4км
Основная 3х800🥰

Многие подвели итоги Чрб и я тоже подведу🤭

ДП: это было что-то невероятное. Мы с Есенией приехали только к ужину и за пару часов произошло всё что могло и не могло произойти😠 ладно. Девиз стартов — мы приехали плыть, а не жить!
1 день — я залезаю на первую разминку раскупаться тк приехали вечером. Решаю сделать один стартик и режу себе стопу. На второй разминке проплываю 300 метров, делаю одно ускорение с поворота, рана раскрывается и я чувствую ноющую боль. На своей основной дистанции — 100м на спине у меня отключаются какие-либо чувства и я просто плыву на адреналине. 1.13,87. Ура, я вернула свой результат и впервые стала призёркой ЧРБ

2 день — врачи в бассейне не вправе давать справку чтобы плыть с тейпом, стартер женских программ не дает разрешения плыть с ним и приходится заливать рану клеем🫠. Адреналинчик спал и последние 7 метров боль чувствовалась довольно сильно. 33,3. До лучших результатов еще полсекунды сбрасывать, но это уже хоть что-то. Второй раз становлюсь призеркой Чрб 🤭

И самое главное! Спина и нога в норме, ни разу не почувствовала какой-либо боли или недомогания🤩

3700 сегодня🤩

Из новостей
1. Я вторая
2. Результат наконец-то начал приближаться к лучшему
3. Я снова надорвала свой гидрак?

Я хотела проплыть на соревах под загрузом чтобы посмотреть на реакцию своего организма, а в итоге последнюю неделю не получалось нормально тренироваться и плюсом к этому горло побаливало и темпа слегка была?
Все как обычно в общем

Ну сегодня по тренировкам совсем бедно. 1км просто по случайности успела

Историческое событие
Я ложусь спать до 12?

Сегодня я дала себе расслабиться и выйти за рамки 4км, потому что меня жёстко не хватает до конца работы?
3600
Четвертак 15,2 под загрузом нормик

Сегодня 4км ровно, больше не лезло?

Сегодня поймала жесткий джекпот

Приехала ко второму корпусу ДНЁМ и там было свободно моё любимое место, доехали с ребятами до пятого корпуса и там было место, приехала на работу и там перед входом было свободное место?