Софи

Description
Ютуб: https://youtube.com/@SOPHIE_228?si=tqYjm9qTPzmEIq7n

Написать мне чтобы помочь с анимацией, озвучкой, концептами, фонами, композингом, музыкой, референсами: @sopheeAU
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,909,696 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 3 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 1 week ago

2 weeks ago

Сегодня будут выложены посты про пятый эпизод и про нового персонажа, так что приготовьте глазки. Нужно будет много читать и смотреть.

2 weeks, 1 day ago

Кидайте сюда свои фанарты. Хочу обои поменять.

2 weeks, 1 day ago

Мне нравится как тут камера летает

3 weeks, 1 day ago

РЕБЯТААА, СМОТРИТЕ, КАКАЯ КРУТАЯ ВСЕЛЕННАЯ.

3 weeks, 1 day ago

Кстати, я взял у вас комиш, чтобы сказать, что ваш вокал на Столаса был просто шедевр и мне так понравилось, что даже вокал был намного лучше, чем в оригинале.

3 weeks, 2 days ago

Мечты сбываются. Спасибо ❤️

4 weeks ago
**Про выгорание**

Про выгорание

В жизни каждого аниматора может возникнуть такое модное молодёжное явление как эмоциональное выгорание. Это когда вследствие продолжительной напряженной работы ресурсы организма заканчиваются и этот самый организм посылает своего обладателя нахер. В том же направлении идут психика и иммунитет, а на их место приходят разнообразные физические и ментальные заболевания.

Достаточно сложно отследить тот момент когда усталость (или хроническая усталость) переходят в выгорание. Всегда думаешь что «ну ещё ночь не посплю...» или «ну вот ещё один шот...» и тогда уже отдохну как следует. Но, как правило, ещё один шот или ещё один подход правок ломают хребет верблюду.

Особенно сложно отследить этот момент когда ты молод, горяч и про болезни знаешь только из мемов про 30-тилетних. Когда ты сам становишься героем этих мемов, то срабатывает паучье чутьё и ты идешь отдыхать от греха подальше. Но срабатывает это чутьё не всегда.

Поэтому для себя я выделил несколько противопожарных правил:

1. Высыпаться. Чтобы ни случилось, в какой бы ситуации вы не оказались со своим проектом, как бы близко от вас не стоял заказчик с ножом в руке и адским пламенем в глазах — классические 7-8 часов сна должны быть, точка. Недосып это самый простой и быстрый путь к выгоранию и проблемам со здоровьем.

2. Отдых как часть рабочего процесса. Вы должны относиться к неработе как к части работы, т.к. без восстановления вы будете ни на что не способны и никому не нужны. Поэтому мы лежим на диване и смотрим сериал не потому что мы ленивые жопы, а потому что мы восстанавливаем физические и моральные ресурсы.

3. Всех денег не заработать. Поверьте, я пытался. Но стоит один раз покататься в инвалидном кресле умоляя медперсонал вколоть тебе обезбол, чтобы понять что никакая сумма денег неэквивалентна хорошему самочувствию.

4. Не принимать работу слишком близко к сердцу. Конечно, нужно быть ответственным и любить то что ты делаешь, иначе о профессионализме и хорошем результате нельзя говорить вообще. Но ставить «ну ещё один шот» или ещё один подход правок выше своего здоровья или психического состояния — фатальная ошибка.

5. Уметь отказываться. Исходя из вышеперечисленных пунктов надо уметь здраво и объективно оценивать свои возможности и не брать на себя больше, чем сможешь унести. Мир не рухнет, если ты не возьмёшь еще и этот заказ. Ты не обеднеешь, если не заработаешь ещё и вот этих денег.

6. Физическая активность. В здоровом теле здоровый дух и т.д. Ты всё равно заработаешь свои остеохандроз, близорукость, тоннельный синдром и прочие геморрои, но этот момент можно сильно отложить во времени или снизить урон. Кроме того физическая активность напрямую связана с нормализацией работы нервной системы, а это то что нам нужно.

7. График работы. Когда твой офис находится в соседней комнате, то понятие рабочего времени размывается и ты перестаешь понимать когда ты «на службе», а когда отдыхаешь. Особенно когда оба этих режима проходят за одним и тем же компом. Поэтому важно для себя установить рабочее время, вне которого проекты, заказчики и ты как исполнитель не существуете.

Все эти невероятно мудрые и уникальные мысли, которые вы, конечно же, никогда до этого не слышали — это результат моего более чем десятилетнего опыта работы на фрилансе. И если соблюдать эти пункты, то вы практически гарантированно избавите себя от выгорания, которое ощущается ну очень херово и восстановление после которого ну очень непростое.

Я вот опять наступил почти на все вышеописанные грабли и выгорел к ебени матери.

Не будьте мной.

#cutout_мысли

4 weeks, 1 day ago
Софи
4 weeks, 1 day ago

АХАХАХАХХАХАХАХ У МЕНЯ СЕЙЧАС ТРОМБ ОТЛЕТИТ

1 month ago

Свершилось, набор закрыт, осталось озвучить только толпу и одного единственного персонажа. 🙏

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,909,696 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 3 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 1 week ago