​#hazil_time*?*

?? — Really?
?? — Серьёзно?
?? — Non ursin dechi...?

O'zbek tilimiz juda boy tilda?**@amaliy_psixologiya

⏰ Vaqtning 12 siri

1. Ish uchun vaqt toping — bu omad narxi.
2. Aksingiz uchun vaqt toping — bu kuch manbayi.
3. O'yin uchun vaqt toping — bu yoshlik siri.
4. O'qish uchun vaqt toping — bu bilim manbayi.
5. Din uchun vaqt toping — bu dindorlik yo'li.
6. Yordam uchun vaqt toping — bu baxt manbayi.
7. Sevgi uchun vaqt toping — bu hayotning bergan muqaddas qobiliyati.
8. Orzular uchun vaqt toping — faqat shundaygina yulduzlarga erishasiz.
9. Kulgu uchun vaqt toping — u sizga hayotning qiyin vaziyatlarida yordam beradi.
10. Go'zallik uchun vaqt toping —  u hamma joyda bor.
11. Sog'lik uchun vaqt toping — bu hayotning yagona boyligi.
12. Rejalar uchun vaqt toping — bu quyidagi 11 ta ish uchun vaqt topishning siri.

@Amaliy_psixologiya?,

Nima gaplar, kanaldoshlar)

#hayotiy **Men seni qaytishingni juda xohlayman!

Mening keraksiz narsalarga ishlatgan pullarim...:)**@AMALIY_PSIXOLOGIYA

#psixologik_xiyla

?Agar auditoriyada, nutq soʻzlayotgan paytingizda sizga bilmagan savolingizni berishsa...

?U savolini berib bo'lgach "ajoyib savol berdingiz " yoki "kutilmagan savol bo'ldiya" deb savolni ustidan kulgandek bo'ling.
?Shunda omma sizning javobingizga uncha e'tibor bermay uni savolini nega bunday deganingizni o'ylashni boshlashadi

@amaliy_psixologiya

**Eng ko'p azoblovchi narsa boshqalarning yoki o'zimizning xatolarimiz emas, aksincha, shu xatolarga javob reaksiyamizdir. Bizni chaqib olgan ilonning ortidan quvish oqibatida butun tanamizga zahar tarqaladi. Shuning uchun ilonni ta'qib qilishni emas, zaharni tanamizdan chiqarib tashlashni o'ylashimiz lozim.

Xatolarga nisbatan javob reaksiyamiz keyingi vujudga kelajak vaziyatning sifatiga ta'sir qiladi. Ularni vaqtida tan olib, to'g'rilashimiz juda muhim. Ana shundagina ularning kelajagimizga asorati o'tmaydi.

- Stiven R. Kovi**

@Amaliy_psixologiya ?

PSIXOTERAPEVT, PSIXOLOG, PSIXIATR......
Kimga borish kerak?

Koʻp xollarda guvoxi boʻlamiz: «Nima uchun psixologga borishim kerak? Men «psix» emasmanku…»,  deyishadi. Keling,  aniqlik kiritib olaylik, qaysi mutaxassisga qachon murojaat etish kerak?

Har bir mutaxassislikni alohida  ta’rifini koʻrib chiqamiz.

PSIXOLOG – Oliy ma’lumotli mutaxassis boʻlib, u ruhiy sogʻlom odamlarni ruhiyatini oʻrganadigan va ularga psixologik yordam koʻrsatadigan mutaxassisdir. Psixolog bu vrach emas, uni dori yozishga, diagnoz qoʻyishga va kasallikni davolashga xaqqi yoʻq. Psixolog qiyin vaziyatlardan chiqishga, maqsad qoʻyishga, ularni amalga oshirishda ichki  resurslarni topishga yordam beradi.

PSIXIATR – oliy tibbiy ma’lumotli mutaxassis boʻlib, ruhiy kasalliklarga tashhis qoʻyish va davolashga yordam beradi.  U yoki bu ruhiy buzilishlari mavjud boʻlgan odamlarga psixiatrik yordam koʻrsatadi.

PSIXOTERAPEVT – «Psixologga borishga kech boʻldi, psixiatrga borishga erta» deyilgan payt, ayni psixoterapevtga borish kerak boʻladi. Demak, psixologdan farqli oʻlaroq, biron muammo yoki patologiyaga  2 xil usulda yondashadi. U nafaqat psixoterapevtik usul bilan, balki dorilar bilan ham davolashni amalga oshiradi. Psixoterapevt ham vrach.
Shunday qilib, psixoterapevt yoki psixologga borish uchun «psix» boʻlish shart emas ekan.

@amaliy_psixologiya

@AMALIY_PSIXOLOGIYA