Хочу пожелать вам отличных выходных.

В моих планах закончить украшение дома к празднику🎄, докупить подарки, увидеться с друзьями и насладиться выпавшим снегом ❄️

Почему качественный сон 💤 - это наш главный союзник?

Дорогие девушки, хочу поделиться своими мыслями о том, почему сон - это не просто отдых, а настоящий источник силы и вдохновения. Мы привыкли заботиться обо всех вокруг, но часто забываем о себе😔. А ведь качественный сон - это основа здоровья, красоты и энергии.

Без него мы становимся раздражительными, теряем фокус и начинаем сомневаться в себе. Знакомо? Я тоже проходила через это. Но как только я стала уделять внимание своему сну, почувствовала, как возвращаются силы, настроение становится стабильным, а кожа начинает сиять изнутри. Вроде так просто, но жизнь начинает сиять другими красками!

Мои три совета для здорового сна:

1. Создайте ритуал перед сном.
   Для меня это тёплый душ с ароматным гелем и 15 минут чтения бумажной книги. Эти простые действия помогают переключиться с рабочего режима на состояние спокойствия. Выберите то, что расслабляет именно вас - возможно, это лёгкая растяжка или спокойная музыка.

2. Обратите внимание на постельное бельё.
   Качественные простыни и удобная подушка - это не роскошь, а инвестиция в себя. Я долго недооценивала этот момент, но как только подобрала для себя подходящие материалы, засыпать стало в разы легче. Попробуйте натуральные ткани - кожа вам скажет спасибо.

3. Отключите гаджеты за час до сна.
   Сначала мне казалось, что это нереально, но теперь это моё правило. Взамен я добавила вечерние беседы с близкими или время на дневник благодарности. Это помогает не только лучше уснуть, но и завершить день на позитивной ноте.

Помните, качественный сон 💤 - это не прихоть, а наша базовая потребность. Заботьтесь о себе и не бойтесь ставить своё самочувствие на место. Только отдохнувшая и полная сил женщина способна вершить настоящие чудеса 🪄 !

Как выбрать ресторан для празднования Нового года: 5 советов от меня😊****

Девочки, выбор места для новогоднего праздника - задача ответственная. Хочется, чтобы все было идеально: вкусная еда, уютная атмосфера и веселье до самого утра. Вот мои 5 проверенных советов, которые помогут вам определиться:

1. Забронируйте заранее 🗓.
   Новогодние вечеринки разбирают, как горячие пирожки! Начинайте поиск уже сейчас. Чем раньше вы забронируете столик, тем больше шансов получить лучшее место.

2. Проверьте отзывы💬.
   Не полагайтесь только на красивые фото в соцсетях. Почитайте отзывы на форумах и сайтах, там часто делятся реальным опытом: вкус блюд, скорость обслуживания, настроение праздника.

3. Узнайте про праздничное меню🥗.
   На Новый год многие рестораны предлагают специальные сеты или буфеты. Проверьте, что включено, и есть ли опции, которые подойдут вам и вашей компании. Не забудьте уточнить, включены ли напитки!

4. Программа вечера - важна🎶.
   Музыка, шоу-программа, ведущий - всё это создает атмосферу. Узнайте, будет ли живая музыка, танцпол или, может быть, конкурсы. Подумайте, что ближе вам: элегантный ужин или веселая вечеринка?

5. Уточните детали🧾.
   Спросите про дресс-код, начало и окончание программы, а также дополнительные расходы. Например, иногда на Новый год взимают депозит или дополнительные сборы за услуги.

И главное, выбирайте место, где вы действительно сможете расслабиться и насладиться праздником! Ведь Новый год🎄 -  это не только про атмосферу вокруг, но и про ваше внутреннее настроение.

Дайте женщине красную помаду 💋 и она покорит весь мир 🌍

Ароматы - это как одежда для души, и вполне естественно, что с переменами в жизни или настроении хочется подбирать что-то новое, чтобы отражать себя в моменте.
Не знаю почему, но я не умею быть верной одному парфюму. Вкусы постоянно меняются.

Мой новый Roberto Cavalli Paradiso 💛 -  солнечный, искрящийся, полный радости и утончённости, словно приглашает в мир беззаботного счастья.

Что касается женщин, верных одному аромату, это особая категория. Они для меня загадка. Их выбор часто связан с ностальгией или привычкой, а иногда - с желанием оставить в памяти окружающих уникальный, неизменный шлейф.

Мне же каждые полгода нужен новый "аромо-гардероб".

Хочу поделиться с вами атмосферой эстетики, красоты и любви к себе.

Ой, девченки💃 позволила я себе пропасть на выходные и отдохнуть от всего. Была в ресторане, на шопинге, в спа! Такое ощущение, что отдыхала неделю.
Иногда надо вот так отключаться и восстанавливать энергию.
Классного вам понедельника 🌸

Дарсонваль. Распаковка трендового прибора от корейского бренда KASHISU.

Вижу этот аппарат чуть ли не у каждого блогера, не удержалась и решила сама затестировать.

Итак, девочки, рассказываю ☺️⤵️

Дарсонваль - это медицинский профессиональный аппарат. В комплекте 5 насадок для лица, тела и волос. Это микротоки, которые оказывают мощное оздоравливающее, омолаживающее и физиотерапевтическое воздействие.

В результате получаешь мгновенный лифтинг эффект, повышается тонус кожи, уходят мимические морщины, жировые отложения, прыщи и акне. Также при помощи него можно убрать мелкую сосудистую сеточку на ногах, например, или уменьшить целлюлит.

По первым ощущениям - легкое покалывание и запах озона. Кожа чуть краснеет. Не могу назвать эти ощущения неприятными, в целом мне понравилось. Курс 10 дней по 5-15 минут процедура. Поделюсь результатами с вами 🌷

Артикул ВБ 234599289

Мы женщины, удивительные создания. Мы дарим этому миру новую жизнь, безусловую любовь и веру в лучшее.

Мы мотивируем мужчин, воспитываем детей, создаём вокруг себя красоту и уют.

Мы прекрасны, в любом возрасте и весе. Мы уникальны и неповторимы, каждая по своему 😃💋💄

Любите себя девочки и весь мир 🌍 будет отвечать вам взаимностью ❤️