Self-Diving pinned «"БЫТЬ СОБОЙ" — НЕ РАВНО "БЫТЬ ХОРОШИМ" "Человек не рожден, чтобы быть, как кто-то другой. Человек не рожден, чтобы быть понятным или удобным. Человек не рожден, чтобы оправдывать ожидания других, даже самых близких. Человек не рожден, чтобы угождать и…»

https://vk.com/wall-43340167_14801

VK

В дороге | к свободному ЖизнеТворчеству

ЭТО МОЯ ПОМОЩЬ КАЖДОМУ. Курс + 2 актуальных видеоматериала БЕСПЛАТНО. Поддержи это и сделай репост! Благодарю #короновирус #коронавирус #оставайсядома #лучшедома

https://www.youtube.com/watch?v=rhVza2gPPpE&feature=youtu.be

Друзья, у меня обновился формат.
Старый курс по развитию осознанности и навыка управления вниманием доступен бесплатно.

https://vk.com/wall-137039674_949

буду рад за обратную связь и буду рад, если поработаете с материалами (там 5 занятий по 1 часу) и поделитесь результатами

О МЕДИТАЦИИ

Совсем недавно меня интервьюировали для одного рисерча и получился очень интересный материал, которым я с радостью делюсь с вами.

Вопросы, раскрытые в подкасте:

— Что такое медитация? И чем она не является?
— Состояние "не-ума"
— Причина возникновения всех проблем
— Насколько качество "пробуждения" ученика зависит от степени пробужденности учителя?
— "Псевдопробужденность"
— Какие цели я ставлю в преподавании
— Придумывание "проблем" и игра "избавления" от них и "борьбы" с ними
— Обучение медитации онлайн: в чем специфика такого взаимодействия?
— Рынок медитации: как "продают" медитацию в современном мире?
— Причины непринятия практик саморазвития: разность языков
— Негативные состояние — это нормально
— Медитация ради "успеха", mindfulness, духовность, светскость
— Почему духовность — это осознанность?
— Что нужно делать, для того, чтобы БЫТЬ?
— Привычка застревания в поверхностной причинности
— Не может разбудить другого тот, кто спит сам

и много другое.

Оставляйте свои вопросы и комментарии — отвечу на них в следующих выпусках.

P.S. Рекордер создал какой-то странный скрип, надеюсь он вам не помешает.

Книга готова, пишите, передам лично в Петербурге