Курс инструкторов йоги — первые впечатления👇

Введу немного в курс дела тех, кто пришёл на канал недавно или просто не в курсе происходящего

В апреле 2023 я начала посещать групповые занятия йогой и обнаружила, что это то, чего мне не хватало всю жизнь!

Время шло и меня все глубже затягивало в мир йоги, я практиковалась не только на занятиях, но и везде: дома, в путешествиях, на природе. Практики постепенно наполняли меня энергией и верой в безграничность своих сил🧘‍♀️

Вместе с тем я начала интересоваться историко-философской составляющей йоги, меня манил загадочный санскрит и истоки йоги. На этом пути меня поддерживал мой учитель с групповых занятий, который недвойственно намекал, что все случайности не случайны

Так я пришла к мысли, что я хочу заниматься йогой профессионально, а не интуитивно. В первую очередь мне хотелось стать учителем именно для себя, зная во всех деталях, какие движения и мысли влияют на мой организм и как 🪷

Завтра начнется третья неделя занятий в Петербургской школе йоги YogaFlow System, занимаемся мы по выходным и проводим там целый рабочий день с 10:30 до 19:00

Обучение очень насыщенное, по мимо физической практики и изучения асан нам дают качественную теорию, вне выходных у нас самостоятельное прохождение материалов на онлайн платформе: список литературы для чтения, домашние работы, контрольные, ведение дневника практики и словаря санскритских слов 🌸

Пока что мы только входим в курс и нагрузка кажется приемлемой, но кураторы заранее предупреждают, что со временем учеба будет становиться все сложнее и до экзамена на йогина дойдут не все

Но меня это не пугает, готова учиться и становиться сильнее на протяжении всех 7 месяцев курса!

Уже словила несколько инсайтов всего за пару занятий, представляю сколько их ещё впереди. Обещаю рассказывать вам об успехах и промахах на этом пути, уверена, что будет невероятно увлекательно!❤️