#вп

я надеюсь, что я не одна, которой кажется что мои друзья на протяжении двух лет делают жесткий пранк надо мной и на самом деле не воспринимают меня как друга, я думаю об этом уже четвертую неделю

адм: вау это что тейк… а вообще ну жиз ребята(

#тейк

https://t.me/antianxietycf/108

У меня такие мысли появляються, но с мыслями, что всем было бы лучше...
Я очень тревожусь по поводу, что меня никто не полюбит, я из-за этого даже стихи писали...
Но если я расскажу кому-нибудь из своего близкого окружения, то они на меня обидятся. Особенно мой партнёр, ибо из-за этих мыслей я очень много раз хотел емц предложить расстаться...

адм: мне кажется что обижаться на человека в такой ситуации глупо.. нужна не обида, а поддержка и понимание?

#тейк

Telegram

anti-anxiety confessions🤎

хочу поинтересоваться, дабы найти собратьев по несчастью и может быть, даже получить совет. у вас было такое, что исходя из долговременной тревоги у вас образовалась тревожность при которой вам просто хотелось изолироваться от всех людей. например, удалить…

хочу поинтересоваться, дабы найти собратьев по несчастью и может быть, даже получить совет. у вас было такое, что исходя из долговременной тревоги у вас образовалась тревожность при которой вам просто хотелось изолироваться от всех людей. например, удалить все соцсети, выкинуть телефон хз, просто потому что вы боялись ВСЕХ людей с которыми общаетесь?? совсем недавно возникло такое, было очень очень страшно. подскажите, если у кого было, как с таким бороться?

адм: обоже да, у меня такая же проблема, но у меня это избегание и тревога связаны с прл, так что я даже не знаю, что посоветовать..

#тейк

ребята посоветуйте методы как быстро успокоится когда тебе прям супер тревожно???????спасибо

#тейк

я состою в отношениях с человеком которого сильно люблю, но мы каждый день ссоримся, мне очень тревожно, а сейчас он относится ко мне холодно, мы будто чужие, уже неловко затрагивать тему про наши отношения и что меня не устраивает, мне очень страшно

#тейк

ТВ: упоминание учебы, самовыпила ?

Я не хочу этим нагружать друзей так что ловите сюда(я не буду соблюдать орфографию потому что лень)
Всю началку я была отличницей, но в средней школе стала ударницей из за высокой конкуренции и бешеной нагрузки(эта школа меня чуть не сгубила срз)
Этим летом я переехала и каждый день переживала огромный стресс тревожность мысли о самовыпиле(в конце лета попытавшись несколько раз сделать это)
И вот я после этого иду в школу и вдруг становлюсь отличницей заучкой питомцем учителя
У меня лучший рейтинг в классе и почти нет конкуренции(у нас 6 человек в классе считая меня сос) + я староста
Каждый раз когда кто то проявляет малейшую активность на уроке я начинаю паниковать и стараться на 100% лучше
Я тревожусь что меня уже все ненавидят, хоть у меня и есть друзья с параллели и мы все перемены проводим вместе среди них я чувствую себя страшной
Мне кажется что я смотрю на всех свысока и слишком сильно хватаюсь за любую похвалу учителей(parent issues)
Я чувствую себя лучше чем летом и уже не так сильно хочу выпилиться, но постоянно чувствуется подвох
Не может быть всё так хорошо. Я сейчас на больничном и очень сильно тревожусь, что когда пойду в школу стану полным нулем
Простите что там много????

ТВ?

Рекомендую "CookieRun: Побег из печи"
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.devsisters.gb

адм: нам заплатят за рекламу??

Google Play

CookieRun: OvenBreak - Apps on Google Play

Bite into a sweet endless runner side scroller & collect cute Cookie characters!