Я встрял на 500 000 рублей

У меня антикейс.
Я работал 3 месяца и профукал полмульта. Запускал блогера на свои бабки.
В самом конце за взятые риски получил смачный харчок в душу.

Сейчас я дописываю статью — получилось 18 страниц

Опыт супер-болезненный.
Решил описать все свои ошибки, чтобы их не допустили вы

Внутри — исследования, шаблоны, материалы, гайды — всё как вы любите.
300 сердец поддержки, и я опубликую это месиво, кровищу и самый обидный опыт моей карьеры

Инсайты от разбора складируем тут :)

Как качественно ОТДОХНУТЬ за 15 000 рублей? В этом июле я супер-драйвово перезагрузился. В другой локации. В кайовейшем месте. И вернуля в работу с новыми смыслами. Вообще, для успешного отпуска нужно организовать 3 фактора: 1. НОВАЯ ЛОКАЦИЯ Нужно куда…

Как качественно ОТДОХНУТЬ за 15 000 рублей?

В этом июле я супер-драйвово перезагрузился. В другой локации. В кайовейшем месте. И вернуля в работу с новыми смыслами.

Вообще, для успешного отпуска нужно организовать 3 фактора:

1. НОВАЯ ЛОКАЦИЯ

Нужно куда-то уехать! Дома ты действуешь в определенной бытовой рутине. Сценарии могут быть годами одни и те же

Для меня в отпуске важно, чтобы я вернулся со свежим взглядом. А для этого мозг должен видеть что-то новое.

2. АСКЕЗА ОТ РАБОТЫ И КОНТЕНТА

Никаких рабочих чатов и мыслей о работе. Перед поездкой Заранее всех предупреждаю, что я НЕ на связи.
купил андроид-телефон, в который даже не вставлял симку. Ходил в 90% времени с ним. Все мысли — туда или в блокнот.

Результат: резервуар с дофамином — гормон желания — перестает расходоваться на работу и видосики.

На четвертый день у меня пропала внутренняя яма, вернулись опоры и желание вжаривать)))

3. ПРОГУЛКИ + ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

Когда много сидишь за компом, организм начинает думать, что ты в тюрьме или с тобой что-то случилось)))
А когда кровь гуляет по всему телу, все члены работают как часы — загораются глаза.

Результат: тело начало вырабатывать больше энергии, чувсвтуешь себя здоровым и мощным мужиком

____

Вдогонку ко всему прочему, мне почти 30 лет — у многих (у меня 100%) около этого возраста возникают экзистенциальные вопросы... И парочка прям конкретно поджирала мою энергию?

Неожиданная находка этой поездки — я нашел все ответы. И энергии стало еще больше

Как думаете, куда я поехал? Накидайте? за возвращение в блог, сдам все координаты)))

#техники_сургая

Telegram

Телеграф Сургая

Полный МАНУАЛ + готовое приложение, которое структурирует 100% твоих дел 10 лет назад я наткнулся на статью Васи Кислого в 26 страниц. С тех пор я не встречал НИЧЕГО более ценного по тайм-менеджменту. Если ты искал квинтэссенцию человеческого опыта по управлению…