Елена Наумова|психолог|групповой терапевт|

Description
Гуманистический психолог. Групповой терапевт.

📖 Автор книги "Выход".
Международный тренер.

Программы 👉🏻 https://naumovaelena.ru/home

Инстаграм 👉🏻 https://www.instagram.com/elena_naumova_official/
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,442,108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago

1 month ago

Что нужно знать и уметь, чтобы стать мастером ведения групп?

Как вы знаете, в нашей академии проходит несколько специализаций по групповой и тренерской деятельности. Наши студенты точно знают не только азы, но и на своем опыте смогли ощутить, как работает групповая динамика. Сегодняшняя наша статья про элементы групповой динамики.

Групповая динамика – это не единичный процесс, это совокупность взаимосвязанных элементов.

1️⃣Первый элемент — это цели и задачи группы. Как они выявляются? Мы смотрим на ожидания и опасения участников. Именно они раскрывают их цели. И эти цели у всех будут разные. Но что очень важно, в терапевтической группе цели и задачи не задаёт ведущий. Именно такой формат взаимодействия подталкивает процесс работы групповой динамики.

2️⃣Второй элемент — это групповые нормы. Он кажется одним из самых очевидных. Правила и нормы группы, что тут сложного тем более для профессионалов: конфиденциальность, безопасность, я — сообщение. А на самом деле, это необыкновенно важная основа группы. И эти очевидные правила обязательно нужно обсуждать совместно с участниками. Дополнять, изменять, корректировать и прощупывать, потому что это наша безопасность. Если где-то правила не соблюдаются – безопасности не будет. Это всё равно, что строить дом на фундаменте из песка.
И задача ведущего создать эту безопасную среду.

3️⃣Третий элемент – это структура группы. Формально мы с вами видим, что
группа состоит из ведущего и участников. Но в этом элементе нас интересует неформальная структура, которая складывается постепенно и определяется
теми ролями, которые берут участники не себя. Задача терапевта на данном этапе наблюдать, какую роль применяет на себя участник. Эти роли имею огромное значение. Как распознавать роли, какими они бывают, как контактировать с участником – всё это уже знают студенты нашей специализации.

4️⃣Четвертый элемент — групповая сплоченность. Тут мы говорим про степень привлекательности группы для участников, то есть те центростремительные силы, которые стабилизируют группу. Эффективность группы в большей степени зависит от групповой сплоченности. Но у этой монеты всегда есть две стороны. И на другой стороне групповое напряжение, центробежная сила, которая отталкивает участников друг от друга.

И тут задача ведущего — сохранить баланс между этими разнонаправленными силами. Причём если вы будете подавлять, например, эту центробежную силу отталкивания. То усилится поле слияния, и что произойдёт? Никакого напряжения не будет. Мы создадим приятный оазис, где все так любят друг друга. И приятно проводят время. А эффективность будет падать к нулю. Потому что для эффективности нужна некая степень напряжения. Но если напряжение высоко, оно развалит группу.

Поэтому задача ведущего — всё время это балансировать.

О том, из каких ещё элементов состоит групповая динамика? Почему необходимо разрушать парование в группе? И как может раскрыться прошлый эмоциональный опыт участников мы расскажем в продолжении статьи.

А пока, коллеги, вы можете задавать свои вопросы по первым элементам, которые мы раскрыли.

1 month, 4 weeks ago

“Нет ничего красивей и важней человеческих отношений.”

Именно этому мы учим. Как быть с другим, не теряя себя. Как просить и брать не чувствуя униженность и вину. Как рисковать открыть свое сердце и любить, приняв смелое решение – доверить себя со всеми своими чувствами.

В эти выходные прошла 6-я трехдневка в рамках специализации по групповой терапии и тренерской деятельности.

За это время студенты собрали свои терапевтические онлайн-группы. Провели ретриты, география которых поражает: от Подмосковья до стран Азии. Объединились в ко-терапию и создали свой авторский тренинг.

Наши студенты – наша настоящая гордость. Счастливы, что можем передавать знания вам и видеть ту красоту и чистоту, которую вы приобретаете, как проводники.

Уже формируется лист предзаписи на следующую специализацию, которая стартует в сентябре 2025 года. Подробности по ссылке👇

АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ

2 months, 1 week ago

На наших тренингах творится магия

“После ваших тренингов происходит волшебство в моей жизни, это магия!” – сказала одна участница программы Спираль финансового развития.

Иногда хочется сказать: “Да, чистая магия,” – но я слукавлю.

За этим тренингом стоит выверенная фундаментальная теория, которая позволяет укрепить каждый последующий уровень этой модели развития.

Теория в нашей спирали идёт рука об руку с практикой. Узнали новое – посмотрели, как устроено у вас – сделали необходимое именно вам действие.

Так появляется ясность того, что необходимо делать. И легкость для реализации запроса, с которым вы придете на программу.

Магия… возможно и так. Ведь человеческий ум, да и сам человек – это уже чудо. А наша магия рождается из знаний, правильно подобранных упражнений и энергии, которую даёт наш потрясающий тандем двух терапевтов.

Название “Спираль финансового развития” идеально отражает ту модель, тот путь, по которому следуют и развиваются взаимоотношения человека с миром. Последовательно оставляя позади пройденные уровни. Смена происходит после укрепления предыдущего уровня, когда у человека появляются силы и интерес на освоение или более детального изучения следующего.

Наша программа помогает участникам не просто выйти на новый финансовый уровень, она усиливает собственное “Я”, расширяет сознание и развивает необходимые метанавыки. Душа и тело приходят в состояние баланса.

Хочется, чтобы как можно больше людей окунулись в эту магию изменений и увидеть, какие этапы проходят люди, которые решились на успех

В ближайшее время в этом канале мы будем обсуждать стратегии работы с клиентами в теме денег. Напишите пожалуйста, какие вопросы вас интересуют или поделитесь своими сложностями в работе с финансовыми запросами у клиентов, чтобы мы могли дать вам больше полезной информации.

2 months, 1 week ago

Друзья, напоминаем вам про анонс мероприятий и обучений в моей Академии АИСТ.

❗️ Рекомендую посмотреть запись бесплатного мастер-класса “Ваша дверь в мир группового терапевта”

👉🏻Смотреть бесплатно
👉🏻Смотреть бесплатно

Специализация по групповой терапии и тренерской деятельности 2ой поток - набор закрыт. SoldOut
Можно оставить заявку в лист предзаписи на следующее обучение, которое стартует в 2025г

*👉🏻 Оставить заявку в лист предзаписи 👉🏻 Оставить заявку в лист предзаписи

✔️Терапевтическая группа ”Точки опоры.” - *набор закрыт. SoldOut

✔️Лекции “Психиатрия для психологов” - набор закрыт. SoldOut

✔️Групповая супервизия «Закрой глаза и смотри» - набор закрыт.

✔️Групповая супервизия в 6-ти модальностях - набор закрыт.

✔️Групповая супервизия "Профессиональное рождение" - набор закрыт.

✔️ Мини-курс "Практика по -взрослому" - набор закрыт

✔️ Мульти-модальная специализация - набор закрыт

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
❗️**НАБОР ОТКРЫТ НА: СЛЕДУЮЩИЕ ПРОГРАММЫ:

Тренинг "Cпираль финансового развития". Свободно 14 мест**
Программа поможет выйти на новый финансовый уровень, значительно увеличить свой доход, вернуть контакт с собой и обрести гармонию с душой и телом

👉🏻 Узнать подробнее
👉🏻 Узнать подробнее

* Очная группа про женско-мужские отношения. «Анима и Анимус». . Свободно 10 мест. Место проведения г. Москва.
*👉🏻 Узнать подробнее лично у Елены Наумовой
👉🏻** Узнать подробнее лично у Елены Наумовой

4 months ago

Лена, Катя, доброго времени суток! ?
Прошло 1,5 месяца после окончания группы «Героиня» и я хочу выразить вам и всем девочкам огромную благодарность?
Самым главным и неожиданным открытием для меня стало то, что я научилась видеть женскую красоту и женщин в целом! Я это и во время группы уже замечала, но это было только начало… К слову, это очень необычный опыт для меня: с мужчинами и мужской красотой (физической и внутренней) мне было все понятно, я была и остаюсь к ней очень восприимчива; а женщины у меня ассоциировались с «чайками»?‍♀️ И вот спустя полтора месяца после группы я нахожу себя в перманентном состоянии любования женской красотой, природой! Обнаружив других женщин, их красоту, я нашла часть себя! ??? А это был главный вопрос в терапии «Где Я в моей жизни???»
Теперь мне не страшно попросить помощи у другой женщины, я могу запросто сказать комплимент, пойти на контакт с женщинами!
Мир стал открываться для меня с другой стороны ☀️
Отдельно хочу поблагодарить тебя и Катю за умопомрачительные упражнения! Одно из упражнений просто открыло мне глаза на важную для меня сферу. Я смогла увидеть и присвоить себе реальность, хотя она была очень тяжела для меня!
Еще есть куча открытий про прошлые отношения и моего папу… Работы еще много! Но эти прошедшие 9 месяцев в группе были одним из лучших вложений в себя за всю мою жизнь ??????
Я не пожалела ни рубля, потраченного на групповую терапию (а я еще та скряга?).
Благодарю безмерно еще раз за всё! Надеюсь, что мне еще удастся соприкоснуться с твоим делом! ?

6 months, 2 weeks ago

-Лена , мне приснился сон, что я маленькая пришла сама к себе в слезах. И как бы я не пыталась утешить эту девочку, она мне не верила. Я все говорила и говорила- я люблю тебя, поверь мне…!
-Может это не те слова которые она хотела услышать, эта девочка внутри тебя.
-Какие нужны слова?
-Прости меня…прости за все,что я позволила сделать с тобой. Прости за то, что оставалась в отношениях где была не счастлива. Прости, что не давала отдыха тебе. Прости за то, что отказывалась от помощи, когда больше всего нуждалась, прости за то, что стыдилась тебя и преуменьшала твою силу. Прости, что позволила тебе жить заслуживая любовь. Это то , что я сказала бы своей девочке. А за что попросишь прощенье ты?

6 months, 3 weeks ago

Запрос клиента – страх видимости.
Диалог с сессии?

- Ты хотел поработать с запросом про страх публичности?
- Да. Я уже много достиг в профессии, но во-первых никак не присваиваю этого себе, все мне кажется, что ничего такого. А во-вторых, я становлюсь все более видимым в своем бизнесе и растет тревога…
- Ну вот тебя и выбрали, ты выиграл конкуренцию у группы за сессию со мной. Давай проверим как ты себя при этом чувствуешь?
- Я провалился в жгучий стыд. Не могу даже глаза поднять.
- Хм… Ты хотел на сессию, выходишь и вдруг тебе становится стыдно…
И чьими ты глазами на себя смотришь?
- Сложно сказать. Как будто этих глаз много, от них не спрятаться, не скрыться.
- И что они говорят тебе?
- Что сейчас я облажаюсь, что лучше бы не высовывался.
- Это обнаружение какой твоей части?
- Неуспешной, непонимающей, что делать, растерянной.
- Т.е. когда ты перестаешь устраивать браваду мужественности, яркости и успешности и когда подпускаешь ближе, то за всем этим можно разглядеть много одиночество и страха.
- Да…
- И сейчас ты боишься чего, когда выходишь?
- Что позор неизбежен!
- О как! Интересно… т.е. принадлежность к коллективу или к человеку, в данном случае ко мне, возможна только через твой позор и поистыживание тебя?
- Никогда не задумывался про это. Но сейчас понимаю, что кажется это правда. Я все время чувствую вину за себя в контакте с другим. Я либо что-то недоделал, недостаточно постарался либо меня слишком много.
- Я слышу большую драму в том, как ты живешь.
Хочу спросить, а где ты потерял ту часть, что ты смело заявился и вышел и вообще-то группа тебя выбрала!!!
- Как будто в этот момент это уже не имеет значения.
- Понятно… Пока в наших отношениях расцветает твоя униженная и опозоренная часть, с которой ты все время носишься. А о той, где ты выбран, видим, где ты успешен и хорошо справляешься… об этой части твоей жизни я говорю больше чем ты. Слышу, что в отношениях тебе привычно себя приуменьшать. А вот место больше занимать трудно тобой выдерживается.

Молчит

- Ладно давай быстрее пойдем. Ты меня считаешь ярким человеком?
- Конечно.
- А себя ты каким себя считаешь?
- Ярким, рискующим, свободным….! Но я не хочу быть таким всегда…
- Ты опускаешь глаза. Почему?
- Когда я говорю о своей яркости и смелости и смотрю на тебя, я вижу в твоих глазах насмешку, презрение, желание уколоть, унизить, уничтожить.
- Что же ты во мне видишь, что подтверждает твой сценарий?
- В моей семье рядом с сильной женщиной всегда был униженный мужчина.
- Папа?
- Да…
- В связи с твоей личной историей, думаю тебе правда может быть трудно со мной, если я не буду кокетничать, признавая свой опыт и размер и не буду преуменьшать себя, чтобы тебе было легче мой размер выносить. Так как мы будем жить здесь вместе, если никто не будет себя приуменьшать?
- Можно я расскажу тебе о своих успехах?
- Хитро))) Ты хочешь свободу, но при этом хочешь чтобы я решала, что тебе здесь можно. Отдать женщине власть и ответственность - это будет для тебя новым опытом?

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,442,108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago