Про силу в натураху / Beauty / Telegram Index

Open in telegram

☆☆☆☆☆

0 ratings and 0 comments

⚑ Report channel

7,297 @max_k0rzhos

Description

Макс Коржос
Купить рекламу: https://telega.in/c/max_k0rzhos

По рекламе писать: @ilyxa_sw

Advertising

We recommend to visit

HAYZON

5,850,658 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month ago

Architec.ton #inTonWeTrust

4,439,684 @architecton_tech

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

WeWantYou

4,373,433 @wewantyoutodothejob

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 2 weeks ago

1 week, 1 day ago

💥Сегодня жим штанги лёжа + жим в тренажере + бицепс 💪🏼

Жим штанги лёжа: 20/40, 60/2х15, 90х10, 112,5х6, 125х5, 132,5х4, 140х3, 145х3, 152,5/2х2, 145/2х3 (вся тренировка жим без ног, с прямыми).
Жим в тренажере: max/3x10.
Бицепс с гантелями сидя: 15/3х10.
Кардио 40 мин (ходьба)

#моятренировка

780 #

1 week, 1 day ago

Друзья!
Хотели бы с вами поделиться нашей находкой.

7Coach - удобное приложение для тренера по учету клиентов! С ним можно легко управлять абонементами и групповыми занятиями, учитывать посещаемость и оплаты, всегда знать свой заработок и анализировать ключевые показатели работы

Скачать приложение

Реклама. Остапчук А.В. ИНН 781438841954.

939 #

1 week, 1 day ago

1,200 #

2 weeks, 1 day ago