238/365 «Состояние Бога»

228/365 «Состояние Бога»
МОИ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ СЕГОДНЯ:

- стакан тёплой воды
- закаливание
- 200 отжиманий
- дыхательная практика
- чтение ?

ГОРОБЕЦ | СОСТОЯНИЕ БОГА ?

226/365 «Состояние Бога»
МОИ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ СЕГОДНЯ:

- стакан тёплой воды
- тренировка
- закаливание
- 200 отжиманий

ГОРОБЕЦ | СОСТОЯНИЕ БОГА ?

?171/365 **«СОСТОЯНИЕ БОГА»

Лёг спать в 23:00*? Подъём в 07:55 ☀️*

МОИ ПРИВЫЧКИ СЕГОДНЯ: ✅

#Стакан воды натощак
#Планка 5 минут
#Йога
#Гвозди
#Медитация Дипак Чопра 3 день

ГОРОБЕЦ | СОСТОЯНИЕ БОГА?

?170/365 **«СОСТОЯНИЕ БОГА»

Лёг спать в 23:00*? Подъём в 08:55 ☀️*

МОИ ПРИВЫЧКИ СЕГОДНЯ: ✅

#Стакан воды натощак
#Планка 5 минуты
#Бег по морю
#Медитация Дипак Чопра 2 день

ГОРОБЕЦ | СОСТОЯНИЕ БОГА?

Доброе утро, Боги ?
(о.Панган) ?

?169/365 **«СОСТОЯНИЕ БОГА»

Лёг спать в 23:00*? Подъём в 05:55 ☀️*

МОИ ПРИВЫЧКИ СЕГОДНЯ: ✅

#Стакан воды натощак
#Планка 5 минуты
#Планирование дел по бизнесу
#Чтение
#Медитация Дипак Чопра 1 день
#Йога 1 день

Написал #АСКЕЗУ НА 21 ДЕНЬ ОТ СЛАДКОГО И КОФЕ ❌

ГОРОБЕЦ | СОСТОЯНИЕ БОГА?

? НОВЫЙ ОПЫТ - развиваю нейронные связи ?
Еще 3 недели назад мне казалось, что ездить на мотоцикле сложно и возможно у меня не получится…

Хотя мотоцикл это моя детская мечта и я ужасно люблю скорость и адреналин. На скутере xmax 130km смело «раздавал» на Бали, но мотоцикл оказалось совсем «другое».

Решил каждую неделю менять мотоциклы, чтобы найти «свой» ну и плюс постепенно повышаю мощность, так сказать привыкаю)
Особенный кайф получаю, когда по трассе выкручиваю ручку газа до упора и… пустота. Мысли исчезают. Твой взгляд в одну точку. Мозг сразу успокаивается. Езда на мотоцикле - это медитация.

Еще многое впреди. По ровной разогнаться до 150km каждый сможет. А вот научиться входить в повороты мне еще предстоит поучиться.

? А еще ученые нейробиологи выяснили и утверждают, что езда на мотоцикле хорошо сказывается на психофизиологическом состоянии человека: снижается уровень стресса на 28%, самочувствие улучшается, немного увеличивается сердцебиение, а также усиливается сосредоточенность и повышается внимание. Поэтому, чтобы быть немного здоровее, можно просто надеть куртку, шлем и поехать прокатиться на мотоцикле…