Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 3 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
«У ТЕБЯ НЕТ СДВГ, ТЫ ВЫГЛЯДИШЬ СПОКОЙНЫМ!»|
Многие СДВГшники сталкиваются с таким мнением. Это связано с тем, что в массовой культуре принято изображать людей с СДВГ суетливыми и неусидчивыми. Кажется логичным, ведь в названии синдрома есть слово «ГИПЕРАКТИВНОСТЬ».
Но гиперактивность у взрослых не всегда проявляется именно двигательной активностью. Оно может выражаться просто в чувстве внутреннего беспокойства.
Еще частые симптомы гиперактивности у взрослых людей с СДВГ:
▪️Внутренний дискомфорт при нахождении в неподвижности длительное время .
▪️ Многословность, часто неуместная. Например, рассказ личных, интимных историй малознакомым людям, о чем потом испытывается сожаление
▪️ Частое выпаливание ответа до того, как вопрос был задан. Например, СДВГшник может заканчивать предложения за людей.
▪️ Часто испытывает трудности с ожиданием своей очереди. Например, с трудом дожидается своей очереди в разговоре, хочется поставить речь многих людей на скорость х2.
▪️Часто прерывает или вмешивается в чужую жизнь. Например, врывается в чужие в разговоры или занятия, чем получает презрительное обращение «в каждой бочке затычка».
Поэтому врачи и ученые разработали специальный тест для диагностики СДВГ именно у взрослых: >ТЕСТ<
Если вы подозреваете у себя СДВГ, то вам может быть полезен наш Гайд по СВДГ. Пока он не продается, но можно записаться в анкету, чтобы не пропустить старт продаж и получить возможность купить гайд по самой выгодной цене: >АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ<
Пост-знакомство 🥳
На связи Вероника Луговская я психологиня, практикую в когнитивно-поведенческом подходе и его «веточках»: CFT, схема-терапии, майндфулнесс.
Живу в Лондоне, обладательница СДВГ и БАР1, поэтому не понаслышке знакома с тем, каких огромных усилий стоит принятие своих «штучек 😠», их изменение, а также сохранение результатов.
На онлайн-прием можно записаться тут ✔️https://t.me/veroni_lyg
Запросы, с которыми работаю:
- трудности в межличностных отношениях
- трудности принятия решений, страх ошибки, прокрастинация, страх критики со стороны других, перфекционизм
- эмоциональная дисрегуляция
- адаптация при переезде
- с диагнозами поставленными психиатром и под его ведением: СДВГ, БАР, циклотимия, ГТР, депрессивное расстройство, ОКР, ПРЛ и другие расстройства личности.
Люблю свою профессию, считаю, что мне повезло ее выбрать, реализоваться и любить свое дело.
Рада что вы тут.💔💓
Предоставляю подборку постов.
Принципы радикального принятия которые упростят жизнь.
Посты про нарциссизм (первый, второй, третий).
Портрет ананкастного расстройства личности (ОКРл).
Самокритика, стыд и другие всадники апокалипсиса
Когда вы должны родителям слишком много
Инструкция по обращению с ошибками
Личные границы. Что с ними не так? Первый и второй пост.
А можно не привязываться к людям?
ПОПРОСИ - навык эффективного общения.
Хрупкость нарциссической личности.
Стихотворение про ОКР и любовь
Почему умер Есенин?
По официальной версии он повесился в гостинице, но есть теории, что это было убийство.
Есенин страдал биполярным аффективным расстройством, симптомы которого усиливались из-за алкоголизма.
В период мании у Есенина были идеи преследования, внезапные вспышки ярости, он дебоширил. Неадекватное поведение сменялось депрессией: поэт чувствовал усталость от жизни, у него были суицидальные мысли.
Есенин несколько раз лежал в психиатрических клиниках, но лечение ему не помогало. За месяц до смерти Есенин покинул одну из таких клиник в депрессивном состоянии.
А как думаете вы, почему умер Есенин?
Пост подготовила Вероника Луговская, записаться к ней и другим психологам нашей команды можно на сайте doctorgaleeva.ru/psy
Друзья завтра на живом подкасте будем пояснять со мной за СДВГ. Регистрируйтесь, задавайте вопросы, приходите.
Всех жду ❤️
Привет гайз, мы с моей коллегой записали эфир в инсте.
Тема эфира:
Нездоровые отношения: распознать и освободиться.
??
?Поговорили про то, как происходит разрушение вашего «я» в отношениях, как это вовремя распознать.
?Про неочевидные, скрытые и хитрые ? формы абьюза.
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 3 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago