У МЕНЯ ПРОГРЕСС. С 11 ДО 14 ЛЕТ Я БЫЛА ЛЮТО СОЦИОФОБНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ(мне сечас 15) я боялась всех и в интернете и в реальной жизни,(особенно в интернете) НО ЭТОТ ПОСЛЕДНИЙ ГОД Я ДЕЛАЮ ТАКИЕ ВЕЩИ КОТОРЫЕ НИКОГДА БЫ И НЕ ПОДУМАЛА ЧТО СДЕЛАЮ.
НАЧАЛА ПИСАТЬ ТЕЙКИ, ЗНАКОМИТСЯ С ЛЮДЬМИ ИЗ ФРЕНДШИП КФ, ииии ПРЯМО СЕЙЧАС. ПРЯМ НЕДАВНО. Я НАПИСАЛА СВОИ ПЕРВЫЕ 2 КОММЕНТАРИЯ ПОД ТЕЙКАМИ КАКИХ ТО ЛЮДЕЙ. я все еще чувствую себя довольно нервозно и тупо и будто все думают что я пиздеу дурная после этого НО ЭТО ВСЁ ТАКИ ПРОГРЕСС
━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

мама записала меня в больницу, но не по живой очереди, а по времени. это капут, то есть мало того мне придётся говорить больше чем "кто последний?", так мне ещё придётся драться за очередь, ведь в больнице вечно пищдц. ты приходишь говоришь у меня запись на 15:30, время сейчас к примеру 15:10, а перед тобой 67788999 человек, которые явно не собираются тебя пропускать и мне страшно. так ещё страшно, а если я зайду не в своё время в кабинете и врачи меня туда сюда, со я скажу им, что я дура и я боюсь открыть рот
━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

...я щас еду с людьми и они между собой дружат как бы, а я нет, я изгоище
помогите как заговорить как нормально себя чувствооввть???...
━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

Всем привет
Это мой первый канал где я делюсь таким.У меня социофобия,не могу точно сказать с чего все началось.Может с того что я отдалилась от всех подруг,может с того что начала бояться не понравиться другим.Я не помню.Но раньше проблем с этим не было,я просто жила своей жизнью не боялась осуждений,мне было все равно вообще.А потом примерно с 15 началась тревожность.Я начала бояться даже неправильно идти на улице,начала думать как меня видят водители и что обо мне подумают.Из за этого я не могу быть собой.Такое чувство будто меня каждый осуждает,каждый ненавидит.Я мозгом то и понимаю что это не так не все меня ненавидят и осуждают,и нужно быть собой.Но мне становится настолько страшно что умереть можно.Немного помогают только валерьянка и всякие успокоительные.Я не знаю пройдет ли это,я очень с этим борюсь.Я ведь понимаю что идеальной быть невозможно,нереально нравиться абсолютно всем,но как это контролировать?Иногда кажется будто я пустышка и людям со мной неинтересно,я часто перенимаю привычки других не замечая этого.У меня нет подруг только знакомые..

━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

Помните эти два тейка?

Так вот
Всё ужасно
Более чем
Сегодня ехать, а я с самого утра разревелась
Ревела часа два три
До сих пор реву
Слёзы льются сами собой
Успокоительных нет
Я бы уже и отказалась от больницы но мне пиздец как надавили на чувство вины и я уже попросту не могу
Ведь и родители уже денег потратили на меня на еду мне и классный наш уже предупрежден что я в больницу ложусь

А я
А я просто чмо ебаное и разочарования семьи
Ненавижу себя ненавижу то какая я есть всё в себе ненавижу целиком и полностью

━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

Зарегалась в приложении для знакомств, очень хочется найти друзей, но при этом, невероятно сильно боюсь свайпать и писать кому-то 🙂‍↕️
А если ко мне кто-то добавляется в друзья, то у меня начинается дрожь по всему телу, так страшно становиться, поэтому я просто выхожу из приложения и стараюсь успокоить себя(((
Может у кого то есть советы как перебороть эту боязнь? Просто уже долго с этим живу и не знаю как бороться, просто пересилить себя не получается

━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

‼️НАБОР В АДМИНЫ‼️

• нам нужны админы по вп, если кто-то захочет, то пусть напишет в бота @sociophobic_confession_bot свою анкету

1. Каким админом хочет стать (вп/тейки)
2. Имя
3. работали/ете в других кф?(если да, то где)
4. есть ли какая-то причина по которой админ может взять рест в июле? если да, то какая и насколько?
5. инфо (юз) если есть
6. юз автора анкеты (тк бот анонимный)

ᯓ┇► Сама пыталась рассказать о проблеме???, сама теперь избегаю ответа на вопрос почему я не выхожу на улицу ???
Неанон хомура чан

━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

ᯓ┇► социальный эксперимент
если бы вы оказались в месте где куча людей, НО они все тоже социофобы, вы бы все ещё боялись? Я б наверное ощущал себя намного спокойней, но страх не ушел бы полностью, мне интересно чё думаете вы

━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot

ᯓ┇► мне так страшно ребят :_( просто всегда и везде и за все страшно
мне кажется всю мою жизнь можно описать под это слово

━ #тейк                                    
@sociophobic_confession_bot