🫀 LA VIA DELLA LIBERTÀ EMOTIVA 🫀

➡️ Il 7° webinar del ciclo dedicato alla Salute Autosufficiente che terremo questo inverno!

Con Tommaso Carmenati

Sarà capitato anche a te di:

👉 dover parlare di fronte ad un pubblico, e improvvisamente perdere la memoria o paralizzarti

👉 prendere decisioni in un momento di rabbia e di essertene pentito subito dopo

👉 saper cosa è giusto fare ma non riuscire a farlo

👉 comportarti diversamente da come senti di essere

👉 dover subire la voce del giudice interiore

Le emozioni influenzano pensieri, stati d'animo, relazioni. Le emozioni determinano potentemente la capacità che abbiamo di esprimere il nostro pieno potenziale.

Possiamo dire che la relazione che abbiamo con le nostre emozioni determina la qualità della nostra vita.

Durante questo webinar ci affacceremo al magico mondo delle emozioni.

Scopriremo storie che ci accomunano, sfateremo i più grandi falsi miti sulle emozioni e risponderemo a queste e tante altre domande:

L'ansia è un'emozione❓

Il disgusto è solo vomito❓

La tristezza è positiva o negativa❓

Come si fa per eliminare un'emozione❓

È possiible controllare le emozioni❓

Perché le zebre non hanno l'ulcera❓

Sento o penso❓

Cuore o cervello❓

Quanto durano le emozioni❓

Che legame c’è tra emozioni, ecologia e sostenibilità ambientale❓

⛵️ Parleremo di barche a vela e salti di coscienza...
🌾...di cascate d'acqua e di campi di grano...
🌊...di detti popolari e di onde del mare che trasportano bottiglie contenenti messaggi segreti...

E scopriremo alcuni semplici e immediati trucchetti per poter intraprendere la via della libertà emotiva 🫀

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? WEEKEND YOGA E SALUTE ?

Il weekend 8-10 novembre, sarà l'ultimo di questa splendida stagione che sta per concludersi.

Non potevamo terminarlo in un modo migliore: un weekend interamente dedicato allo yoga, al benessere e alla rigenerazione ?‍♀️

Un weekend in perfetto stile Autosufficienza: tanto calore, umanità, natura, cucina sana e salute psico-fisica.

Se desideri prenderti una pausa dalla routine quotidiana, vivere una vacanza in un luogo immerso nella natura e conoscere persone che condividono i tuoi stessi valori, non puoi perderti questa occasione.

ISCRIVITI ORA ? https://autosufficienza.it/event/weekend-yoga-salute/

? Come prenderti cura della tua salute femminile attraverso la ruota mestruale ☸️ - Beatrice Pacchioni, Ilaria Gant

? https://www.youtube.com/watch?v=ztZcc5NlOwc

Il secondo webinar del ciclo dedicato alla Salute Autosufficiente che terremo questo inverno! ?

? TEMI TRATTATI ?
• Perché il femminile è ciclico e come vivere questa ciclicità in una società lineare
• La ciclicità femminile si articola in 4 fasi: le 4 stagioni interiori della donna
• Le 4 stagioni non sono uguali per tutte. Ognuna ha manifestazioni diverse che caratterizzano la propria unicità
• La Ruota mestruale è lo strumento che ci invita a prenderci uno spazio di ascolto per essere proattive ed andare oltre le deleghe: di cosa ho bisogno io oggi?

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