📣 ВНИМАНИЕ

Завтра 04 ноября (понедельник):
❌ ОТМЕНА:
07:40- 08:40 Йогатерапия (легкий уровень) Ирина Кочнева

#Изменение_в_расписании

📣 ВНИМАНИЕ
Изменение в расписании:

Завтра 01 ноября (пятница):
➡ 18:00 - 19:30 Хатха йога (легкий уровень) Ксения Даринская

❌ ОТМЕНА ❌
19:30 - 21:00 Хатха йога
#изменение_в_расписании

? Полное расписание на август в хорошем качестве

➡️ ознакомиться с расписанием можно также на нашем сайте

? Навигация | Поиск по тегам

Намасте ?
Сегодня хотим поделиться с вами расписанием занятий йогой в Лотосе на август?

В летний период традиционно много отпусков и замен у наших преподавателей - обратите внимание на следующие изменения в расписании:

?️ Римма Выборнова выходит с отпуска 12 августа - а, значит, с 13 августа в наше расписание возвращаются занятия на 7:15 по вторникам и четвергам.

?️ Валерия Плехова в отпуске с 5 августа. С 5 по 25 августа группу 60+ будет вести Елена Сошникова.
? Занятия 26, 28 и 30 июля йога 60+ отменены. Также на период отпуска Валерии с 5 по 31 августа) отменяются занятия по хатха и инь йоге на 16:45 (понедельник, среда, пятница)

?️ Также до 16 августа находится в отпуске Катерина Лемешинская. Ее заменят Ксения Даринская и Наталия Горецкая (см. расписание)

?️ Александра Алимова уходит в отпуск в августе.
❎ группы по йоге, йоге для беременных и женской йоге с Александрой уходят на каникулы на весь август

?️ Тамара Гладова уходит в отпуск с 15 августа, на это время практики медитаций по четвергам и воскресеньям отменены ❎

?️ Лали Гаврилец в период с 16 по 27 августа заменят Татьяна Долгова (утренние и вечерние группы). Занятия по вторникам 19:30 на 20 и 27 августа отменены.

Но это не повод пропускать занятия ? Т.к. в йоге главное дисциплина и регулярность прикладываемых усилий ?

✨️ Расписание медитаций на август:

?️24 августа (суббота 19:00-20:00): Йога нидра с поющими тибетскими чашами (Игорь и Наталия)

?️ Активные медитации с Тамарой (четверг 8:45 и воскресенье 19:00)
- 1 Чт: Ошо Гоуришанкар медитация;
- 4 Вс: Ошо Гоуришанкар медитация;
- 8  Чт: Ошо Сердце медитация;
- 11 Вс: Ошо Сердце медитация.

До встречи на ковриках ?

#расписание

??‍♀Сегодня (четверг, 1 августа) вечером Екатерину Лемешинскую заменит Ксения Даринская:

➡ 18:00 - 19:30 Хатха йога (средний уровень) - Ксения Даринская
➡ 19:30 - 20:00 Кундалини йога - Елена Петрухина

☘Завтра (пятница, 2 августа) вечером по расписанию, замена днём:
➡ 12:00 - 13:15 Хатха йога (легкий уровень) - Елена Сошникова

??‍♀️Сегодня (среда, 31 июля) вечерние практики проведут:

➡ 18:00 - 19:30 Хатха йога (средний уровень) - Татьяна Долгова
➡ 19:30 - 20:00 Хатха йога (лёгкий уровень) - Наталия Горецкая

✨Всем прекрасного доброго дня!

Игорь Таушев вернулся из отпуска и возобновляет свои практики!

? Сегодня (вторник, 30 июля) вечерние занятия проведут:

➡ 18:00 - 19:30 Хатха йога (легкий уровень) - Игорь Таушев
➡ 19:30 - 20:00 Хатха йога (средний уровень) - Елена Сошникова