Die Essenz ist, wie immer: JE ABWECHSLUNGSREICHER UND UMFASSENDER MAN SICH ERNÄHRT MIT BIOLOGISCHER FRISCHEKOST, UMSO BESSER UND EINFACHER, denn so deckt man automatisch alles ab :)

https://schoepferinsel.com/welche-pflanzlichen-lebensmittel-enthalten-magnesium/

Schöpferinsel

Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten Magnesium?

In diesem Beitrag befassen wir uns mit 15 pflanzlichen Lebensmitteln, die besonders viel Magnesium enthalten.

...besonders die DUNKLE SCHOKOLADE (kann man auch super einfach selber machen :) dürfte begeistern:

? Telegram-Notfallplan tritt in Kraft: Pawel Durow in Frankreich festgenommen!

Der Chef der Messenger-App Telegram, Pawel Durow, ist in Frankreich festgenommen worden. Der 39-Jährige sei am Samstagabend auf dem Flughafen Le Bourget in der Nähe von Paris in Gewahrsam genommen worden, heißt es in unterschiedlichen Medien.

? Die französische Justiz wirft Durow offiziell vor, zu wenig zu unternehmen, um gegen die Nutzung seines Messengerdienstes für kriminelle Aktivitäten vorzugehen und nicht mit den Ermittlungsbehörden zu kooperieren.

? Durow hielt mehrfach fest: Das Telegram-Management hat einen Aktionsplan für den Fall einer Verhaftung von Durow beschlossen. Pavel Durow sprach ganz offen über die Jagd nach seiner Person durch die Geheimdienste verschiedener Länder, auch in seinem letzten Interview mit Tucker Carlson. Sollte Durow verhaftet werden, tritt dieser Plan automatisch am nächsten Morgen in Kraft. Also jetzt, Sonntag, 25. August.

Kommentar AUF1-Chefredakteur Stefan Magnet: **„Handelt es sich um einen Warnschuss und eine Machtdemonstration, oder ist das nun der große Anschlag auf die freie Kommunikation? Fest steht: Die Justiz will Telegram ausschalten und die Verhaftung ist politisch motiviert! Wann wird nun Elon Musk verhaftet? Das Regime geht brutal gegen alle vor, die nicht mit dem Strom schwimmen. Die Aufklärungsarbeit ist unverzichtbar in diesen Zeiten. Es liegt in unserer Hand, ob wir in die unwiderrufliche Diktatur abgeleiten oder nicht. Das Regime lässt die Masken fallen!“

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spannend geht es weiter:

Matthias Langwasser auf Telegram:
https://t.me/matthiaslangwasser

Herrlich... BILD-Zeitung heute: "Viagra hilft gegen Demenz" - ich komm gar nicht mehr klar - was meint Ihr, wer nicht jetzt alles dann Viagra nimmt.... Das wird lustig :) Aber dann einige Seiten später: "Deutsche schlucken so viele Tabletten wie nie", dann kommt "bla", und dann, man glaubt es nicht, werden doch tatsächlich die Nebenwirkungen erwähnt und "ein echter Teufelskreis"...

Korruption ist schon super lange ein absolutes Thema auf den Kanaren, das weiß hier so ziemlich jeder. Richtig gute Info jetzt ist, daß anscheinend da mal AUFGERÄUMT WIRD! https://www.teneriffa-news.com/news/kanaren/korruption-auf-den-kanaren-so-verbreitet-wie-nirgendwo-sonst_29701.html

Teneriffa News

Korruption auf den Kanaren so verbreitet wie nirgendwo sonst

Auf den Kanarischen Inseln wird überdurchschnittlich breit wegen Korruption ermittelt. 70 Prozent aller Gemeinden der Kanaren sind betroffen.

https://www.youtube.com/watch?v=LyBDWA3d6Tw&pp=ygUId2FjaCBhdWY%3D

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"Sobald du die Höhen & Tiefen des Lebens meisterst, Shiftet deine Realität"

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5G-Antenne raus in Lima (Peru) 26.5.2024: und sofort ist "Corona" nicht mehr da - das war im Juni 2022
https://t.me/Impfschaden_Corona_Schweiz/94303
Impfschäden Schweiz Coronaimpfung, [26.05.2024 20:43]

Die Behörden in Peru entfernen 5G-Antennen wegen der Gesundheitsrisiken.

Einwohner von Miraflores in Peru, die an einer ungewöhnlichen Lungenentzündung und einer disseminierten intravasalen Gerinnung litten, zwangen die Gemeindebehörden, einen als Baum getarnten 5G-Mast zu entfernen.
Und damit ist Covid auf wundersame Weise in der Gegend verschwunden (Juni 2022)

? Quelle 11.10.2022

(https://t.co/z9BreW0aRG)?@technikus_news

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Impfschäden Schweiz Coronaimpfung

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