➡️видео для тех, у кого есть амбиции и одновременно растерянность (и даже раздражение что до сих пор не реализовали то, что хотели)

•Если готовы через ПРАКТИЧЕСКИЙ ПОДХОД сделать шаг к своим целям, WELCOME:
https://coachistok.online/goal_to_result

🎯А как быть с кризисом смыслов и сомнениями в своих силах расскажу в эту пятницу на ПРАКТИКУМЕ ПО ЦЕЛЯМ!⤵️

*🧘‍♀️ДЛЯ ТЕХ, У КОГО МАЛО ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ,
собрала подборку постов, которые хотя бы на +1 пункт повысят ваши силы:*

Чек-лист Что наполняет энергией и что опустошает

3 книги про энергию

Подкаст «Где брать ресурс»

Модель жизненного баланса

4 вида энергии

Песня для настроения🤪

📝Сохраняйте себе, отправляйте друзьям, ставьте реакции, если полезно

*🔝 *ЧТО ЖЕ МЕШАЕТ ДВИГАТЬСЯ К ЦЕЛЯМ
(по итогам ваших ответов):

🟢Мало внутренних сил, энергии на реализацию
🟢Сомнения в своих силах, компетенциях
🟢Кризис смыслов

Давайте с каждым пунктом разберемся отдельно *⤵️***

🩵Как опытный коуч и начинающий гештальт-терапевт, могу сказать что люди не двигаются к СВОИМ собственным целям не только потому что страшно или не верят в себя, а ещё потому что могут находится в кризисе и его не осознавать.
В этом месте, конечно, сразу вспоминаю Ирвина Ялома!!!

PS - и да! Наконец я пришла послушать мою подругу Дину! Во время прошлых концертов была в командировке(

Дина поёт, я ныряю, Оля танцует.
Дружим втроем уже 25 лет и поддерживаем друг друга 💜