Точка трансформации: найдем скрытые ресурсы внутри себя

📍В субботу, 14 декабря, пройдет онлайн-ретрит с участием Дады Садананды.

За один день мы:
👉 посетим 3 коллективные медитации с учителями йоги и спикерами проекта «Урокимедитации»;

😀 позанимаемся на 2 асана-классах раджадхираджа-йоги с сертифицированными инструкторами;

😀 послушаем 2 лекции:
–«Итоги года: Осознание, благодарность, обновление», –«Перезагрузка сознания: как открыть путь к новой версии себя» — и получим ответы на вопросы о медитации и вдохновении;

😀 изучим технику, эффекты и идеацию йогических танцев тандава и каошики;

👉приготовим вегетарианский обед с шеф-поваром проекта «Уроки Медитации | Еда» .

✨Ретрит поможет обнулить внутренние ограничения ума, пересобраться и гармонично настроиться на предстоящий год.

Регистрация и подробности по ссылке: https://meditati.one/onretdec24_tgp

Присоединяйтесь к онлайн ретриту с Дадой Саданандой в эту субботу :)

Сегодня в 18:00 по Мск будет разговор об искусстве, от практиков медитации, подключайтесь! ?✨