*Приближаясь к Новому Году, мы фокусируемся на желаниях,
связанных с отношениями или финансами,
но часто упускаем из виду важный аспект:

Каким человеком вы собираетесь стать,
чтобы этот год действительно был насыщенным и значимым?

Если вы провели год бесцельно,
то в конце вас будет подстерегать разочарование.

Задумайтесь и запишите:*💕Какие изменения произошли в вас за этот период?
💕Какой опыт вы вынесли из прошедших событий?💕Как изменились ваша жизнь, благодаря этим изменениям?

Письмо Деду Морозу

Принц дождался пока во дворце все заснут и тихонько пробрался на центральную площадь города.

Снежинки таяли у него на носу, пока Принц сосредоточенно разворачивал огромные подарки, спрятанные под городской елкой.
«Опять муляжи!», — разочарованно выдохнул Принц. — Каждый год обман и пустые коробки!»

У Принца был маленький, немного постыдный секрет: в свои 40 с небольшим он верил в Деда Мороза.
Верил ярко и безоговорочно, так, как умеют верить лишь маленькие дети. И каждый год на городской площади искал подарочки от волшебного дедушки. Но — безуспешно.

— А знаешь, в чем твоя прррроблема?, — раздался хриплый голос. - Принц вздрогнул, нервно оглядываясь по сторонам.
На еловой ветке сидел огромный чёрный Ворон.
— И в чем же?
— Ты не знаешь, что ищешь!,- злорадно прокаркал Ворон.
— Ну как же… я ищу подарочки…
— Какие? Чего ты хочешь? У тебя ведь всё есть, забыл?
— Хм. Забыл, да. Может, ты знаешь, что я ищу?
— Ещё чего!, — оскорбился Ворон.- Сам разбирайся!
— Может, я хочу вернуться в детство?,- задумался Принц. — Или почувствовать, что меня безоговорочно любят больше всех на свете? А может, я хочу почувствовать себя всемогущим?

Ворон одобрительно кивал, загибая пальцы на лапе.
— То есть тебе нужны друзья-единомышленники, любимая и вера в себя, верно?
— Ддда,- растерянно согласился Принц. — А как ты догадался? Особенно про друзей?
— 300 лет живу на свете,- проворчал Ворон., — Умею конкретизировать размытые концепции.
— Но где же мне все это взять?
— А ты напиши письмо Деду Морозу! 3 желания он исполнит легко! Обычно люди заказывают ещё что-то материальное, про здоровье или красоту, но у тебя с этим порядок!, — Принц приосанился, польщенный. И отправился писать письмо Дедушке.

… Прошел год, потом ещё один.
И как-то раз, разбирая старые бумаги, Принц нашёл письмо. То самое.
«Лапландия. Деду Морозу. От Принца.»
А в письме — 3 желания.

Принц перебирал воспоминания той ночи, улыбался и с трудом мог поверить в то, что прошло совсем мало времени, а жизнь его так изменилась.
Он проверил уровень освещения и влажности в своих теплицах, написал несколько нежных писем друзьям, забрался в постель и легонько обнял свою любимую Принцессу.

«Вера в себя и письма Деду Морозу делают меня всемогущим», — подумал Принц, проваливаясь в сладкие сновидения.-
Сбывается все. Даже то, о чем ты боялся мечтать.

#яАвторСказки

В первые дни января 2018 я устроила себе дни тишины, и... сделала десяток набросков проекта, который планировала осуществить лет через 5. Потому что через 2 недели мне предстояло возглавить психологический центр.

Короткий эмоциональный (слишком эмоциональный, с языками пламени и огнетушителями) разговор с бизнес-партнером подвел жирную черту под планами на ближайшие 5 лет. Я поняла, что мы не сможем работать вместе.

Потянулись томительные дни завершения начатого и попытки разойтись без упреков.

1 марта, короткое сообщение в мессенджере: "Кофе?"

Известный психотерапевт и наставник Александр Ройтман подписывал для меня свою книгу и отчитывал: "Раз уж ты такая свободолюбивая и независимая, начинай свой проект. У тебя ведь есть идея?"
"Есть", - всхлипнула я, сетуя на то, что за несколько месяцев до этого продала успешный бизнес, который мне осточертел.
"Вот и делай! К моему отъезду покажешь план"

Через 4 дня я полностью расписала запуск собственного проекта "Я- Автор" на ближайший год. Деревянным голосом сказала Саше, что готова, но он лишь отмахнулся: "Написала? Вперед. Воплощай!"

А поговорить?!.

За 3 недели я сделала то, на что планировала потратить несколько лет.

13 лет я была владельцем собственного СМИ, и учить писать интересные тексты казалось абсолютно логичным.

1й поток курса «Я - Автор» показал, что я недооценивала себя.
Слезы, смех, инсайты...

История повторялась снова.
В свое время мне приходилось тренировать врачей, маркетологов, тур.агентов и даже официантов.

Однако, даже обучая людей маркетингу или продажам, я все равно рассказывала о внутренней свободе и ценности себя.
Показывала дары и таланты, которые люди в себе не замечали.

"Если и 3й блин получился комом, пеките комочки"
Мой случай.

Так, проект "Я - Автор" из обучения написанию текстов превратился в глубокое исследования себя и своего места в мире через письменные практики.

Мои студенты по-прежнему учились быстро и качественно писать хорошие тексты, но важнее была та тоненькая дорожка к себе, которую они прокладывали с помощью блокнота и ручки.

Прислушиваясь к историям, рассказанным на курсе, я видела новые пути и новые тропы. Яркие приключения и небанальные путешествия.
К себе. К своему сердцу. К своей душе.

Рождались новые курсы и квесты. Но самое главное, человек, соприкоснувшись со мной, становился Автором своей жизни.
Меняя свою историю, он влиял на свое окружение.
Научившись строить близкие отношения и доверять в авторской группе, человек переносил этот навык в свою жизнь.
Так, шаг за шагом, легкости становилось больше, а неразрешимых проблем все меньше.

Наша авторская стая.
Которая включает в себя разные города и страны. Всего за 1,5 года существования проекта.
Встречи. Поддержка. Любовь.

Ну и побочный эффект - изменения в карьере, открытие бизнеса, разрыв опустошающих отношений, здоровье, деньги... но это все мелочи по сравнению с тем, что ты обретаешь СЕБЯ.
Самого близкого и важного человека в своей жизни.
Чтобы больше никогда с ним не расставаться.

Я обожаю Славу Полунина. Мне невероятна близка его философия:
"Делать нужно только то, от чего у тебя внутри ДЗЫНЬКАЕТ!
Собирай только тех, кого хочешь обнять. С теми, кого не хочешь обнять, ничего не получится."

У меня - получилось.

Жить стремительно или внимательно?

Последние годы я выбираю второе.
Мне нравится замечать новые фонари и светофоры, скамейки и клумбы. Я всегда обращаю внимание на людей, делающих наш город чистым и красивым.

Я много лет задаю себе вопрос, почему людям проще замечать и обсуждать негатив?

Причин много — нехватка энергии, шаблоны, по которым привык действовать мозг.

Жаль, что тем самым мы сами у себя воруем то прекрасное, что есть. Изумительной красоты горы, которые зимой по утрам ярко-синие.
Крадущихся по снегу котов. Переливающийся под солнцем снег. Запах хлеба. И кофе.
Яркие жилеты дорожных рабочих, которые ночами создают чистоту.
Новогодние огоньки вдоль дорог и в витринах магазинов. Детский смех.

Каждый день мы получаем столько поводов для радости, даже просто выглянув в окно!
Мы живы.
Но отчего-то забываем об этом.
Быть внимательными к своей жизни. Наслаждаться не только успехами, но и остановками, и даже кризисами! Выходя из них, мы с облегчением вздыхаем, и понимаем, сколько глубины и красоты в нем было. Выходим обновлёнными в новый мир.
*
Этот декабрь я провожу дома.
Раньше были тёплые страны, море, океан.
И я хочу впитать все то, что готова подарить мне жизнь этой зимой.
Встречи. Знакомства. Прикосновение к историям.
И — удовольствие от того что живу.

Самое главное — сделать самое главное самым главным.

Так много событий, дел, общения...
Сложно выбирать.
Сложно говорить «нет» тому что уже завершается.
Сложно начинать новое, особенно когда  тебе  давно не 18...

Думаю, это связано с тем, что ошибки и неудачи я научилась воспринимать как опыт и относиться к себе  с нежностью и пониманием.

Каждая, абсолютно каждая проблема содержала в себе подарок.
Хотя в момент ее возникновения были несколько иные мысли)
И, угадывая, какой дар несёт в себе та или иная ситуация, начинаешь быстрее видеть картину  целиком.

Я наконец-то перестала искать радость и позитив во всем.
Давала место своей  грусти.
И, знаете, она прекрасна.

Прекраснее только люди,  которые встречаются на пути.
Талантливые.
Мужественные.
Яркие.
Тёплые.
Невероятные...

А ещё, с каждым годом я ощущаю как мир стремительно теплеет. Мы становимся ближе, несмотря на расстояние.

Пусть в ваших семьях будет любовь и покой, смех, запах апельсинов и корицы.

А мечты — сбывались.
Потому что  это ведь в наших руках, не правда ли?😜****

Какую историю вы рассказываете миру о себе?

Моя музыкальная история резонировала строкам Шекспира «Нет повести печальнее на свете...»
⠀
Музыка была для меня чуждым нарративом, который я долгое время принимала за свой.
⠀
Мама хотела мне счастливой жизни — укорочённый рабочий день, искусство, интеллигентные люди рядом...
А я мучилась и не понимала, что со мной не так.
⠀
Мне нравилось работать с детьми. Но дико бесила система образования.
Нравилось нырять с детьми в джаз, лютую попсу или металл, и не нравилась система Кабалевского (хотя то, что пришло ей на смену не нравилось куда больше)
⠀
Много лет я была заложником чужой истории, не понимая, что же делает меня несчастной.
⠀
Началась новая стадия: тотальное отрицание музыки.
Дочка как раз ходила в музыкальную школу и устраивала свои маленькие дебоши на тему «не хочу/не буду/надоело».
⠀
Я собирала волю в кулак и делала ровно то же самое, что делали со мной: сжимала зубы и произносила сакраментальное «Надо!»
Кому надо, зачем...
⠀
Эти вопросы я стала задавать себе значительно позже.
Ребёнку я объясняла, что музыка помогает формировать самодисциплину и усидчивость, для музыкантов нет понятия дедлайна, а любая работа после музыкалки кажется праздником нон-стоп (кстати, всё так и есть))
⠀
Сценарий повторился.
А мне пришлось признаться себе в том, что как ни имитируй ̶о̶р̶г̶а̶з̶м̶ пользу и радость от музыки, правда все равно всплывет.
И от этой правды становилось ещё печальнее...

#Старье