Пᴏᴄᴛ ᴏᴛ: @Lalisa_5_Lisa
Тᴇʍᴀ: японский
15 ᴩᴇᴀᴋций - ᴨᴏᴄᴛ

🩵❄️🩵☁️🩵⚪🩵☁️🩵❄️🩵

Фрукты в японском:

1. яблоко - リンゴ (ringo)
2. банан или - バナナ (bananā)
3. апельсин - オレンジ (orējī)
4. грейпфрут - グレープフルーツ (gurepu furuto)
5. клубника - ラブリック (raburikku)
6. персик - ベリー (bīru)
7. абрикос - アプリコス (aprikosu)
8. гранат - グラナト (guranato)
9. виноград - ぶどう史 (budōshi)
10. ананас - パイン (paarinsu)

🩵❄️🩵☁️🩵⚪🩵☁️🩵❄️🩵

Админ @love_enhypen_and_stray_kids
Х϶ɯᴛᴇᴦ: #японский
Пᴏнᴩᴀʙиᴧᴄя ᴨᴏᴄᴛ? - ᴄ ʙᴀᴄ ᴩᴇᴀᴋция!

Пᴏᴄᴛ ᴏᴛ: @Lalisa_5_Lisa
Тᴇʍᴀ: как похудеть
15 ᴩᴇᴀᴋций - ᴄᴧᴇдующий ᴨᴏᴄᴛ.

❤️Сбалансированное питание: Переходите на здоровое и сбалансированное питание, богатое фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, белком.

❤️Физическая активность: Регулярные тренировки помогут ускорить метаболизм и сжечь лишние калории.

❤️Достаточное количество сна: Недостаток сна может привести к нарушению обмена веществ и набору веса.

❤️Питьевой режим: Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы ускорить метаболизм и снизить чувство голода.

Адʍин: Лалиса (@Korea_Lalisa)
Х϶ɯᴛᴇᴦ: #похудение
Пᴏнᴩᴀʙиᴧᴄя ᴨᴏᴄᴛ? - ᴄ ʙᴀᴄ ᴩᴇᴀᴋция!

Пᴏᴄᴛ ᴏᴛ: @Lalisa_5_Lisa
Тᴇʍᴀ: что делать при хейте
15 ᴩᴇᴀᴋций - ᴄᴧᴇдующий ᴨᴏᴄᴛ.

✅-Да
❌-нет

Запомните
Хейтер-человек который ничего не достиг в жизни и отыгрываться на вас

1)плакать по ночам-❌
Это не самый лучший выбор, и ты плохо выспишься

2)сказать хейтером прекратить-❌
Можно сказать им так но они не послушают, и могут рассмеяться

3)не обращать внимание-✅
Им не надоест хейтить тебя но если игнорировать их то хейт не прекратиться но утихнет

4)послать на…-❌
Будет сильный хейт за это

Адʍин: Мэри(@Mary_Kim_love)
Х϶ɯᴛᴇᴦ: #Айдол
Пᴏнᴩᴀʙиᴧᴄя ᴨᴏᴄᴛ? - ᴄ ʙᴀᴄ ᴩᴇᴀᴋция!

Пᴏᴄᴛ ᴏᴛ: @Lalisa_5_Lisa
Тᴇʍᴀ: ранний подъём
15 ᴩᴇᴀᴋций - ᴄᴧᴇдующий ᴨᴏᴄᴛ.

Рано просыпаться - это хорошо!

Ты получишь больше времени на выполнение какой-то задачи. Для меня лучше выполнять их утром на свежую голову. Чем на как нибудь ночью, чтобы быстрее докончить и лечь спать.

Мозговая активность высокая во время быстрой фазы сна. В это время человеку легче проснуться. Поэтому ты можешь засекать это время у тебя, передвигая будильник на каждые 10-15 минут.

Адʍин: Лалиса (@Korea_Lalisa)
Х϶ɯᴛᴇᴦ: #советы
Пᴏнᴩᴀʙиᴧᴄя ᴨᴏᴄᴛ? - ᴄ ʙᴀᴄ ᴩᴇᴀᴋция!

Хочу сделать пост "аффирмации на азиатскую внешность" Напишите свои которые вам помогают, а я ещё свои добавлю. И завтра сделаю пост 💖

Хочу сделать пост "аффирмации на азиатскую внешность"
Напишите свои которые вам помогают, а я ещё свои добавлю. И завтра сделаю пост 💖

Хочу сделать похожий пост Чтобы вы хотели узнать о кск?