Елена Наумова|психолог|групповой терапевт|

Description
Гуманистический психолог. Групповой терапевт.

📖 Автор книги "Выход".
Международный тренер.

Программы 👉🏻 https://naumovaelena.ru/home

Инстаграм 👉🏻 https://www.instagram.com/elena_naumova_official/
Advertising
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 week ago

HAYZON
HAYZON
3,362,851 @hayzonn

💼 Как создать капитал и преумножить его с помощью криптовалюты

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 16 hours ago

Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.

Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot

Last updated 4 days, 16 hours ago

1 month, 1 week ago
Елена Наумова|психолог|групповой терапевт|
1 month, 1 week ago
Елена Наумова|психолог|групповой терапевт|
1 month, 1 week ago

Лена, Катя, доброго времени суток! 🩵
Прошло 1,5 месяца после окончания группы «Героиня» и я хочу выразить вам и всем девочкам огромную благодарность🙏
Самым главным и неожиданным открытием для меня стало то, что я научилась видеть женскую красоту и женщин в целом! Я это и во время группы уже замечала, но это было только начало… К слову, это очень необычный опыт для меня: с мужчинами и мужской красотой (физической и внутренней) мне было все понятно, я была и остаюсь к ней очень восприимчива; а женщины у меня ассоциировались с «чайками»🤦‍♀️ И вот спустя полтора месяца после группы я нахожу себя в перманентном состоянии любования женской красотой, природой! Обнаружив других женщин, их красоту, я нашла часть себя! 👍👍👍 А это был главный вопрос в терапии «Где Я в моей жизни???»
Теперь мне не страшно попросить помощи у другой женщины, я могу запросто сказать комплимент, пойти на контакт с женщинами!
Мир стал открываться для меня с другой стороны ☀️
Отдельно хочу поблагодарить тебя и Катю за умопомрачительные упражнения! Одно из упражнений просто открыло мне глаза на важную для меня сферу. Я смогла увидеть и присвоить себе реальность, хотя она была очень тяжела для меня!
Еще есть куча открытий про прошлые отношения и моего папу… Работы еще много! Но эти прошедшие 9 месяцев в группе были одним из лучших вложений в себя за всю мою жизнь 🧡🧡🧡🧡🧡🧡
Я не пожалела ни рубля, потраченного на групповую терапию (а я еще та скряга😁).
Благодарю безмерно еще раз за всё! Надеюсь, что мне еще удастся соприкоснуться с твоим делом! 🤗

3 months, 3 weeks ago

-Лена , мне приснился сон, что я маленькая пришла сама к себе в слезах. И как бы я не пыталась утешить эту девочку, она мне не верила. Я все говорила и говорила- я люблю тебя, поверь мне…!
-Может это не те слова которые она хотела услышать, эта девочка внутри тебя.
-Какие нужны слова?
-Прости меня…прости за все,что я позволила сделать с тобой. Прости за то, что оставалась в отношениях где была не счастлива. Прости, что не давала отдыха тебе. Прости за то, что отказывалась от помощи, когда больше всего нуждалась, прости за то, что стыдилась тебя и преуменьшала твою силу. Прости, что позволила тебе жить заслуживая любовь. Это то , что я сказала бы своей девочке. А за что попросишь прощенье ты?

4 months ago

Запрос клиента – страх видимости.
Диалог с сессии🙌

- Ты хотел поработать с запросом про страх публичности?
- Да. Я уже много достиг в профессии, но во-первых никак не присваиваю этого себе, все мне кажется, что ничего такого. А во-вторых, я становлюсь все более видимым в своем бизнесе и растет тревога…
- Ну вот тебя и выбрали, ты выиграл конкуренцию у группы за сессию со мной. Давай проверим как ты себя при этом чувствуешь?
- Я провалился в жгучий стыд. Не могу даже глаза поднять.
- Хм… Ты хотел на сессию, выходишь и вдруг тебе становится стыдно…
И чьими ты глазами на себя смотришь?
- Сложно сказать. Как будто этих глаз много, от них не спрятаться, не скрыться.
- И что они говорят тебе?
- Что сейчас я облажаюсь, что лучше бы не высовывался.
- Это обнаружение какой твоей части?
- Неуспешной, непонимающей, что делать, растерянной.
- Т.е. когда ты перестаешь устраивать браваду мужественности, яркости и успешности и когда подпускаешь ближе, то за всем этим можно разглядеть много одиночество и страха.
- Да…
- И сейчас ты боишься чего, когда выходишь?
- Что позор неизбежен!
- О как! Интересно… т.е. принадлежность к коллективу или к человеку, в данном случае ко мне, возможна только через твой позор и поистыживание тебя?
- Никогда не задумывался про это. Но сейчас понимаю, что кажется это правда. Я все время чувствую вину за себя в контакте с другим. Я либо что-то недоделал, недостаточно постарался либо меня слишком много.
- Я слышу большую драму в том, как ты живешь.
Хочу спросить, а где ты потерял ту часть, что ты смело заявился и вышел и вообще-то группа тебя выбрала!!!
- Как будто в этот момент это уже не имеет значения.
- Понятно… Пока в наших отношениях расцветает твоя униженная и опозоренная часть, с которой ты все время носишься. А о той, где ты выбран, видим, где ты успешен и хорошо справляешься… об этой части твоей жизни я говорю больше чем ты. Слышу, что в отношениях тебе привычно себя приуменьшать. А вот место больше занимать трудно тобой выдерживается.

Молчит

- Ладно давай быстрее пойдем. Ты меня считаешь ярким человеком?
- Конечно.
- А себя ты каким себя считаешь?
- Ярким, рискующим, свободным….! Но я не хочу быть таким всегда…
- Ты опускаешь глаза. Почему?
- Когда я говорю о своей яркости и смелости и смотрю на тебя, я вижу в твоих глазах насмешку, презрение, желание уколоть, унизить, уничтожить.
- Что же ты во мне видишь, что подтверждает твой сценарий?
- В моей семье рядом с сильной женщиной всегда был униженный мужчина.
- Папа?
- Да…
- В связи с твоей личной историей, думаю тебе правда может быть трудно со мной, если я не буду кокетничать, признавая свой опыт и размер и не буду преуменьшать себя, чтобы тебе было легче мой размер выносить. Так как мы будем жить здесь вместе, если никто не будет себя приуменьшать?
- Можно я расскажу тебе о своих успехах?
- Хитро))) Ты хочешь свободу, но при этом хочешь чтобы я решала, что тебе здесь можно. Отдать женщине власть и ответственность - это будет для тебя новым опытом?

4 months ago

Диалог с сессии:
-
Я не люблю говорить про свои достижения. Кто умный , тот и сам поймет. Не знаю как это назвать.
-Это называется высокомерием.)))

4 months ago

Диалог с сессии:
-Когда я с ним, я чувствую себя дома. Но я ушла в 16 лет из дома не просто так.
-Что это значит для тебя?
-Думаю уйти от него, это выбрать себя.
-Возможно пришло время перестать искать дом во внешнем мире, а сделать домом отношения с собой…?

4 months, 2 weeks ago
Другие участники группы **“Спираль финансового развития”** …

Другие участники группы “Спираль финансового развития” видя, что мы выкладываем результаты ребят из их группы тоже начали писать нам и давать обратную связь

Мы радуемся их успехам и самое главное, глядя на результат своих одногруппников они начинают задумываться о том, какой путь прошли они сами за эти полгода. И уже не смотрят только на первичный запрос, с которым они зашли в работу.

*✔Кто-то даже не заметил, что доход вырос в два раза,
В штате появилось больше сотрудников,
Было куплено новое оборудование.*

Почему так вышло? Просто фокус внимания был смещён на приоритетное направление.

Яркий пример наша участница, которая пришла к нам на тренинг, чтобы решить запросы семейного характера и наладить отношения в семье. И даже не заметила, как параллельно с работой в группе её доход вырос в два раза🔥****
Вот такие потрясающие изменения, друзья. Путь познания себя поистине удивителен и я счастлива видеть, как спираль раскрывает каждого её участника.

4 months, 2 weeks ago
Елена Наумова|психолог|групповой терапевт|
6 months ago

Почему мы так живем?

Человек, который имеет травму брошенности , у которого есть неудовлетворенная потребность в любви, всегда склонен искать удовлетворение в заместителях, суррогатах.

Во внешнем. Как младенец, который ещё ничего не знает о себе и брошен на милость своих родителей. Его существование полностью зависит от того, удастся ли ему удержать внимание взрослых на себе или нет. И тогда он сделает всё, чтобы не потерять это внимание.

Если вы сконцентрированы на внешней оценке и ваша ценность личности зависит от ваших достижений. Если самооценка летит к чертям, когда что-то не получается. Совсем не важно сколько вам на самом деле лет. Внутри, вы этот самый младенец, не знающий кто он, и что он без внимания других.

Выход только один. Начать себя узнавать.

We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 week ago

HAYZON
HAYZON
3,362,851 @hayzonn

💼 Как создать капитал и преумножить его с помощью криптовалюты

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 16 hours ago

Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.

Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot

Last updated 4 days, 16 hours ago