Йога | Медитация

Description
Команда экспертов-единомышленников готовы делиться с вами знаниями и личным опытом из сферы йоги, медитации, здоровья, психологии и не только🧘‍♂️

По вопросам рекламы 👉🏻 @ann_ezo

Отзывы рекламодателей 👉🏻 @ezo_otziv

Блог о Telegram - @creation4p
Advertising
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 2 weeks ago

🛒 Магазин сообществ в соц. сетях 24/7
⚡️ В наличии любые тематики и количества, связь в ЛС @timur_chik1


ac99e5f0c33c6df9805b

Last updated 10 months ago

Политика, мировые новости, юмор - подаем быстро и качественно

По всем вопросам 👉 @MVP_tg

Реклама: @Ask_tg, @MVP_tg, @daladnaa,
@jensamm

@pokerfacec, @ragnar_reklama, @SMariyS

Last updated 1 month, 2 weeks ago

1 month, 1 week ago

Невероятное растение, которое убивает все вирусы в организме и укрепляет иммунную систему!💜*⠀
👉Если вы один из тех, кто часто страдает от сезонных простуд, этот напиток идеально подходит для вас. Его основным ингредиентом является бузина, которая богата мощными антивирусными и иммуномодулирующими свойствами. Это усилит вашу иммунную систему и защитит вас от вирусов, быстро решив проблему неприятной простуды, которая вас беспокоит. Это растение убивает все вирусы в организме и укрепляет иммунную систему.

👉Этот напиток — это не просто мощное средство для лечения простуды. Его противовирусные свойства делают его отличным союзником против сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с пищеварением и воспалений. Это гарантированно сделает вас более сильным и более устойчивым к любому состоянию здоровья.

👉Вот что вам нужно, чтобы подготовить это средство:
🔸450 мл сока бузины
🔸1 ст. мед
🔸4 ст.л. лимонного сока

👉Приготовление*:

👉**Влейте сок бузины в горшок, добавьте лимонный сок и доведите смесь до кипения. Пусть кипит в течение 30 минут, после дайте немного остыть. Добавьте столовую ложку меда и выпейте напиток, пока он еще теплый для достижения наилучших результатов.

1 month, 1 week ago
Йога | Медитация
1 month, 1 week ago
1 month, 2 weeks ago
1 month, 2 weeks ago
1 month, 2 weeks ago

Йога надоела: 10 способов сделать практику вновь интересной🧘‍♀️****
Это происходит даже с лучшими привычками – иногда нам надоедает делать даже то, что очень интересно

♦️1. Поменяйте место практики. Всегда занимаетесь дома? Попробуйте позаниматься на улице или сходить на занятие в студии

♦️2. Поменяйте время занятия. Тот же принцип — если вы занимались вечером, попробуйте делать это утром, и наоборот

♦️3. Сходите к новому учителю. Пусть даже вы уже нашли своего самого-самого любимого инструктора

♦️4. Опробуйте новый стиль йоги. Попробуйте что-то совсем новое. Никогда не были на занятии по Кундалини-йоге, акро-йоге, инь-йоге? Так сходите — что вы теряете?

♦️5. Позанимайтесь с другом (или в одиночку). Всегда занимаетесь наедине с самим собой? Приведите на занятие друга и начните ходить на йогу вместе

♦️6. Меняйте фокус практики. Концентрация на дыхании, установление санкальпы, особое внимание на баланс — в разные дни у практики может быть самый разный фокус

♦️7. Работайте с тем, что вам трудно. Возможно, вам никак не поддается какая-то поза, или на одну сторону стабильно получается хуже, чем на другую. Не убегайте от трудностей, работайте с ними — это непросто, но результаты будут сильно мотивировать и вдохновлять

♦️8. Расслабьтесь. Возможно, вы так сильно себя толкали (выше, сильнее, больше!), что в буквальном смысле загнали себя. Попробуйте более мягкий подход или посмотрите, к чему это приведет

♦️9. Внимание на паузу. Легко фокусироваться на форме йога-асан. Сложнее — на пространстве, паузах между ними — на дыхании, которое на своем потоке переносит вас из асаны в асану, на тонком чувстве движения энергии

♦️10. Добавьте стимуляцию для чувств. Включите музыку, если вы этого никогда не делаете; или поменяйте плейлист. Добавьте в аромалампу масел; организуйте себе пространство

1 month, 3 weeks ago
***💥*****Как за 5 минут в день …

💥Как за 5 минут в день изменить свою жизнь в лучшую сторону

Ежедневно наполняться энергией.

Быть в хорошем настроении и прекрасно себя чувствовать.

Зажечь искру в существующих отношениях. Или встретить свою вторую половинку.

Найти призвание. Уйти от рутины и начать заниматься любимым делом.

Привлечь в свою жизнь новые финансовые возможности

Все это стало возможным благодаря уникальному формату Архипотоков.

Всего 5 минут в день вы слушаете короткое аудио – и на целый день получаете заряд бодрости, веры и силы.

Оцените действие энергетических потоков.

Попробуйте Архипотоки бесплатно | Кликайте.

1 month, 3 weeks ago

Закон Дарения💫****
Вы наверняка слышали когда-нибудь фразу «чтобы что-то получить, нужно сначала отдать». Это один из основных законов Вселенной, закон обмена энергиями, который гласит, что «жизнь присутствует там, где есть обмен»

⭐️Добрые слова
В изобилии очень важную роль играют подарки и благословение. Возьмите за правило делать подарки другим. Что имеется в виду? Здесь не идет речь о дорогостоящих вещах. Что может быть лучше чем доброе слово, совет и поддержка? Подарить вы можете улыбку незнакомому человеку или помощь в каком-то несложном деле. Вы можете дать телефон или адрес тех людей, которые могут кому-то помочь. Подарите книгу, которая даст ответы на многие вопросы, беспокоящие вашего знакомого. Подарком может быть что угодно, что-то, что дает помощь другому человеку. Самые лучшие подарки зачастую бесценны..

⭐️Отношения

Благословение зачастую у людей ассоциируется с религиозными течениями. На самом деле под ним понимается благоприятное отношение к окружающему миру. Изобилие – способность человека позитивно относится к людям и миру в целом. Если вы видите, что вас окружает счастье и тепло, тогда и Вселенная будет подпитывать вашу веру. Посылая положительную энергию окружающим людям, они чувствуют приятные ощущения в вашей компании. Именно ваш позитивное отношение к миру притягивают в вашу жизнь таких же радостных людей, благоприятные ситуации и события..

⭐️Закон обмена энергией
Обмен энергиями – это закон всей Вселенной. Если вы пытаетесь разбогатеть благодаря постоянной экономии, тогда деньги перестанут течь в вашу жизнь.
Если вам так не хватает тепла, подарите его окружающим, улыбнитесь!..
Лишь обмениваясь тем, в чем вы нуждаетесь, с внешним миром, вы открываете пути для обратной отдачи.

1 month, 3 weeks ago
3 months, 3 weeks ago
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 2 weeks ago

🛒 Магазин сообществ в соц. сетях 24/7
⚡️ В наличии любые тематики и количества, связь в ЛС @timur_chik1


ac99e5f0c33c6df9805b

Last updated 10 months ago

Политика, мировые новости, юмор - подаем быстро и качественно

По всем вопросам 👉 @MVP_tg

Реклама: @Ask_tg, @MVP_tg, @daladnaa,
@jensamm

@pokerfacec, @ragnar_reklama, @SMariyS

Last updated 1 month, 2 weeks ago