Уже завтра состоится мой большой вебинар, где мы вместе будем разбирать ваши анализы и учиться их читать! ❤️

Обязательно регистрируйтесь, чтобы принять участиеВозможно, я разберу именно ваши анализы ☺️

Распродажа в честь Чёрной пятницы завершается! 🔥
Осталось 57 мест на 1 тариф и 35 на второй — программа «Клинический нутрициолог: системный подход»!

Занять место

Если вы всё ещё раздумываете — сейчас самое время решиться, пока акция активна.

Почему нужно действовать прямо сейчас?
✔️Места ограничены: курс почти заполнен, мы можем завершить «Чёрную Пятницу» раньше 29 ноября.
✔️Скидки скоро закончатся: мы на этапе ликвидации. После завершения распродажи обучение вернётся к полной стоимости. Сейчас вы можете приобрести легендарную профессиональную программу в комплекте с боксом нутрицевтиков за 159 000 рублей или 222 000 рублей 🥳
✔️Ваше будущее не подождёт: начните обучение сейчас, чтобы уже через 9 месяцев обладать новой профессией и зарабатывать.

Напомним, что вы получаете:
⚪️Диплом установленного образца, подтверждающий квалификацию.
⚪️Полный алгоритм работы с клиентами: от диагностики до индивидуальных программ питания и нутрицевтической поддержки.
⚪️Возможность зарабатывать уже в процессе обучения через консультации, марафоны, участие в партнёрских программах.
⚪️Поддержку ведущих нутрициологов и доступ к профессиональному сообществу.

⏳Но времени совсем мало! Если вы откладывали, это ваш шанс взять курс по максимально выгодной цене.

Оставить заявку на обучение Для тех, кто уже приобрёл курс в ноябре, мы тоже приготовили сюрприз!Для вас действует специальная цена на авторскую программу «Женское Здоровье» — 55 000 рублей вместо 69 000 рублей.

Узнать подробности у наших заботливых менеджеров
здесь 👉 https://t.me/manager_prozdorovie_bot

Домашний миндальный хлеб 🍞

Ингредиенты:
🟢150 гр миндальной муки
🟢6 яичных белков
🟢1,5 ч.ложки разрыхлителя (если есть возможность, заменить на 1 ч. ложку порошка винного камня)
🟢3-4 ст. ложки растопленного сливочного масла
🟢3/4 ч.ложки соды
🟢3 ч. ложки яблочного уксуса
🟢2 ст. ложки кокосовой муки

Приготовление:
1⃣Разогреть духовку до 190 градусов.
2⃣Отделить белки от желтков.
3⃣В белки добавить разрыхлитель или винный уксус, взбивать венчиком до появления мягких пиков.
4⃣В блендере или комбайне смешать миндальную муку, сливочное масло, соду, уксус, кокосовую муку и смешать до однородной массы.
5⃣Далее, аккуратно вмешать белки в массу.
6⃣Выложить в смазанную маслом форму (можно проложить пекарской бумагой).
7⃣Выпекать 30 минут (проверять готовность деревянной шпажкой).
8⃣Дайте остыть и ешьте с удовольствием на завтрак.

У нас в запасе есть еще три рецепта хлеба! Надо? ❤️

Ароматный полезный домашний хлеб из киноа и семян кунжута

сохраняйте рецепт, ставьте ❤️ и готовьте в удовольствие

Ингредиенты:
🔴лен темный 100 гр
🔴киноа 100 гр
🔴кунжут 100 гр
🔴2 яйца
🔴1 чайная ложка соли
🔴семена подсолнечника
50 гр
🔴миндальная мука 50 гр
🔴вода 50-60 гр
🔴кумин, кардамон по 1 ч.ложке

Приготовление:
1⃣Семена заранее промыть, просушить, замачивать не нужно.
2⃣Киноа и лён измельчить блендером до состояния муки (но не пыли).
3⃣Отделить белки от желтков, белки с щепоткой соли взбить до острых пиков.
4⃣Смешать лён, киноа, миндальную муку, кунжут, желтки, специи, соль, 25-30 гр. воды.
5⃣Далее, аккуратно вмешать белки, тесто должно быть как мокрый песок для куличиков (если нужно, то добавить остатки воды).
6⃣Выложить тесто в форму, можно проложить бумагой. 7⃣Сверху посыпать кунжутом и семенами подсолнечника.
8⃣Выпекать 50 минут при 170-180 градусах в зависимости от духовки.

Приятного аппетита!

Домашний шоколадный брауни 🍫**

Ингредиенты:**
Спелый банан 1 шт
Яйца 2 шт
Миндальная мука 100 г
Кокосовое масло (в жидком виде) 1/4 стакана
Какао-порошка (без сахара) 1/4 стакана
Цукини (можно использовать тыкву и батат) 300 г
Тёмный шоколад, можно орехи (поломать на мелкие кусочки) 80 г
Ванильный экстракт 1 ч.л.
Сода 1/2 ч.л.

Приготовление:
1⃣Натереть цукини на средней терке, отжать жидкость и слить ее.
2⃣В блендере смешать кокосовое масло, миндальную муку и какао-порошок.
3⃣Добавить яйца и ещё раз тщательно взбить (если сладости не хватает, можно добавить клиновый сироп, например).
4⃣Добавить банан, ваниль, соду и ещё раз все хорошо пробить блендером до однородной консистенции.
5⃣Перелить массу в глубокую чашу, добавить цукини и шоколад (можно добавить крупные кусочки орехов, например, миндаль или вяленую вишню), перемешать лопаткой.
6⃣В стеклянную или керамическую форму (с пергаментом) вылить тесто.
7⃣Разогреть духовку до 180 С и выпекать примерно 30-40 минут до готовности.

Приятного аппетита!