Из России с любовью и улыбкой :)
From Russia with love and a smile :)
Chat - @ShutkaUm
@Shutka_U
Last updated 4 days, 4 hours ago
Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу
Ожидаем ответа от ТВ
Сегодня в полночь я заскочила в гости. Нормальное начало?
Меня пригласила на минутку прекрасная тётя Роза. У неё двое детей. Было. Очень давно. Их нет.
У неё квартира на первом этаже, а с балкона выход во дворик, где выше головы растут топинамбуры. У тёти Розы диабет. Поэтому не картошка, а топинамбуры.
На диване и двух креслах снежно-белые салфеточки из кружева. На вешалке кружевная шляпка. Двери все белые, вот эти двери - не из Леруа Мерлен, а как во всех квартирах в советском кино. На дверной круглой ручке висит бумажная медаль на шнурке, деланная детскими руками. Тётя Роза поливает ребят со шланга водой, а им и счастье.
Тётя Роза взяла книгу про подростков и очень хочет меня куда-нибудь пристроить с этим сокровищем. Она тут родилась и прожила всю жизнь и здоровается с каждой проезжающей мимо машиной. Не потому что плохо видит или путает машины. А потому что если не поздоровается, люди обидятся. По правде. Так грустно, что у неё никого не осталось. И так трогательно, что она хочет помочь.
А вообще мне кажется, что эту книгу надо читать моим голосом, потому что я очень люблю детей, авторов и то, что они написали.
Наверное, все люди тоже?
Но я так ревностно к этому отношусь, что не смогла позволить Литресу озвучить книгу автоматически, хотя это бесплатная услуга.
А вдруг они не с такой любовью начитают?
Это уже всё, мне кажется, полный приём.
Бояться стоматолога – это дело обычное. Кто не боялся? Немножко да трепыхнётся сердечко при первых звуках бормашины. И рассказать, что ты идёшь к стоматологу – это круто. Как взрослый, без мамы, ещё и деньги несёшь сам добровольно. И вообще, осознанностью разит за километр – ты ж лечишь зубы, ай да ты!
И все термины мы знаем и щеголяем на каждом шагу: пульпит, карес такой, кариес сякой, зубная паста без фтора, но иногда надо и с фтором, чистка каналов, и ещё полмешка подобного.
А к гинекологу как идти и похвастаться некому. Ну право слово! А ведь гинекологическое кресло куда страшнее. Это вам не рот открыть.
- Вы видели свою шейку матки? – спрашивает меня сегодня Динара Каримжановна.
Как вроде это прыщ на носу и его даже мимо проходя в зеркале обязательно заметишь. Я на неё смотрю непонимающе и говорю:
- Как вы себе это представляете? Конечно, нет.
А она мне:
- Не может быть! Разве я вам в прошлый раз не показывала цервикальный канал?
Тут смутное воспоминание шевельнулось в мозгу, и я честно призналась:
- По-моему, мне не понравилось, и я постаралась это забыть.
- Такие вещи надо помнить.
Она мне это говорит, а я зачем-то думаю, что у неё вся галерея в шейках матки. И как она с этим живёт?
История пикантна тем, что по традиции в кабинете принимают сразу два врача (а это платная клиника, если что). Уролог и гинеколог. Это, видимо, чтоб ходить парами. Наверняка. Но сегодня был бонус. К каждому врачу прилагался студент-практикант. Пакистанцы. Хорошие ребята, они бегали по зданию и ржали, пока я ждала в очереди и разбавляли это унылое место. Но когда девушка наклонилась и заглянула мне в шейку матки после врача, я опешила. В конце концов, у неё есть своя, если что.
Вообще я всё это не люблю. Куда-то нажимают, это обычно больно, скребут, шевелят, проверяют. Не то, чтобы прям класс. Девушка-пакистанка, увидевшая мою шейку матки раньше меня, принялась со мной дышать. Как вроде я рожаю. Я растерялась, потому что не могла решить, разозлиться на неё и прогнать или правда подышать, чтоб расслабить живот и не было так больно.
Решила дышать. Дышать всегда лучше, чем не дышать. Она проявила сочувствие.
Короче, гинеколог – это данность. Лучше этому не сопротивляться, но по факту гинеколога мы боимся. По крайней мере я и те, о ком я знаю такие тонкости. Чуть ли не сильнее, чем стоматолога. А может даже ещё сильнее, чем психолога.
Про него никто не говорит, никто героически не хвастается, что каждые полгода скачет вприпрыжку на приём. Это происходит тихо, молча, без лишних свидетелей. Т-с-с, иду на дело!
Считаю, это не хорошо. Про психологов заговорили, люди и прониклись. Про стоматологов вещают отовсюду, они озолотились. Почему женщины так редко говорят о гинекологах? Какая напрасно недооценённая тема! Бояться вместе что, уже не модно?
Я уже почти смирилась с мыслью, что это часть жизни – каждые полгода УЗИ молочных желёз, органов малого таза и посещение гинеколога. Мне 38 лет, я только сейчас понимаю, что ходить надо было с такой же регулярностью давно. Но было страшно. И сейчас всё ещё каждый раз – это стресс. Как будто все люди как люди, а я к гинекологу.
Так что сегодня было УЗИ всего, что только можно. В брюшной полости по части ЖКТ я неприлично здоровая женщина. А вот по части гинеколога и маммолога – умеренно нуждающаяся в заботе. О, как я красиво завернула)
Ну что, я всё сказала) Кто не был у гинеколога больше полугода, сходите девчат. Наши женские организмы такие тонконастраиваемые устрйства, без специалиста и ста грамм точно не разобраться. Сходите, а? Если страшно, знайте, я сама боюсь.
Я уже с УЗИ?
Сижу и думаю, прилично ли писать пост про гинекологов?
И почему сомнения меня посещают именно с этим врачом. Вот про терапевтов никто не стесняется.
А гинекологов обделяют вниманием? а ведь гинеколог становится частью жизни женщины. И чем больше ей лет, тем более существенной частью
И вообще столько странных событий сегодня. Я пока не поняла - это удача или моё наивное восприятие реальности.
Потому и чай в тишине. Надо переварить
А ещё я решила за два часа до сна, то есть прямо сейчас, взять и выключить комп и в телефоне поставить режим полёта. В жизни так никогда не делала. Но в отпуске - надо рискнуть. Завтра вернусь из вселенной без интернета и сразу на УЗИ, авось там уже капитально карма прочистится и магнитные бури разгонятся.
Принцесса аула – так сегодня подруженька назвала то, что можно обо мне сказать по фоткам, которые я публикую. Наверное, да))))
На самом деле мы живём в областном центре, почти в центре города, рядом мэрия, больницы, школы, главная улица, рынок, парк.
Здесь крупный город, Яндекс такси, доставка пицц отовсюду и несколько университетов. Просто я в нём ещё пока не очень освоилась.
И я это никогда не снимаю, потому что это скучно. Но это есть, не волнуйтесь. Ещё потому что в социально наполненных пространствах я в максимальном напряжении и старательно пытаюсь сориентироваться, не растеряться, догадаться, о чём говорят люди – вдруг, они со мной. Ещё я стараюсь увиливать от толкающихся всех и сохранять бодрость духа.
Очень устаю от этих вещей и тут вовсе не до фотографирования.
Рядом с нами парк. Я каждый раз настраиваюсь держаться огурцом. Почти всегда мне удаётся. Это незаметно, но обилие речи на кыргызском и узбекском для меня целое испытание. Я понимаю 3 процента и чувствую себя глупо, когда люди что-то оживлённо обсуждают, кивают на меня, а я могу только улыбаться и спрашивать:
- Простите, а по-русски вы не могли бы повторить всё то же самое?
Лев колбасится на батуте, там у них гонки и салки с другими мальчишками его возраста, он совершенно не против, чтоб его толкали и бодали и очень счастлив по этому поводу. Я тихо сижу на краю лавочки и наблюдаю за детьми. Некоторые малышарики спускаются по ступеньке батута вниз, показательно держась за трусишки, им надо в туалет. Как-то так бывает, что мам не всегда удаётся найти рядом, так что первая попавшаяся тётя несёт кого-нибудь в кусты. Через минуту ставит на то же место и малышарик снова ползёт в батут. Вот это меня всегда приводит в восторг – любая мама любого малыша обработает без лишних разговоров.
Все лавочки заняты мамами и детьми, на каждые 3 метра новый аттракцион со своим музкальным громким сопровождением, пахнет попкорном, варёной кукурузой, кока-колой, мороженным, резиной, детским потом и повсюду моргучие огни. Всё время кто-нибудь плачет, потому что ему не дают мороженное, а кто-то другой истошно орёт, потому что он летает на самом страшном аттракционе, а прямо над левым ухом шумно залетает в стойку боксёрская груша, потому что добрые молодцы показывают силушку свою богатырскую.
Фотографировать парк мне не приходит в голову никогда, потому что я хочу закрыть глаза и уши и сидеть в норе. Но я улыбаюсь, всматриваюсь в мелькающие руки-ноги-макушки на батуте и сижу смирно.
И люди там как раз таки отдыхают, а не размышляют, когда будет уместно сказать Лёвке, что мы уходим, так чтоб его новые друзья не подумали, что он не крутой.
Так что я эти вещи не фотографирую, наверное, по Фрэйду. Чтоб ни в коем случае это не осталось в моей жизни и в памяти телефона. Напротив, мы идём из парка по уже тёмной аллее, и я победно вдыхаю влажный вечерний воздух и с каждым шагом замечаю, как удаляется шум социального экстаза. Мы идём в магазин, я там всё понимаю, и в конце мне говорят:
- Всего доброго.
Просто счастье какое-то. Фонари ещё не зажглись, но уже темно. Я слышу птиц и вижу затаившуюся кошку. Я снова дышу медленно и глубоко. И это я с удовольствием фотографирую. Я всё это чувствую, замечаю, осознаю. Фух.
Так что, видимо, да. Принцесса аула, полей, холмов и безлюдных улочек.
Я хотела обнаружить смысл всей своей разносортной и многовекторной деятельности.
Я пишу книги и статьи, помогаю писать другим, занимаюсь коучингом, веду прямые эфиры, составляю сборник коучинговых упражнений, придумываю тесты для студентов на курсе, веду блог, запускаю ведение блога, разбираю сказочки, консультирую Сошников и ещё немножко репетиторствую в английском.
Когда смотрю на весь этот калейдоскоп, начинаю сомневаться, что смысл есть и что он один. Потому что только в один день я перепрыгиваю в 5-8 разных задач.
Итак, я хотела найти один смысл и успокоиться. Назвать его словами, всё понять и выдохнуть.
Как это делалось, я не расскажу – практику надо прожить, а не прочитать её инструкцию. Но суть опишу.
Когда человек рождается, он в этом мире не один – у него есть мама и почти всегда папа. В большинстве случаев эти двое любящих взрослых мечтают о счастливом будущем для своего дитя и порой эти их мечты становятся навязанными смыслами для детей. И они за ними гоняются, реализуют, а счастья нет. Потому что под ними схоронились настоящие смыслы, но папины и мамины голоса такие уверенные и настойчивые, что до собственных смыслов руки не доходят.
Итак, в ходе практики мы эти смыслы, папины и мамины, отлепляем от себя и возвращаем им. Они хоть и по большой любви нам даны, а всё ж не наши.
А свои, сквозь все слои навязанного, встречаем на пороге взрослости.
И вот мой смысл оказался действительно один. Совсем один. Я думала, там стая, а он один.
И оказалось, что все мои дела, делишки, делишечки очень вписываются в этот смысл. Что всем им есть там место, и это так органично и правильно и понятно – всё-всё, что со мной происходит. А я переживала: ну что меня растаскивает во все стороны, как же так, что я не сосредоточусь, а смысл у меня совсем в другом. И правильно я всё делаю с его точки зрения.
И хотя смысл один, а дел осталось много и станет ещё больше, меня всё-таки отпустило.
Много было суеты, что я делаю не то, не своё, не правильное, лишнее. А после упражнения пришла тихая ясность, принятие и ценность каждого из моих таких разных проектов.
Так что:
- если вы не знаете, в чём смысл, что главное в жизни, где ваш ориентир, маячок, миссия;
- если вам кажется, что вы напрасно суетитесь или без конца ленитесь;
- если пытаетесь найти своё, а оно ускользает;
- если сомневаетесь, тем ли вы занимаетесь, туда ли двигаетесь;
- если просто хотите глубокого контакта с собой и ясности;
То эта практика идеально подходит для вас.
1500р. 45мин. Зум. Я. Вы. Ваш смысл.
Итак, смысл для меня - рисовать карты.
Маршруты, тропинки, места отдыха, гадючьи гнёзда, малознакомые ягодные полянки - только всё это не про настоящую географию, а про жизнь, отношения, путь.
Это я сегодня была клиентом на упражнении - "Сквозь родителей к своим смыслам".
И вот что я о себе узнала. Сначала я подумала, это вообще мне про меня. А потом все сказали - ты это постоянно и делаешь.
Я ещё немного посидела и подумала и начало у меня сшиваться в голове, что может быть и про меня. Может действительно я кому-то какие-то тропиночки прокладываю, рисую тропки, подсказываю короткий или более приятный путь.
Поперевариваю это дело. Мне жутко понравилось - видеть свой смысл - ресурсно.
Сейчас буду жевать, пить чай, смотреть киношку, тискать кошку, халатиться-пижамиться и всяко отдыхать.
Если вам надо на это упражнение ко мне, пишите личку, это займёт 5 минут в зуме и будет стоить 1500р. Очень рекомендую, особенно в состоянии потерянности и тупика.
Подкаст про деньги, внутренних ребенка, родителя, взрослого и их взаимосвязь☝️
Из России с любовью и улыбкой :)
From Russia with love and a smile :)
Chat - @ShutkaUm
@Shutka_U
Last updated 4 days, 4 hours ago
Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу
Ожидаем ответа от ТВ