🔤🔤🔤🔤 | rpp diary
→ худеет до 30кг

🤍перестала срываться ради канала
→ хотеть истощения в таком возрасте норма? 🐱

🤍заходи скорее в этот дневник девочки 150см/35кг
🤍 https://t.me/lanased0 🤍
примут не всех

всем привет, ищу напарницу на эту диету!!

#поискнапарниц
_

♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱

🖤 доброго времени суток. подскажите, пожалуйста, можно ли за ±2 месяца скинуть 7-8кг? если да, то как безопаснее это сделать, чтобы вес не вернулся? мои параметры: 168/59, ов 1400

🖤 Как скинуть семь килограмм за десять дней с большого веса?
🖤 Сколько можно скинуть если питаться на 1000-1200?
Обмерка ~1100
43/159

🖤 всем приветт! как разогнать ов после голода? очень нужно, помню видела где-то диету на разгон ов в 40+ дней, но не сохранила, если у кого есть скиньте пожалуйста 🙏🏻**
#предложка
_

♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱

Что кушали?~

Здравствуйте, товарищи по травме.🐈‍⬛Подскажите, пожалуйста, как психологически настроить себя так, чтобы не есть от скуки? И моему организму плохо от переедания и еда без смысла тратиться, просто надоело, что я все съедаю за раз, вместо того чтобы оставить на потом, когда я буду действительно голодна💔
Может если почитаю советы, то смогу настроить себя, а то сама никак не могу выбраться из этого

#предложка
_
♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱

Что кушали?~

🖤 Ищу напарницу на дефицит калорий.
Хочу с кем то с завтрашнего дня сесть на диету 1000-1200 ккал и плюсом заниматься спортом.
Мои параметры 165/58. Хотелось бы сбросить до 48-50.

#поискнапарниц
_

♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱

#видосики
#предложка
_
♱ •°• 𝐈'𝐦 𝐧𝐨𝐭 𝐡𝐮𝐧𝐠𝐫𝐲 •°• ♱