Я [твое имя]

Я ЕСТЬ!
Я ПРИЗНАЮ СЕБЯ ТАКОЙ,КАКОЙ ВИЖУ В ЗЕРКАЛЕ,ТАКОЙ,КАКОЙ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ТЕЛЕСНО,ТАКОЙ,КАКОЙ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ДУШЕВНО.

✨💭

Прочитай эту аффирмацию столько, сколько захочешь, пока не ощутишь уверенность.

ДА,Я ЕСТЬ! — скажи себе перед зеркалом это.
Тут важно не врать себе, конечно.

Говорить честно и признавать именно то, что видишь и чувствуешь.

А не так: «Когда я похудею, когда выйду замуж, когда выучусь, когда сменю гардероб,когда ребёнок пойдет в садик…»

ПРИЗНАЮ СЕЙЧАС! ТАКОЙ,КАКОЙ ВИЖУ СЕБЯ.

Признаю своё совершенство и несовершенство.

Произнося эти слова, я чувствую:

Запиши все чувства и эмоции которые пришли к тебе после выполнения практики, и помни ты можешь выполнять её столько раз, сколько потребуется для того чтобы
ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИЗНАЛА СЕБЯ ПОЛНОСТЬЮ. 💜🙏#практика

😊Решила напомнить вам о постах которые уже были на тему САМОЦЕННОСТИ.😊Читай,сохраняй и применяй на практике.😊Эфир по самооценке и самоценности.

😊 Как понять свою ценность?

😊 Разница в самоценности и самооценке.

😊Подкаст «женская самоценность»

😊 10 убеждений которые разрушают твою самооценку.

😊Секреты уверенности в себе.#podcasts