внутри все сжимается.
страшно, грустно и больно, что опять страдают мирные люди и что мы все еще так далеки от безопасности и мира💔

рецепт: миндальное печенье + чай из горных трав + хип хоп 90-х

настраиваюсь бежать из 13.20

да, мы опять сегодня отдыхали от тренировок:)

первая неделя сбора прошла в режиме «лучше недо, чем пере»!
с завтрашнего дня погружаемся в 2 загрузочные недели (но отдыхать все равно будем:))
больше всего радуюсь, что возвращаемся к барьерам👐🏻❤️

не люблю первую неделю в Кисловодске!
хочется делать все и сразу, а тренер не разрешает почти ничего, чтобы раньше времени не загнуться в горах))

Паша сейчас фехтует в Италии, в Неаполе!
На юниорском Чемпионате Европы!
я просто бесконечно им горжусь💔

так круто, что некоторые федерации все еще делают максимум для своих спортсменов, особенно для молодых!