не передать словами мои чувства

отстань от себя. позволь себе отдых, если чувствуешь, что в нём нуждаешься. твои дела никуда не денутся, а здоровье, как ментальное, так и физическое порой восстановить слишком трудно.

отстань от себя. прекрати искать в себе минусы в то время, когда лучше сосредоточиться на плюсах. не стремись быть идеальной, потому что человек - существо априори не такое. ты имеешь право не подстраиваться под стандарты, ведь само их создание - полнейшее издевательство над людьми

отстань от себя. не заставляй себя бегать за людьми, которые не достойны тебя. не исправляй тех, кого уже ничем не исправишь. позволь себе быть плохим персонажем в их жизни и не мучай себя

отстань от себя. ты не обязана быть миллиардершей в 20 лет, не обязана завести семью в 25 и не обязана стать знаменитой в своей профессии в 30. смысл жизни в том, чтобы жить, позволь себе потратить время на то, чтобы избрать лучший для себя путь

ты не сможешь быть идеальной, не оправдаешь все ожидания, не получишь вознаграждение за то, что мучаешь и изнуряешь своё тело и мозг. прими это как истину и, прошу, отстань от себя

это как собраться с вечера, перед сном, а не запихать все впопыхах с утра и побежать на работу

я не хочу делать многие рутинные вещи, но сейчас я заставляю себя это делать, чтобы после было легче