حبكم لـ نفسكم هو اللي راح يخليكم تحبون الحياة ،لان كولشي راح تشوفوا راح تشوفوا شي حلو .
شكد كتبتلكم وحجيت بموضوع حب الذاتَ ،هم يراسلوني بنات ويكولولي منحب نفسنه !
طيب اذا انتِ متحبين نفسج ؟ منو يستاهل تحبي؟
من انتِ متحبين نفسج ؟ شلون تردين الناس تحبج؟
حبج لـ ذاتج هو اللي راح يحدد قيمتج وحب الناس الج .
ترا كولنه عدنه عيوب ! وهلشي مو بيدنه اذا نجي ع جمال فـ ماكو شخص كامل ،لازم اكو عيب بي ! بس مع ذالك لازم يبقى الشخص يحب نفسه ،وتقبلوا ذاتكم بـ اسوء الحالات حب الذاتَ شي عظيم لذلك حبوا ذاتكم شكد متكدرون?*?*??✨.**

شنو معقولة لان كبرت محد ينطيني .

لحد الان ممحصلة ولا عيديه .

الأرهاق غالباً ما يأتي من :
- مشاكل بـ النوم ،يعني نومك يكون مو منتظم او تنام ساعات مو كافية .
- التفكير الهواي ،تفكر زيادة عن للزوم .
- الضغط النفسي .
- نمط حياتك تكون غير صحية .

اشياء حسنت علاقتي بـ نفسي :
- كمت ما اتوقع اي شي من اي شخص يعني ما اكول انو هذا شخص حباب وهيج شي .
- تقبلت فكرة كل مرحلة والها ناسها ،يعني من شخص يتركني خلاص انساه ممكن ما صرنا نناسب بعض .
- وقفت اعتقادي ان الناس اللي تحبني لازم تكون فاهمتني بشكل صح عادي مو كل شخص حيكدر يفهمني .
- تقبلت فكرة انو مو كل الناس راح تحبني .
- ثقتي وحبي لـ نفسي اولويه .
- ومو لازم اكون شخصية مثالية او ابرز اكثر يعني عادي اني انسانة حالي حال غيري عادي اذا خطأت .

صايرين متحبوني يمكن واحس صايرة قناة مابيها شغلات مفيدة مدري شنو وزعلانة منكم ماعرف ليش?.

شكراً لنفسي :
ع كل محاولاتي وأن لم أنجح بعد .
ع كل خطواتي وأن لم أصل بعد .
ع كل رغباتي الطيبة وأن لم أحققها بعد .

اكو بنية ع بوت كلتلي شلون نكدر نكون أيجابيين ؟
شكد ما تكدرين تبتعدين عن الاشخاص السلبية ،لان هاي الناس بس تحجين وياهم حتصيرين سلبية تلقائياً .
عاشري الاشخاص الايجابيين اللي يحبون للحياة ،اللي مهما تكون ظروفهم صعبة ، يبقون أيجابيين ويحبون الحياة ،وطبعاً يعني التوكيدات الايجابية هم مهمة تبقين ترددين بينج وبين نفسج حتى عقلج الباطن يستجيب واني حاجيه بهذا الموضوع ، ابقي كولي أني ايجابية ومتفائلة + وكذالك مفروض تبتعدين عن شنو شي يضوجج ، مثلاً اني اذا شفت مسلسل بي حزن وقهر گبل ابجي ويتغير مودي واصير سلبية ! فـ ابتعدي عن المسلسلات الحزينة ،سوي الشغلات اللي دائماً من تسويها تبقين أيجابية ،ومتفائلة وانتِ اصنعي عالم أيجابي خاص بيج?*♥️.*

اذا عدكم اسماء روايات حلوة دزولي ،واريدها جزء واحد?.

الرسائل اللي دائماً تجيني بوقت ما اكون تعبانة نفسياً?*?*?✨'**