Как вы себя чувствуете на этой неделе?

Меня швыряет из одного состояния в другое 🫣🙈

То ничего не хочется, апатия, слёзы, усталость и бессилие, то включаю музыку и танцую, улыбаюсь, пою, как ребёнок кривляюсь, радуюсь 😅

Какие-то полярные состояния… А ещё то нет аппетита, то наоборот хочется хомячить, то уснуть не могу, то вырубает 🥱😂

Кто-нибудь знает, что происходит на этой планете?! 🙈

Вчера ещё такой инсайт словила мощный, это прям инсайт 2024! Возможно запишу завтра голосовое, расскажу, 100% себя узнаете… Но мне стало легче, очень-очень легче, прям выдохнула и развернулась к себе!

Кстати, не забудьте про скидки на сессии 🧡 Акция действует до 31.12.

🪐 А чего же я хочу на самом деле?

Честно говоря, исследую эту тему в личной терапии весь год… Запрос так и звучал - *хочу познать свои истинные желания.

Я расскажу, как эта тема раскрывалась у меня, а вы сможете переложить на свой опыт 🧡*

Давайте сначала поговорим о базовых вещах, возможно о которых вы даже не задумывались. Я выделила несколько пунктов:

1️⃣ Чтобы что-то хотеть, для начала нужно базово захотеть жить!

2️⃣ Чтобы что-то хотеть, для начала нужно разрешить себе ничего не хотеть.

3️⃣ Чтобы что-то хотеть, для начала нужно хорошенько восстановить ресурс, то есть отдохнуть.

4️⃣ Чтобы что-то хотеть, нужно для начала разрешить себе хотеть.

Как вам мои выводы? Что вызывает возможно недоумение или непонимание?

Позже буду раскрывать эту тему глубже, здесь всё не так просто, поэтому у многих карты желаний не работают, ибо что мне туда лепить, если я ещё не знаю, чего я на самом деле хочу!?

Предновогодняя расстановка «Колесо желаний» 🎁🎄🎅 🦌🤭🏡
Дорогие, в преддверие нового года я хочу провести для вас большую расстановку на тему желаний и хотелок 🤩

Мы уже знаем, что за наши истинные желания отвечает фигура Внутреннего Ребёнка. И если желаний нет, значит с нашей детской частью что-то не так.

Я долгое время проживала период апатии, когда мне совсем ничего не хотелось - и деньги тогда скудно шли, потому что они приходят под цель, под состояние и желание!

На расстановке я планирую поставить следующие фигуры:

🌞 Внутренний Ребёнок

🌞 Истинные желания

🌞 Ложные желания

🌞 Состояние

Предлагаю вместе со мной исследовать тему подавленных желаний, которые ждут своего часа, чтобы быть раскрытыми.

Расстановка для вас, если вы:

⭐️Не знаете, чего вы на самом деле хотите;

⭐️Не понимаете, почему мечты и желания не исполняются;

⭐️Путаете истинные и ложные желания;

⭐️Ничего не хотите уже давно;

⭐️Живёте в состоянии апатии и депрессии;

⭐️Не любите ставить цели и рисовать карты желаний;

⭐️Потеряли связь со своим Внутренним Ребёнком.

Дата расстановки: 20.12 пятница **в 19.00 мск.

Стоимость участия - 1888₽.**

Оплата по ссылке https://payform.ru/d95JY5M/

После оплаты на указанную почту Вам придёт чек и ссылка на закрытый ТГ-канал, где мы будем работать над восстановлением вашей детской части, которая отвечает за радость, счастье и желания 🧡

А также я запишу для вас подкаст на тему того, почему ничего не хочется.

Запись будет.

На исполнение истинных желаний всегда приходит ресурс от Вселенной, потому что Творцу выгодно через нас получать удовольствие 🧡

Я больше не могу делать вид, что я сильная и мне не больно - сказала я себе и растаяла в объятьях подруги-массажиста.
Каждый раз в терапии мы сталкиваемся с чувствами. Чувства могут быть разные - и приятные, и неприятные. Они просто есть как данность, как многогранность оттенков, чтобы мы могли прочувствовать всю гамму от печали до радости, от восхищения до разочарования, от любви до ненависти.

Именно способность чувствовать делает нас живыми людьми. Но зачастую мы научаемся подавлять свои истинные чувства, считать их ненужными и неважными, делать вид, что не болит (складывать их в лишний вес в том числе).

Если вы не чувствуете боль, это не значит, что её нет. Возможно у вас стоит анестезия на чувства.

Сейчас я наконец-то в контакте с другими людьми (вживую и онлайн) разрешаю себе побыть маленькой, слабой, уязвимой и проявлять свои чувства. И что самое интересное- меня не отталкивают, не осуждают, а понимают! И люди в ответ открываются мне, показывая свои травмы и шероховатости.

В таком контакте рождается море честности и любви, нежности и понимания. И главное - ПРИНЯТИЯ.

Не секрет, что за маской сильного и независимого человека стоит маленький травмированный ребёнок, который утонул в своей боли и перестал доверять миру.

И вот мы ищем этот тёплый контакт, чувство безопасности, где мы можем побыть собой, снять все маски и просто расслабиться. И какое счастье, если мы находим людей, кому можем открыться!

Мы все боимся боли. И я не исключение. Но сейчас я осознаю одну вещь - боль внутреннего Ребёнка - это не страшно. Это вполне себе проживаемо и исцеляюще!

Когда мы проживаем боль из взрослой части, уже не так страшно, ибо внутренний Ребёнок тогда не один на один со своим горем.

Самое моё большое достижение этого года - это снятие блока на чувства, это возможность проживать всё то, что поднимается, это выход в свои истинные чувства, где я перестаю их обесценивать и не замечать.

Чувствовать все чувства - это прекрасно! Это и есть ощущение себя ЖИВЫМ 🧡

Пока я чувствую, я живая. И это бесценно. За любой болью скрывается ресурс и опыт. Важно это вовремя увидеть 🧡

А вы разрешаете себе проживать свои чувства?

Фразы по методу легализации правды за донейшен 💜

Собрала для вас все фразы в одном посте 😻

Фразы про спасательство 💜

Фразы про деньги 💰

Фразы про ценность себя и выход из страданий 💜

Фразы про признание родителей 💁‍♀️💁

Фразы про признание себя 💃

Фразы про инопланетную часть и сокрытие своего потенциала 🛸

Фразы по созданию своей реальности и выхода из страданий.

Фразы про претензии Богу, деньги и жертву.

Фразы про отношения с собой.

Фразы на тему - я вру себе.

Фразы - агрессия как топливо ⛽️
Единая ссылка для благодарности https://valeriaermakova7.payform.ru/

Фразы на тему - я устал от этой жизни.

Фразы на свободную тему здесь.

Приветствую всех новых участников моего канала 🧡

Ниже прикреплю пост, где я собрала для вас банк фраз по методу легализации правды на разные темы 💃

Возможно для кого-то это будет проход в новую жизнь и масса осознаний)

Желаю приятных трансформаций 🧡

Всем привет 🧡

Хочу поделиться с вами фразами, которые давала на интенсиве «Код стройности».

После проговаривания, дайте в комментариях обратную связь 🧡

Дорогие мои мама и папа! Я хочу стать больше и заметнее, успешнее и богаче, сильнее и мощнее, чтобы вы наконец-то обратили на меня своё внимание! Мне так не хватало его в детстве.

Мне так не хватает вашего принятия и признания! И я готова и дальше физически расти и расширяться, лишь бы только привлечь ваше внимание и получить хоть чуточку поддержки и тепла!

Мама и папа, в глубине души я так хочу, чтобы вы мной гордились и я буквально наращиваю тело, чтобы вмещать ещё больше, бежать по жизни ещё быстрее, стать более успешной и реализованной и наконец-то доказать вам, что я всего достойна! Что вы не просто так меня родили! Что я всё могу! Что со мной всё в порядке!

И я не знаю, как ещё привлечь ваше внимание, чтобы вы наконец-то заметили меня, увидели, перестали игнорировать и приняли меня такой, как я есть!

Мамочка и папочка, я лишь хочу стать самой любимой для вас дочкой, поэтому я так стараюсь заслужить вашу любовь и стать предметом вашей гордости!

И я готова и дальше наращивать обороты, спешить, достигать, бежать вперёд, лишь бы вы только мной гордились и обратили на меня свое внимание! Так я пойму, что Я ЕСТЬ.

И я даю всему сказанному место.

Побочные эффекты фраз на безопасность 😅

Всю работу я зевала) но самое интересное, я сейчас пришла с дочкой из садика, хочу есть, а обычно это чай со сладеньким - а мне сладкого не хочется особо😂 это удивило меня, я та ещё сладкоежка