Инжир полезен для здоровья пищеварительной системы 👇

Инжир является настоящим источником витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья.

🔸 Клетчатка и пектины, присутствующие в большом количестве в инжире, способствуют улучшению перистальтики кишечника, нормализуют его функционирование и предотвращают запоры.

🔸 Инжир можно добавлять в рацион как детям, так и беременным женщинам.

Зима стартанула, а значит
"Привет сезон мандаринов"

Эти оранжевые сочные шарики не только вкусные, но и очень полезные!
Чем? Читаем дальше⤵️

✔️Иммунная система
Благодаря высокому содержанию витамина C мандарины способствуют укреплению иммунной системы, помогая бороться с простудами и другими заболеваниями.

✔️Антиоксидантная защитаВитамин С и другие антиоксиданты в мандаринах помогают защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов, что может помочь в профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

✔️Зрение
Мандарины содержат витамин A, который важен для здоровья глаз, слизистых оболочек и поддержки нормального зрения.

✔️Здоровье кожи
Витамин Е и С помогают поддерживать здоровье кожи и уменьшать воспаление.

✔️Пищеварение
Волокно, а так же витамины группы B (B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин) и B6 (пиридоксин)), содержащееся в мандаринах, помогает в поддержании здорового пищеварения и может способствовать лучшему усвоению питательных веществ.

✔️Сердечно-сосудистое здоровье
Регулярное "поедание" мандаринов помогает снижать уровень плохого холестерина и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

•А что там по минералам?
Мандарины содержат: калий, кальций, фосфор, магний и небольшие количества меди, марганца и цинка. Эти минералы играют важнецкую роль в поддержании здоровья костей, мышц, сердца и других органов.

Вывод: не пропустите сезон, "налегайте" на мандарины!

#витамины #здоровье

❤️❤️❤️❤️❤️
ЛАЙФХАК

Как комфортно пройти очищение организма с помощью программы
КОЛО ВАДА 👌**
1. Подготовиться в течение 1 месяца на базе программы Корал Детокс 👍** или Детокс плюс.
Помогаем организму вывести первую порцию токсинов.

2. Коло ваду проходить обязательно с биодоступной водой Корал-Майн и антиоксидантом Н - 500. Это большая помощь организму - создавать условия для выведения токсинов и контролировать процесс очищения на этапах активного выхода токсинов.
Если организм перегружен токсинами,есть хроника,особенно многолетняя,то надо иметь запас этих продуктов,на случай потребления повышенной дозы.

3. Помочь печени на этом пути -он, один из главных органов в детоксикации организма. Особенно это важно для тех, у кого есть перенесённые заболевания печени 👌
И нам в этом прекрасно помогает ФанДетокс.
или Бурдок Рут.

4. Добавить легкоусвояемое клеточное питание для энергии, бодрости и поддержки организм в это перестроечное время. Также это благоприятно скажется на качестве волос и кожи.

❤️Протеиновый коктейль Дейли Делишес
❤️ Матрица Аминокислот Противити Ультра
❤️ Спирулина или Хлорелла

Можно один продукт на выбор или два 😉  ,все три тоже можно 💪
5.Программу рекомендуется проходить под кураторством опытного консультанта,
если в первый раз , то настоятельно рекомендуется участвовоать в групповом марафоне❤️

Эти рекомендации 💯 позволят пройти программу очищения легко, комфортно, вкусно и радостно 🔥**😊****

Второй вариант

Для программы нужно: Корал Майн, Лимфлоу, Солодка, Артишок, Лецитин, Бурдок, Пренатал/ Алтимейт Макс, Супер Флора, Люцерна

ЛИМФООЧИСТКА на 21 день:

▶️УТРО и ВЕЧЕР
Пьём коралловую водичку 1 стакан.
Затем сделать такой чай из следующих продуктов добавить в приятно- горячую коралловую водичку:
☘️ Лимфлоу - 2 шт
☘️Солодка - 1 шт
☘️ Артишок - 2 шт
☘️ Бурдок- 2 шт
Если не получается как чай, значит пьем капсулы. В виде чая это как внутривенное вливание. Количество воды, в которую высыпаем содержимое капсул не критично, по вкусу. После приема лимфостимулятора обязательно двигаемся-помогаем лимфе течь, лучше всего, если будете потеть (зарядка, быстрая ходьба, дела по дому в быстром темпе). Когда выпили, пьём побольше горячеватой коралловой водички, не менее 2 стаканов.

✅Через 40 минут можно кушать.

✅Во время еды: Пренатал - 1 шт/ 2 раза в день, Лецитин по 2 шт/ 2 раза, утром и вечером, Люцерна по 2 шт/ 2 раза

✅Перед сном - 3 шт Супер Флоры не смешивать с едой

‼️‼️➡️Супер Флору 10 дней пьем по 3 штуки, затем по 2 шт.

Я вам желаю желаемых результатов ??

Первый вариант

?ЛИМФООЧИСТКА
от врача профессионала Екатерины ХАНЧИ:

Делаем чай из следующих продуктов в приятно-горячую Коралловую водичку
☘️ солодка - 2шт - чистит бронхи
☘️ лимфлоу - 2шт - чистит лимфу
☘️ артишок - 3шт - чистит кишечник, печень
☘️ бурдок - 3шт - чистит кожу, очень хорошая профилактика онко, от папилом, бородавок
☘️ люцерна - 3шт- чистит кровь, почки, лимфу (хорошо помогает при подагре, наростах на суставах,укрепляет молочные железы)
☘️можно еще добавить Н-500 - 1 капсулу - это будет супер вариант, т.к. увеличивается проникновение продукта в клетку, плюс это мощная антиоксидантная защита.
✅Такой чай пьем утром и вечером в течение месяца

Если не получается как чай, значит пьем капсулы. В виде чая это как внутривенное вливание. Количество воды, в которую высыпаем содержимое капсул не критично, по вкусу.
На этой программе уходят лимфатических отеки, может даже размер ноги уменьшится на размер, уходит вес, проходят все кашли, бронхиты, проблемы с кишечником, печенью. В общем вы получите много разных результатов. Эта схема актуальна, если вдруг заболели.

?‍?‍?Теперь в отношении детей: дети болеть не могут, потому что у них еще организм не забит мусором. Поэтому если они болеют, значит в организм попали грибы, вирусы, паразиты, простейшие и бактерии, которые зачастую попадают с током крови еще в утробе матери. Поэтому чистим их организм по этой же схеме. Схему можно применять даже с рождения, только дозировки будут немного другие.
Дозировка для детей с 3х лет по 1 капсуле. Дети с 1 г до 3х лет по 0,5 капсулы. С рождения до 1 года 1/4 капсулы каждого продукта.
♻️Обращаю внимание тех, кто готовится к программе коловада,а также тех, кто несколько побаивается ее проходить. Данную программу можно использовать до коловады и это будет очень хорошо, потому что вы во -первых подготовите свой организм к более глубокой очистке, во-вторых , часть мусора вы уже вынесли из организма. Таким образом, вашему организму будет легче во время коловады, и очищение на программе коловада будет проходить еще более эффективно!
Программу можно проходить и после коловады, тогда это закрепит результат- это как подтереть полы после глобальной уборки.

ПРОГРАММЫ, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮСЬ САМА И РЕКОМЕНДУЮ ДРУГИМ, МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ЛЮБУЮ⬇️