🍂Осень: ресурс, поддержка, движение.
День открытых дверей!

🙌 Друзья, весь четверг, 31 октября (с 9:00 до 21:00) в Клубе эмбодимент практики С.Собой открыты двери.

Совершенно бесплатно вы сможете позаниматься с нашими тренерами:
🤸‍♀️ хатха-йогой и эмбодимент йогой,
🕺 танцевальными и дыхательными практиками,
🧘 а также эмбодимент айкидо, медитацией, работой с образами и словом.

👩‍🌾Выбор многообразен, как на осеннем рынке. А количество вы сможете “взвесить” себе самостоятельно. От 15-минутной перезагрузки до вдумчивого часового занятия. А можно получить вообще всё и сразу!

💪Поддержку, хорошее настроение, восстановление сил и обнаружение новых ресурсов, радость движения и саморазвитие. Всё, что мы предлагаем в рамках наших абонементов, - за один день.

Кстати, в это время года нам проще сосредоточиться и освоить то, на что летом не хватало внимания.
А мы вам поможем добавить красок в вашу осень.
✨Разделите этот день с нами. Вход свободный!

<< Регистрируйтесь и приходите >> *🌻*🌻🌻**

🍂🙌 Друзья мои, всем осенний привет!
Мы с коллегами клуба регулярной онлайн практики С.Собой вновь открываем двери в наш клуб.
Пусть вам будет на пользу и для настроения!
Вход свободный! 👇

Повеселились в мае, то ли еще будет!

? Весь май в боте “Искусство пауз” тренеры расслаблялись, дурачились и креативничали вместе с подписчиками во время “живых пауз”. Собрали для вас нарезку забавных моментов, чтобы показать, как это было ;)

Набор записей 10 лучших майских практик (называется “Воздушный” ?) до конца месяца можно купить внутри бота по легкой, воздушной цене, потом потяжелеет.

? В июне фокус практик изменится: будем прокачивать смелость и решительность, и наши тренеры исполнятся суровой целеустремленности. Таков путь.

#бот

Ну очень здорово у нас получилось ✨✨✨
Берегите себя и делайте паузы☀️

Телесная практика для чистоты вокруг, и себе и людям ??

Всем привет!
В апреле мы занимаемся в студии Осанкой.
В мае тоже будем про нее же.
Записаться можно в любое время здесь

А чтобы начать обращать внимание на то, как я стою, сижу, хожу, можно взять эту простую практику себе в практику! ?

В осанке ключевую роль играют даже не сами упражнения (конечно да, но не только они), а внимание и выравнивание в течение дня.