“Өзімді таба алмай жүрмін” деген хатты жиі алам.
Ал “өзіңді табудың” белгілері қандай? Нақты критерийі бар ма?

Білсеңіз, жазыңызшы👇🏻

Рамазан айы құтты болсын! Ұстаған оразаларыңыз, дұға-тілектеріңіз қабыл болсын!💐

Әкем қытай қазақтарының фильмін көріп отыр. Әдемі диалогты құлағым шалды.
⁃ Қала соғам деп, талдың бәрін кесуде. Тал болмаса, құс қонбайды. Құс болмаса, (құс жемегесін) шегіртке қаптайды. Шегіртке өскен шөпті кеміріп жейді. Шөп болмаса, мал аш қалады. Жұт келеді, - дейді.

Дала қазағы қалай жүйелі ойлаған, ә? Әр құбылыс бір-біріне әсер ететінін, бәрі бір жүйе, бір организм екенін білген. Ғаламда жаман жоқ, бәрінің берер пайдасы барын ұққан.

Адам өмірі де (психикасы да) жүйелі табиғат сияқты: не бар, кім бар, бәрінің ықпалы бар. Тіршілігіміздегі барлық жанды мен жансыз қосылып, бір организмді құрап тұр❤️

Қыздар! Сұлулар! Арулар!

Келіп жеткен мерекеміз құтты болсын! Құлпырып, жайнап, жарқырап жүре берейік!💐****

Кешегі терапиядан соң бүгін қалайсыздар? Қандай күйді/эмоцияны/сезімді өткеріп жатырсыздар?

Запись жасамадым. Жалпы барлық терапиямда запись болмайды. Қатысушылардың қауіпсіздігі үшін❤️

В записи беріңізші бір күнге

Биылғы жұмыс істеу процесім өзгереді. Топтық терапия болады, бірақ көбін ұзақмерзімді қылып өткізем.

Яғни бір топ бірнеше тақырыптағы терапияны өтеді.

А сосын… Ата-ана, сепарация, сезімдер деп жүрген этаптан “өсеміз”. Дайын тұрған терапия-курстарымды сатып алар қажет еткендер. А енді болатын жобаларым басқа деңгейге өседі. Өзіме басқа тақырыптар қызық боп жүргендіктен.

Салеметсизбе Эльвира ханым. Жана жылынызбен!
Бугинги куним керемет отти 🫶🏻
Сиздин долгосрочную группалык терапиянызды кутип журмин 😀🫶🏼

Идея келіп, шығармашылық энергия көтерілгенде тыпыршып, отыра алмай кетем. Тіпті ұйқы жоғалады: түрлі ой/идея басылмай, ұйқыға кете алмай, дөңбекшимін. Сондай қызық процесс жүреді)

Түн ортасында тұрып, ойды қағазға түсірмейінше тыныштық болмайды) Шабыт деуші еді ғой мұндайды.

Қазақтың: “Қарғыс алма, алғыс ал” деген даналығын жақсы көрем. Қарғыс та тұқым қуалайды себебі. Алғыс та.