«Мне хочется сделать курс, в котором мы раз за разом будем возвращаться к одной и той же практике —клеточному дыханию. Возможность повторения, возвращения к одной теме на протяжении времени — это возможность глубокого исследования и перенастройки нашей нервной системы, так как клеточное сознания — это место (и время), в котором нервная система еще не сформировалась.
Возвращаться к одной теме — значит узнать что-то глубокое и ценное о себе».

В курсе будет теория о строении клетки, немного эмбриологии, и практика с темами клеточного дыхания, мембраны клетки, внутриклеточной и межклеточной жидкостях, а также темы, которые будут возникать у участников по ходу курса.

Старт 17 октября, по вторникам 19-20.30/21.00
Подробнее:
https://t.me/lifeissoma
@VeraPriklonskaya

Дорогие друзья,

Сегодня мы представляем вам ещё один онлайн-курс, который начнётся с середины октября:

Клетка. Время бытия, танец начала.
Ведущая — Вера Приклонская

«Любая жизнь начинается с клетки».

Клетка — начало начал. Все мы когда-то были одной клеткой, а потом (и сейчас) продолжаем быть множеством клеток, сосуществующих, танцующих друг с другом. Можно посмотреть на сообщество клеток как на сообщества, обменивающиеся своими дарами и знаниями — как если бы это было идеальное общество с похожими ценностями.

«Если мы сонастриваемся с восприятием из клетки как отдельной, индивидуальной сущности, то чувство и состояние ума будет единым для всех клеток. Там есть одно-сознательность. А если мы воспринимаем клетку в контексте сообщества клеток или специфической ткани, чувство или состояние ума будет уникальным относительно данной ткани» / Бонни Бейнбридж Коэн

Продолжение ?

Всем привет!

В октябре Полина Быховская планирует запустить онлайн курс про устойчивость в вечно меняющейся вселенной.

Осень — время ресурсов.
Сейчас идет режим бесплатного пред-запуска, к которому вы можете присоединиться.

Для чего это:

– Повысить т.н. уверенность в себе;
– Уменьшить уровень тревожности и стресса;
– Лучше ориентироваться в эмоциях;
– Легче принимать важные решения;
– Ясно понимать кто я, что и зачем делаю (или не понимать и спокойно к этому относиться);
– Глобально попуститься;
– Выдерживать неопределенность;
– Адаптироваться к изменениям;
– Увеличить уровень энергии и мотивации.

Чем мы будем заниматься:

– Ненасилие и антипрактики;
– Задзен медитация;
– Соматика межпространств;
– Паттерны движения;
– Аутентичное движение;
– Танцевальная импровизация;
– Рисование и текст;
– Слушание пустоты.

Если вам такое интересно – пишите напрямую Полине в ТГ @BohoDance86.Полина после беседы с вами предложит попробовать практику, и после обратной связи пригласит вас на курс с бонусами.

Дорогие друзья,

Как и обещали, мы планируем дальше активность в этой группе, и будем делиться актуальными событиями от наших ведущих на текущий год.

Сегодня анонсируем старт учебно-терапевтической группы «Пять шагов развития».
Начало 30 сентября.

Авторы и ведущие — Катя Квятковская и Ксеня Алексеева.

Выросла эта программа из многочисленных ретритов по осознанному проживанию рождения, которые Катя и Ксения проводили в Москве.

Сейчас программа выходит в онлайн формате.
Она будет состоять из 5 ступеней и основываться не только на их многолетнем опыте соматической практики, но и на знаниях по эмбриологии, перинатальной психологии, бодинамике и психотравматологии.

Участникам будет предложено прямое соприкосновение с их собственным опытом рождения и раннего развития с возможностью его дополнить недостающими частями.

Даты:
30 сентября
14 октября
28 октября
11 ноября
25 ноября

Ссылка на регистрацию в комментарии.

Дорогие друзья!

Сегодня 1 сентября - лето переходит в осень - и это одновременно грустная пора, но и начало чего-то нового!

И еще мы помним, что «жизнь сильнее стресса», и что всегда можно обратиться к нашим скрытым внутренним ресурсам для обретения равновесия и ясности ❤️

Напоминаем, что сегодня последний день нашей распродажи, и можно приобрести записи 6 соматических занятий за 1900р.http://somafest.ru Заказ по почте: [email protected]

А уже со следующей недели мы начнём делиться в наших каналах классами и событиями наших ведущих!
Оставайтесь с нами ?**

Дорогие друзья,

Когда в июне мы проводили наш день соматического погружения, мы были очень вдохновлены вашими отзывами и интересом к соматической практике!

Мы и правда очень любим соматику и хотим ею делиться, ведь это один из лучших способов прийти в контакт со всем собой, со своими чувствами и потребностями, отдохнуть и восстановиться.

А ещё наше тело — это бесконечный источник мудрости и вдохновения, и к нему можно возвращаться снова и снова!

Если вы хотите лучше ощутить и примерить на себя соматику — напоминаем, что у нас распродажа записей до 1 сентября.

Шесть наших ведущих на своих классах познакомят вас с принципами работы в соматическом подходе.

И также мы рады поделиться тем, что в октябре стартует новый поток обучающей программы IBMT — прекрасная возможность для тех, кто хочет более длительного погружения и обучения в соматическом подходе. На программе осталось 4 места — возможно, одно из них ваше?☺️**

Подробнее о классах: http://somafest.ru

Подробнее о программе IBMT: http://ibmtrussia.ru