Аюрведическое кокосовое масло

За свою многовековую историю аюрведа накопила огромное количество средств по уходу за телом. Отдельного внимания заслуживает применение кокосового масла в аюрведе, которое, согласно древнейшей науке о врачевании, оказывает положительное влияние не только на тело человека, но и на его душу. Может ли кокосовое масло излечить недуги, и если да, то какие? Как применять продукт, получивший название "самого здорового масла на Земле"?

→Читать

Оливковое масло в аюрведе

Оливковое масло – один из ключевых продуктов Средиземноморья. Мифы и традиции, связанные с оливой, подтверждают её значимое положение в повседневной жизни и экономике этого региона. Оливковое дерево считалось даром богов у древних египтян, греков и римлян.

→Читать

Льняное масло в аюрведе

В практике аюрведы масла занимают одно из важнейших мест. Древнейшая наука о врачевании использует масла не только для лечения болезни, но и с целью их профилактики. Для того, чтобы достичь баланса трёх дош, в практике активно используется масло из семян льна. Полезные свойства льняного масла были открыты мудрецом прошлого Чаракой и детально описаны в его работе. Какие полезные свойства льняного масла может взять на вооружение современный человек? Целесообразно употреблять масло льна в пищу или стоит ограничиться наружным применением?

→Читать

Джатаманси — известное в аюрведе средство против стресса и бессонницы

Джатаманси является природным тоником, стимулирующим работу мозга и восстанавливающим работу нервной системы, относится к категории расаян — омолаживающих средств. Основной эффект, который джатаманси оказывает на организм, это успокоение без ощущения сонливости.

→Читать

Шатавари – растение, поддерживающее женское здоровье

Индийский препарат шатавари родом из Индии. Это растение можно найти во влажных тропических джунглях Шри-Ланки и в предгорьях Гималаев. Хотя шатавари лучше всего себя чувствует во влажном климате, оно способно выживать даже в засушливых условиях.

→Читать

Убтан – натуральное косметическое средство для лица, волос и тела

В последнее время аюрведическая косметика набирает популярность. И это не случайность, не новый тренд, а закономерность. Во-первых, всё больше людей ощущают на себе положительное действие аюрведического образа жизни, системы питания и принципов очищения. Во-вторых, в состав аюрведической косметики входят натуральные ингредиенты, которые приносят реальные результаты без вреда и побочных эффектов.

→Читать

Туласи – растение с многофункциональным воздействием на организм

Для многих жителей Индии такое растение как туласи является священным, и это не случайно. Согласно ведическим преданиям в тени дерева туласи отдыхал от своих бесчисленных лил Кришна. Огромное количество учителей йоги прошлого проводили медитацию и даже достигали самадхи под ветвями этого дерева. Чем может быть полезно нам, жителям мегаполисов, дерево из далекой Индии? Как использовать его для укрепления своего здоровья? Можно ли приготовить лечебный чай из листьев туласи? На эти и другие вопросы мы вместе найдем ответы в нашей статье.

→Читать

Босвеллия – растение, которое лечит суставы и снимает воспаление

Дерево, с непривычным для русского человека названием босвеллия активно набирает популярность среди поклонников нетрадиционной медицины. Для нас это диковинное растение, а в Индии всем известно, что босвеллия – это первое средство для лечения суставов и снятия разного рода воспалений. Уже давно производят всевозможные аюрведические препараты с использованием этого чудо-растения, и за границей провели немало исследований, подтверждающих эффективность этих лекарств, а потому неудивительно, что о босвеллии всё чаще говорят.

→Читать

Гуггл – аюрведическое средство, применяемое против ожирения, артрита и воспалений

Уже более двух тысяч лет индийские врачи, лекари и целители знакомы с оздоровительным действием целебной смолы гуггл (гуггул). Первые упоминания можно найти ещё в текстах Атхарваведы и других ранних индийских источниках. Этот небольшой кустарник (который еще называют коммифорой, миррой или арабским миртом в зависимости от региона употребления) воистину входит в золотой ряд лекарственных средств аюрведы.

→Читать

Польза лавровых листьев

Пожалуй, трудно найти приправу более знакомую, чем лавровый лист. Многие до сих пор с энтузиазмом ловят его в супе и выкладывают на ободок тарелки. Но что знаем мы об этой привычной нам приправе? Какую пользу способен он принести нашему организму и что об этом думает аюрведа? Сегодня мы ближе познакомимся с этой прекрасной специей и узнаем о её влиянии на наше здоровье.

→Читать