Не убегайте от своей боли ?****

Если вы переживаете какой-то сложный период, если вам страшно перед будущим, или вас терзают сожаления о прошлом, будьте готовы столкнуться с выбором: вам придется выбирать между тем, чтобы прожить свои чувства, или позволить себе заглушить их.
И многие из нас предпочитают заглушить свою чувствительность.
Для многих - это слишком больно и страшно, чтобы прожить темные времена в одиночку.
Поэтому, мы заглушаем нашу боль через телевидение, социальные сети, азарт, алкоголь, и тд… мы почти всегда выбираем быть обманутыми.
Мы пытаемся защитить себя от боли.
Но если мы что-то и должны осознать в этой жизни, так это то, что боль требует, чтобы ее чувствовали.
Она проявится по-другому, если мы не справимся с ней.
Поверьте, самое лучшее, что вы можете сделать, когда имеете дело с болью или трудностями,— это прочувствовать эти состояния, погрузиться в них сполна.
Осознать их и извлечь урок, который они несли.
Пожалуйста, не бегите от своих чувств. Бегите к ним. Бегите внутрь себя. Медитируйте.
Познавайте свой разум, свое сердце, свою душу.
Проведите пальцами по своим ранам. Познайте те части себя, которые вы скрыли от света.
Исцелите себя изнутри.
Это ваш главный долг перед самим собой.

Вчера в магазине увидела сыр Фетакса и неожиданно для себя запланировала путешествие!

А пока я еще в Москве – готовлю свою любимый греческий салат. И в него я всегда обязательно добавляю Фетаксу «В рассоле». Легко крошится и идеально дополняет вкус блюда. А Фетаксу «Без рассола» я использую для брускетт. Ее плотная и упругая консистенция отлично подходит для нарезания и "эффектно" смотрится, особенно если украсить овощами или зеленью??

Кстати, у бренда сейчас проходит промо-акция с отличными призами. Для участия нужно купить Фетаксу в любом магазине, зарегистрировать чек на сайте (фетаксапромо.рф) и попытать удачу!

А я желаю вам Καλή όρεξη (приятного аппетита). Ведь с Фетакса - все вкусней!

Реклама. ООО «Хохланд Руссланд».
ERID: 2SDnjd92EmF

Твое настроение не должно зависеть от внешних факторов и людей☝?

Конечно я про все, за исключением жизненных ситуаций, выводящих на время из колеи.
В такие моменты нужно просто время и силы.

А все остальное, поверьте, такие мелочи.
Кто там что и как сказал, чужое мнение и критика, чьё-то восприятие каких-либо ситуаций близко к сердцу и эта бесконечная молотилка всего, что происходит в мире.
Ну нафиг, правда.
Старайтесь быть как-то «мимо» всего этого, будто это просто белый шум.

Давайте будем принимать на свой счет только приятные эмоции, комплименты ну и конечно денежки.
Вот тогда будет нам счастье.
А все остальное пусть идет куда-нибудь в другом направлении?

После последних событий мы еще больше стали ценить свою жизнь и близких?

И правда…как в той старой песне
«Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь»
Так здорово, что становится все больше искренних, по-настоящему добрых душой, любящих жизнь и небезразличных людей.

Порой многие даже не задумываются, когда плохо с кем-то обходятся или обижают людей. Но ведь никто не знает, что на душе у этого человека и какого ему.

Так хочется загадать только одно желание, чтобы стало больше добра и мира в каждом из нас. И чтобы в каждом доме царила любовь, уважение и трепетное друг к другу отношение?

Каждый день я делаю это, чтобы улучшить свою жизнь⤵️

⠀
Конечно же с заботы о себе, абсолютно во всех смыслах. Начиная с того, чтобы сходить в душ, сделать легкую гимнастику, намазаться любимыми кремушками?
и заканчивая своим внутренним состоянием.
⠀
Я такой же человек и бывает думаю обо всем, но самое главное, что я научилась и стараюсь делать изо дня в день для своего блага - это переключать мысли в голове, как каналы тв на пульте?
Серьезно, попробуйте именно так ассоциировать свои мысли. Как интересный или совершенно вам не нужный канал.
⠀
Взяли и переключили на свои мечты или воспоминания о чем-то очень приятном, почаще прокручивайте красивые картинки в вашей голове и не заметите, как все воплотится?

Топ-3 чисто женских нужных приложения, на мой взгляд?

Хочу поделиться с Вами жизненно необходимыми приложениями современных женщин)
Я уверенна, они есть у 90% девушек, поделись ниже в комментариях какие из трех есть в твоем арсенале⤵️

1. Женский календарь
   Сами понимаете что это за такой календарь волшебный, очень полезная штука для вычисления красных дней календаря, овуляшки и прочих женских прелестей)
2. Pinterest
   Ну это мастхев-кладовка для любительниц стильных образов, эстетичных штучек для интерьера, найти там можно все и даже готовый контент или идеи для сторис, если в голову ничего не идет.
   Моя оценка просто 10 из 10 таким полезным приложениям
3. Wildberries
   Ну здесь можно без лишних слов обойтись, только успевай на пункт выдачи ходить?
   Мне кажется даже самый грустный день можно сделать самым приятным, когда заходишь туда и набираешь полную корзину. Такие вот у нас женские радости, что-то поделать)