5) آبرسانی و سلامت پوست
نوشیدن آب گرم باعث آبرسانی بهتر به سلول‌های پوستی می‌شه و از خشکی پوست جلوگیری می‌کنه. همچنین، به ترمیم و بازسازی پوست کمک می‌کنه و باعث می‌شه پوست شفاف‌تر و سالم‌تر به نظر برسه.

6) کاهش استرس و آرامش‌بخشی
آب گرم عضلات بدن رو ریلکس می‌کنه و می‌تونه به کاهش استرس و اضطراب کمک کنه. همچنین، باعث می‌شه خواب بهتری داشته باشید و حس آرامش بیشتری تجربه کنید.

7) کمک به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی
نوشیدن آب گرم می‌تونه دردهای عضلانی و مفصلی رو کاهش بده، چون باعث افزایش جریان خون در عضلات و کاهش التهاب می‌شه.

پس اگه می‌خواید گوارش بهتر، پوست شفاف‌تر، متابولیسم بالاتر و یه بدن سالم‌تر داشته باشید، نوشیدن آب گرم صبح‌ها یه عادت عالیه!

🆔https://t.me/joinchat/QKZ2SWcozWhViqO_
@FoodClip

نکته مهم:
برای بهره‌مندی از خواص #حلیم، بهتر است آن را با مقدار مناسبی از #روغن یا #کره مصرف کنید و از زیاده‌ روی در اضافه کردن #شکر یا نمک تصفیه شده کنید.

🆔https://t.me/joinchat/QKZ2SWcozWhViqO_
@FoodClip

نحوه پر کردن سفته

قسمت دوم

?https://t.me/joinchat/QKZ2SWcozWhViqO_
@FoodClip

نحوه پر کردن سفته

قسمت اول

?https://t.me/joinchat/QKZ2SWcozWhViqO_
@FoodClip

https://t.me/foodcliip

لینک گروه کانال

گلوتامات سدیم

از گلوتامات سدیم برای تحریک پرزهای چشایی و تشدید طعم #سس استفاده میشود

?https://t.me/joinchat/QKZ2SWcozWhViqO_
@FoodClip