Очень понравилось видео от эндокринолога - делюсь

https://youtu.be/imgZSjmO4BY?si=X96ckgQliSO_EWxf

YouTube

Как отсрочить старость? Рассказывает эндокринолог

Почему нельзя кефир на ночь? Зачем пить тёплую воду утром? Всегда ли вреден алкоголь? Стоит ли отказываться от сахара? Эндокринолог Зухра Павлова рассказывает о своей работе. 0:00 – Вступление 0:29 – Все проблемы от стресса? 1:51 – Зачем пить тёплую воду?…

Привет, дорогие ?
Ловите 3 статьи про коллаген
Все четко и понятно ☝️

https://telegra.ph/Staro-molodo--ili-o-kollagenah-po-nauke--CHast-3-07-11

Telegraph

Старо-молодо / или о коллагенах по науке / Часть 3

МРАКОБОРЦЫ Срочно прекратите это делать!!! Как вам такой кликбейтный заголовок? ))) Ладно… «мы не такие» ;)) Сегодня (наконец) мы подобрались к третьей части нашего балета про коллагены. И в ней мы расставим все точки над i. В первой части мы разобрали виды…

https://telegra.ph/Staro-molodo--ili-o-kollagenah-po-nauke--CHast-2-04-28

Telegraph

Старо-молодо / или о коллагенах по науке / Часть 2

МРАКОБОРЦЫ Коллаген… Слово, заставляющее большинство девчат недовольно морщить носик, обнаруживая над бровками очередную типа моршинку… Заветный порошок, водица (начало из первой части), А это значит, что мы приступили ко второй части коллагенового балета.…

https://telegra.ph/Staro-molodo--ili-o-kollagenah-po-nauke--CHast-1-04-11

Telegraph

Старо-молодо / или о коллагенах по науке / Часть 1

МРАКОБОРЦЫ Коллаген… Заветный порошок/водица, употребление которой обещает сделать из дабы принцессу, вернуть тебе 20 лет молодости, ну и, предположительно, в некотором (пока еще туманном) будущем, дать фактическое бессмертие… Миллионы барышень от мала всех…

Всем привет, хочу поделиться вебинаром про омегу (из моего обучения в ун. Сеченова по специальности анти-эйдж). После него я поняла, что таки не получиться всю ответственность переложить на БАД. А придется таки решить вопрос с хорошим питаем.

https://www.youtube.com/watch?v=cIz1BG5y62U&t=67s

YouTube

Вебинар М1, темы 8 и 5. Махова АА Омега3 и критические нутриенты 16/05/23

Чат с вебинара https://drive.google.com/file/d/1gqlsdgfyXdp9rsI-AGl9rzuXDKXk1hXt/view?usp=share\_link