Как справиться со страхом продавать свои услуги

Непростая, но важная для многих тема — уязвимый момент, с которым многие из нас сталкиваются в жизни и работе.

Представьте, что вам предстоит что-то продать, но этот процесс вызывает у вас чувство стыда и неуверенности. Например, вы стоите на пороге запуска своего проекта и приглашением первых клиентов, и этот шаг кажется невероятно дискомфортным.

Что же делать? Есть два возможных подхода. ⤵️

▪️Первый — это принятие. Вы честно признаетесь себе: «Мне стыдно продавать, я чувствую себя некомфортно и уязвимо». Этот момент честности и открытости, каким бы страшным он ни казался, становится для вас точкой роста. Вы создаете для своей психики пространство для адаптации к новому состоянию.

▪️Второй подход — сопротивление. Вы ограждаете себя от своих чувств и эмоций, укрепляя барьер между собой и необходимыми действиями. «Я ненавижу продавать, эти бизнесмены жадные и бесчувственные» — такие мысли усиливают агрессию и неприятие, создавая преграды на пути к цели.

Слова могут звучать почти одинаково, но энергия за ними различна: они либо помогают вам расти, либо укрепляют ваши страхи и сомнения.

Принятие помогает встретиться с трудностями лицом к лицу и двигаться дальше, становясь более гибким и открытым. Сопротивление же, напротив, накапливает негативные эмоции и останавливает ваш рост.

#личностныйрост #подлинность #саморазвитие #реализация

🔥Сегодня дам вам шаблон для самопрезентации, чтобы вы чувствовали себя более уверенно.

А пока расскажите, как вы относитесь к продажам. Ваш опыт и мнение очень важны для меня, делитесь ими в комментариях! 💭

О чем я жалею

Недавно вспомнила свою бурную молодость, полную многочисленных встреч. Организуя мероприятия, мне доводилось порой работать со звездами: от Стаса Пьехи, Сергея Лазарева и Алексея Чумакова до Владимира Преснякова, Яны Чуриковой и группы «Умы Турман».

Но знаете, о чем я жалею? О том, что не обменивалась контактами с ними.

В юности я еще не понимала всю ценность нетворкинга, это понимание пришло с годами. И сейчас, сама участвуя в мероприятиях уже активно обмениваюсь визитками и контактами. Теперь я знаю, насколько важным является создание и поддержание связей.

#Воспоминания #Нетворкинг #МояИстория #ОрганизацияМероприятий #БизнесСвязи

В комментариях поделюсь парой фотографий. Нашла снимки с Яной Чуриковой и основателем бизнес-сообщества «Атланты» Михаилом Ворониным.

Некоторые из рекомендаций Давида я уже внедрила в свой блог. И обратила внимание на интересную тенденцию.

Те публикации, которые пишу спонтанно, за считанные минуты, вызывают больше реакций! 🔥 Наверное, они наполнены искренностью момента и становятся мостиком между нами с вами.

В то же время, мои тщательно продуманные, экспертные посты, которые я долго вынашиваю, не вызывают того эффекта, который я ожидала.

Получается, что простота и искренность — это реально самый короткий путь к сердцам людей. 💖

Спасибо вам за то, что вы со мной, за ваши отзывы и поддержку! 🙏✨

Продолжу делиться инсайтами с обучения у Дмитрия Думика

Начало здесь ⬅️

6️⃣ Чтобы взобраться на гору, нужно сначала спуститься с горы, на которой находишься. Это в некоторой степени про «прыжок веры». Когда мы, например, уходим с нелюбимой работы в никуда или из отношений, которые больше не приносят радости. То есть мы знаем от чего уходим, но не знаем, к чему придем. Но, чтобы сделать что-то новое, надо перестать делать что-то старое.

7️⃣ Каждый раз, когда мы говорим «нет» тому, что не приносит больше удовлетворения, мы создаем новую опору для себя. Мы понимаем, что нам что-то не подходит, и этого осознания достаточно, чтобы начать движение вперед. Причем, зачастую обществом это может оцениваться как «падение» или «неудача». Но сила — не в достижениях, а в решениях, которые мы принимаем ради себя.

8️⃣ Следовать своим импульсам — даже если это страшно. Это может быть идея, новое знакомство или желание проявить себя. Но страх часто мешает действовать. Каждый раз, когда мы подавляем свои импульсы, мы приучаем себя не слышать собственный голос. С течением времени такая практика увеличивает чувство вины за нереализованные возможности.

9️⃣ Идея о том, что можно полностью избавиться от внутреннего критика, — утопия. Этот голос является частью нас, и, пытаясь его подавить, мы, по сути, пытаемся изменить то, как функционирует наш мозг. Вместо борьбы с ним, мы можем начать формировать другие голоса — те, которые поддерживают и вдохновляют. Через социальные взаимодействия и личный опыт.

0️⃣ Психика человека способна переносить внутренние состояния, такие как уверенность, между различными сферами жизни. Например, вы не уверены в себе на работе, начните каждый день отжиматься. Уверенность в физической сфере будет расти, и со временем это улучшение отразится и на других аспектах жизни, включая работу. Идея заключается в том, чтобы найти то действие, которое вам не супер сложно выполнять регулярно, но создающее в вас резонанс.

Вот такое получилось саммари первого этапа интенсива у Димы. Это тот случай, когда хотелось записывать каждое слово. Теперь важно интегрировать эти мысли в жизнь.

Что ценного почерпнули для себя?

Как поддержать человека всего одной фразой

Однажды моя близкая подруга переживала непростые времена: у нее разваливалась и личная жизнь, и компания.

Когда я навестила ее, она была в глубоком отчаянии, абсолютно потеряв всякую надежду. Человек не хотел совершенно ничего.

И тогда я сказала ей одну фразу: «А помнишь, как ты тогда справилась…». Вместо многоточия я перечислила ей все сложные ситуации, которые она сумела преодолеть за двадцать лет нашей дружбы.

Спустя полчаса таких воспоминаний и рассуждений, в ее глазах снова горел яркий огонь, а через час она уже рвалась в бой менять свою жизнь к лучшему.

Сегодня у нее все прекрасно: квартира с видом на море, ребенок, успешная работа и многочисленные поклонники.

Когда мы вспоминаем тот разговор, она отводит взгляд в сторону и говорит: «Настюша, и как я тогда сама до этого не додумалась».

Правило этой фразы простое: чем больше примеров, тем лучше!

#отношения

Читайте также:
- Мы больше боимся успеха, чем провала
- Почему люди изменяют
- Что должен уметь каждый мужчина или чего хотят женщины

🚀 Искусство общения

Слушать и прислушиваться
Иногда нам просто необходимо добиться полного внимания от человека к нашим словам, мыслям и предложениям.

Как сделать так, чтобы собеседник не отвлекался? Внимательно вслушивался в каждое ваше слово, слушал не перебивая и точно понял, что именно вы желаете донести.

⏺Заходите в разговор в благоприятное время. Когда собеседник не занят важными делами и находится в стабильном эмоциональном состоянии.

⏺Заходите в разговор в комфортной среде. Когда внешние факторы, посторонние люди или разные звуки не будут отвлекать от разговора.

⏺Начинайте разговор с волшебного слова, которое с детства оказывает на разум человека мощный психологический эффект и помогает быстро сосредоточиться. Это слово «важно». Оно отлично работает и для того, чтобы вас как следует слушали. Скажите: «Послушай меня внимательно, это действительно важно».

⏺Дайте понять человеку, что в момент разговора для вас не существует ничего важнее, чем основательно с ним поговорить. Например, отложите мобильный телефон или все другие дела, чтобы собеседник это заметил.

⏺Стимулируйте зрительный контакт. Чем чаще человек смотрит вам в глаза, тем лучше.

#коммуникации

Полезны для вас такие заметки-советы?

Читайте также:
— Эмоциональный фундамент — ключ к успешному общению
— Как общаться с «трудными» людьми

🚀 Искусство общения

Проявляться очень страшно

И что любопытно часто страшнее признать свои сильные стороны, чем показать слабости.

Вчера у нас с моим замом случился интересный момент. Мы организовали корпоратив и взглянули на нашу команду, которую вместе собирали пять лет. Тогда нас было всего восемь. Сейчас — более тридцати. Я сказала ей: «Смотри, МЫ это сделали, собрали всех этих классных людей в одну команду», но ее это смутило. Этот момент стал для меня откровением. Мы часто боимся признать свои успехи.

#саморазвитие #искренность #успех #команда

Мне, например, до сих пор, порой, страшно проявляться и делиться здесь некоторыми своими мыслями. Страшно, но крайне важно. Ведь именно в признании и принятии наших достижений кроется рост и сила. Постепенно учусь гордиться тем, кем я являюсь и что у меня получается. А вам это удается? ⤵️

Учусь у лучших

В начале года твердо решила, что пришло время реализовывать накопленный опыт, а не просто погружаться в потоки новых обучений. Но иногда жизнь преподносит сюрпризы, и я просто не смогла устоять перед этой возможностью.

Сейчас прохожу небольшое, но очень значимое обучение у Дмитрия Думика. Да-да, уже упоминала его — серийный предприниматель, когда-то он напрямую взаимодействовал с Марком Цукербергом, а в октябре выступил на сцене TEDx. Возможность пообщаться с Димой упустить было просто невозможно!

А вчера побывала на мастер-классе у Давида Коэна, и о нем уже рассказывала. Давид — бизнес-партнер Николая Картозии, одного из главных медиапродюсеров нашей страны. Его рекомендации и подходы к делу невероятно вдохновляют.

Учиться у лучших — это мой выбор. И хотя я сократила количество обучений, их качество вышло на новый уровень.

Обязательно расскажу вам об инсайтах и открытиях, которые мне удалось получить на этих обучениях. ✨

#саморазвитие #обучение #инсайты #успех #вдохновение

P.S. К слову, оба они прошли профилирование по методу PCM.

Подписчица дала такую обратную связь на предыдущий пост.
Позже разберем!