Психолог для онлайн-экспертов | Кристина Кулишова

Description
👍Здесь о том, как эксперту жить и работать с удовольствием
👌Помогаю почувствовать себя нормальным
🧐Делюсь только тем, что работает

Начни отсюда: https://t.me/diveme/1359

Вопросы и запись на консультацию: @psy_kulishova
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

8 месяцев, 1 неделя назад
8 месяцев, 1 неделя назад

*? *А с кем начал свой путь ты? И с кем продолжаешь?
Поделись в комментариях.

8 месяцев, 1 неделя назад
8 месяцев, 2 недели назад
8 месяцев, 2 недели назад

Как начать писать и публиковать посты регулярно? ч.2

Ну что ж, с моими историями ты уже познакомился. И вполне вероятно остался в недоумении.

Как же связано обучение на психолога/коуча и написание постов?

Не переживай, сейчас всё станет понятно. Настало время поделиться моими выводами. И я напишу их сразу в контексте ситуации с постами.

У экспертов есть 3 препятствия при написании постов — и не только постов. И каждое из них продолжает друг друга.

?Перфекционизм

Требует бесконечных правок и идеально подобранных слов, букв, картинок и т.д. Если внутренний критик молчит, то надо получить волшебный педаль у наставника или коллег по чату.

?Время и силы

У каждого из нас есть основная работа. И маркетинг — зачастую ей не является. Мы тратим безумное количество времени на переписывание одного и того же поста. Тем самым отнимаем у себя время и силы, которые можно было бы направить на следующий пост. И сделать его чуть лучше.

?Заметность

Чем реже мы пишем, тем менее заметны для нашей аудитории. Это конечно не значит, что надо писать по 3 поста в день, но для многих и 2-3 поста в неделю — это ад. А когда после нескольких недель или месяцев с них еще и не приходят клиенты, то стать унылым котиком и забросить контент до лучших времен легче легкого.

И что же с этим делать, спросишь ты?

Хороший вопрос. Правильный. И я поделюсь своими мыслями:

✔️Пойми, что идеальных постов не бывает.

Всегда можно что-то улучшить. Но это не значит, что нужно зацикливаться на этом.

Как-то раз я была в наставничестве и одновременно проходила курс по текстам. Я писала пост, отправляла наставнику и переделывала. Потом новую версию отправляла в чат курса. И что ты думаешь? Я снова получала замечания по своему тексту!

✔️Выбирай одну зону роста.

Если ты считаешь замечание по твоему посту важным, то возьми его на вооружение при написании следующего поста.

Если замечаний много, не бери в работу сразу все. 1-3 максимум.

✔️Ограничивай время на написание постов.

3-5-10 часов на 1 пост выведут из себя даже буддиста. Не стоит мучать себя и текст.

Если ты смог за час написать 1 абзац, то он стоит того, чтобы его опубликовали. Просто закончи его вовлекающим вопросом или просьбой о лайке. На следующий день ты сможешь продолжить мысль.

__________

?А какие лайфхаки помогают тебе писать чаще?
Поделись в комментариях. Другим тоже будет полезно.

8 месяцев, 2 недели назад

Как начать писать и публиковать посты регулярно?
Тыведь частеньковыкидываешь свои посты в корзину?
Или наоборот — переписываешь до неузнаваемости 150 раз подряд прежде, чем опубликуешь? 
Еще и за критикой в чаты ходишь? Ну так, чтоб еще 151й и 152й раз отредактировать...

Как же мне это знакомо...

И вроде хочешь как лучше, но вот — беда. В таком режиме практически невозможно придти к регулярной публикации постов. А без нее клиентов кроме сарафанного радио не будет. Подписчики просто забудут о тебе, если ты будешь слишком много молчать. 

Пишу, и мне самой становится больно и безнадежно. Взгляд затухает.

Давай встряхнемся и скинем эти ощущения.

И теперь ты наверно спросишь, а как же тогда начать писать регулярно? Логичный вопрос. Но прежде, чем я отвечу, я поделюсь с тобой своей историей. Даже двумя.

Располагайся поудобнее, прочти их.

?Когда я училась на психолога, у моих преподавателей был принцип. Они никогда не давали негативную обратную связь о нашей работе и говорили только о том, что получилось хорошо. Я была в жуткой растерянности.

Как так?
Я же — юнец.
Я ничего не умею.
Я выхожу на сессию с клиентом всего-то 3й раз за всю свою жизнь.
Почему мне не говорят о моих ошибках, ведь они их видят?
Или совсем глупые, и ничего не видят?
Конкурентов плодить не хотят что-ли?

В моей голове был хаос сомнений. Я мучилась так практически пол года. Просила критику у старших коллег, а они лишь улыбались и говорили: «Потом поймешь».

Но нет, я не поняла тогда. Но привыкла. Ну не критикуют и не критикуют.

Даже специально потом нашла место, где покритиковать могут. Ну а как еще расти-то, без критики, думала я. Сбежала я оттуда быстро. Неуютно как-то стало в таком пространстве. Тогда я заметила:

И без критики плохо. И с критикой уже не очень.

?Позже я пошла учиться на коуча. Ну, думаю, тут-то меня-психолога разнесут на молекулы. Ведь коуч и психолог работают по-разному. И приплетать свою роль психолога на коуч-сессии никак нельзя.

И что вы думаете?

Преподаватели и коллеги меня все равно заваливали комплиментами. По 3 штуки за каждую работу. От каждого человека. Вы только представьте себе!

Чтоб стало еще горячее, добавлю. Нужно было и самой себе выдавать по 3 комплимента за свою работу.

Мозг, привыкший отсыпать себе только критику, кипел.

Но я слукавлю, если скажу, что были только комплименты. В оценке каждой работы был еще один пункт. Только один. И назывался он

зоной роста.

И это не критика. А то, на что стоит обратить внимание в дальнейшей работе. И попробовать сделать иначе в следующий раз.

?Вот и историям конец?

И мне хочется тебя оставить ненадолго, чтобы ты смог примерить на себя эти истории.

Вдруг обнаружатся параллели с тем, как научиться писать посты регулярно?

Своими выводами я поделилась здесь. А ты можешь написать под постом, к чему пришел сам.

9 месяцев, 1 неделя назад
10 месяцев назад
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago