludersi.

Non potevamo terminarlo in un modo migliore: un weekend interamente dedicato allo yoga, al benessere e alla rigenerazione 🧘‍♀️

Un weekend in perfetto stile Autosufficienza: tanto calore, umanità, natura, cucina sana e salute psico-fisica.

Se desideri prenderti una pausa dalla routine quotidiana, vivere una vacanza in un luogo immerso nella natura e conoscere persone che condividono i tuoi stessi valori, non puoi perderti questa occasione.

ISCRIVITI ORA 👉 https://autosufficienza.it/event/weekend-yoga-salute/

🪭 Come prenderti cura della tua salute femminile attraverso la ruota mestruale ☸️ - Beatrice Pacchioni, Ilaria Gant

📹 https://www.youtube.com/watch?v=ztZcc5NlOwc

Il secondo webinar del ciclo dedicato alla Salute Autosufficiente che terremo questo inverno! 🌱

🌹 TEMI TRATTATI 🌹
• Perché il femminile è ciclico e come vivere questa ciclicità in una società lineare
• La ciclicità femminile si articola in 4 fasi: le 4 stagioni interiori della donna
• Le 4 stagioni non sono uguali per tutte. Ognuna ha manifestazioni diverse che caratterizzano la propria unicità
• La Ruota mestruale è lo strumento che ci invita a prenderci uno spazio di ascolto per essere proattive ed andare oltre le deleghe: di cosa ho bisogno io oggi?

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