Прошло ровно 2 недели с мероприятия, которое было посвящено годовщине студии *🌱***

Делимся с вами роликом🎥

Групповые тренировки теперь по субботам ✔️*
По вашим многочисленным просьбам, мы добавили тренировки в выходной день.
И первая состоится уже в эту субботу 12.10🗓️***

На следующей неделе мы поднимаем цены📈

Работы по новому сайту на финальной стадии и на будущей неделе мы презентуем вам его🎉**

Как и говорилось ранее, с появлением нового сайта будут новые цены.

Если хотите успеть попасть на тренировки по более выгодным условиям, переходите на сайт или напишите менеджеру 🌱

Выше мы провели опрос на тему гиподинамии ⚠️****

Она является причиной многих проблем опорно-двигательного аппарата у большинства людей.

Признаки гиподинамии следующие:
• слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
• снижение аппетита или наоборот чрезмерное повышение, увеличение индекса массы тела (набор веса);
• нарушения сна – как постоянная сонливость, так и бессонница, которые иногда могут чередоваться;
• атрофия мышц и, как следствие, повышение частоты травм;
• психоэмоциональные расстройства;
• головные боли, ухудшение памяти и концентрации внимания;
• нарушения работы ЖКТ и многое другое.

Если в предыдущих опросах вы отметили первый вариант ответа хотя бы два раза, то необходимо детальнее обратить свое внимание на эту тему.

Вчера у нас состоялся информативный прямой эфир с врачом-биохимиком Светланой Мортенсен на тему: «Противостояние последствиям гиподинамии» ?️

Об этом должны информировать каждого человека, особенно родителей в современный digital-век.

Запись эфира уже доступна по ссылке. Смотрите и делитесь с друзьями этой важной темой ?? https://t.me/doclana_mornatural/11351

Друзья, будьте бдительны!
Ведь регулярные тренировки — причина хорошего настроения!

Свободные окна для записи на тренировку на этой неделе ⬇️

Персональные занятия:

? 10.04. среда: 12:00 — 17:00, 19:00 — 21:00

? 11.04. четверг: 10:00 — 12:00, 14:00 — 19:00, 20:00 — 21:00

? 12.04. пятница: 13:00 — 18:00

? 13.04. суббота: 17:00 — 21:00

? 14.04. воскресенье: 12:00 — 20:00

Групповая тренировка:

? 11.04. четверг: 19:00 — 20:00

Заботьтесь о себе вместе с Eco Fitness  ?

Уже выбрали удобное время? Пишите нашему менеджеру ✍

Новая услуга — «Продление обратной связи по курсу»

Доступ к материала курса бессрочный, но ограничено действие обратной связи.

Сейчас обратная связь от создателя проекта Павла длится на тарифе «Базовый» и «Базовый + ОДА» 1 месяц, на тарифе «VIP» — 2 месяца.

С этого месяца вы сможете приобрести обратную связь отдельно.

Для кого эта услуга?
- Для тех, кто решил повторно пройти онлайн-курс «Улучшая эластичность».
- Для тех, кто начал заниматься через несколько месяцев после покупки курса.
- Для тех, кто ещё не приступил к занятиям.

В течение 1 месяца вы можете задать вопросы о технике выполнения упражнений и состоянии своего опорно-двигательного аппарата.

Стоимость услуги — 4 000 ₽.

Подробности вы можете узнать у нашего менеджера ?