КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ? СЕМЬ ПРОСТЫХ СПОСОБОВ

У многих людей к 35-40 годам ухудшается зрение. Длительная работа за компьютером и постоянное пользование новомодными гаджетами оставляют свой отпечаток на работе наших глаз. Следует отметить, что чем интенсивнее нагрузка, тем раньше мы начинаем ощущать дискомфорт и усталость глаз. Гигиену зрения нужно соблюдать обязательно, а помогут в этом семь простых правил.

✅ Смочить глаза прохладной водой и позволить воде впитаться. После этого аккуратно протереть глаза ватными дисками.

✅ Перевести взгляд на предмет, который расположен очень далеко. Удержать взгляд на 5-7 секунд. Затем перевести взгляд на предмет, который находится на расстоянии 30 см от глаз.

✅ Часто и поверхностно подышать. Делать это нужно до тех пор, пока в глазах не появятся «звездочки».

✅ Как это ни парадоксально, но расслабить зрительный нерв поможет быстрое и интенсивное похлопывание в ладоши.

✅ Как можно сильнее зажать зубами кончик языка, а затем постучать верхними зубами о нижние примерно 7-10 секунд.

✅ Интенсивно растереть место между бровями.

✅ Вдохнуть каждой ноздрей по 10-15 секунд из флакончика мятное масло.

ПРОФЕССОР УРЕЦКИЙ ГИДЕОН

Заведующий отделением кардиохирургии

Специализация: кардиоторакальная хирургия, лечение ишемической болезни сердца, инфаркт миокарда, атеросклероз

Гидеон Урецкий – ведущий специалист в области лечения инфаркта миокарда, а также известный кардиолог Израиля. Профессор с мировым именем имеет большой клинический опыт и сотни успешно проведенных операций на сердце. Кроме того, Урекций специализируется на лечении атеросклероза корональных артерий, а также ишемические болезни сердца в хроническом и проявленном виде. Профессор выполняет тяжелые операции по замене аортального клапана. Успешная частная практика в медицинском центре «Ассута» зарекомендовали профессора Гидеона Урецкий как высококвалифицированного кардиохирурга, к которому обращаются пациенты со всего мира.

РЕДАКТИРОВАНИЕ ГЕНОВ ПОМОЖЕТ СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ

Обычно редактирование генома - это лабораторная процедура, при которой ученые воздействуют на ткани и культуры клеток. Однако американским специалистам удалось провести редактирование генома в клетках печени живых обезьян. Исследователи "отключили" ген PCSK9, рассказывает Medical News Today.

PCSK9 участвует в синтезе фермента, снижающего переработку "плохого" холестерина (липопротеинов низкой плотности). Для снижения уровня холестерина используют лекарства, которые блокируют непосредственно этот фермент. Однако некоторые люди не переносят такие препараты - тогда может помочь редактирование генома.

Благодаря снижению активности гена PCSK9 концентрация липопротеинов низкой плотности уменьшалась на 30-60%. Для редактирования генома учеными был разработан специальный фермент. Он доставлялся в клетки печени с помощью модифицированного аденоассоциированного вируса.

СТЕРЕОТАКСИЧЕСКАЯ ЛУЧЕВАЯ ТЕРАПИЯ В ИЗРАИЛЕ

Стереотаксическая лучевая терапия – это одно из новейших высокоразвитых направлений лучевой терапии. Особенностью этой процедуры является минимальное поражение здоровых тканей организма. Поэтому, вероятность возникновения побочных эффектов в ходе облучения ничтожно мала. Зачастую, результаты такого консервативного лечения рака не уступают радикальным хирургическим методам.

Стереотаксическая радиотерапия – это ещё и высокоточный неинвазивный метод, и если необходимо облучать движущийся орган (например, лёгкие), то лечение проводится с учётом всех этих движений. Система синхронизации позволяет уловить минимальные движения тела и прекратить процесс облучения в случае смещения опухолевых клеток. Когда в зоне поражения опять появляются раковые клетки, радиационный поток вновь возобновляется. Это позволяет использовать более высокие дозы облучения, не влияя на здоровые ткани. Благодаря таким свойствам, количество сеансов радиотерапии изрядно сократилось, по сравнению с обычной лучевой терапией.

Ещё одним преимуществом по сравнению с обычной лучевой терапией является возможность повторного облучения. Так как радиационный поток влияет только на клетки опухоли, то лучевая нагрузка на организм чрезвычайно низкая.