Горы — это хорошо. Когда ты здесь, всё плохое остаётся внизу, и на душе становится так легко.

я = быстрое принятие решений
я = спонтанность
я живу эмоциями

❤️ - пожелать хорошего полета

Я тут красоту кручу-мучу 🫣

Накручивать росу на елку, это отдельный вид искусства 😅

Вы уже ощущаете предновогоднюю суету? Или нет настроения?

- 🎄 настроение бомба
-😢 вообще нет

Сейчас модно винить родителей...

Многие психологи объясняют "нескладухи" нашей жизни детскими травмами и трагедиями.
Да, действительно, ребёнок - это 50% папы и 50% мамы. Соответственно, конфликт со взрослыми поражает внутренние проблемы: комплексы, неуверенность, замкнутость, пассивную агрессию и т.д.
Значит, всё правильно: во многом виноваты родители.

Но есть нюанс...🤦‍♀

В какое время жили наши родители? Как и бабушки с дедушками?

Не было интернета. Не было тех средств и такого объёма информации. Практически не было возможности выехать куда-то заграницу. Не было благ технического прогресса. Не было психологов разных мастей. Даже веру пытались искоренить (в чём многие сегодня черпают силы и ресурсы).

Наши родители воспитывали и любили нас, как могли. В свободное от работы время, что называется.

А где то сводное время, когда нужно отпахать смену, а потом заниматься стиркой/уборкой/глажкой, практически в ручном режиме.

За советом можно было пойти только к своим родителям или соседке...

Да, наши родители (за очень редким исключением) не научили нас главному - ЛЮБИТЬ СЕБЯ💞
Потому что этому не научили их... Некому было...

Но они сами любили нас, как могли. И любят всей душой. И пока есть они - мы всё ещё дети. В любом возрасте и положении)🥰

А вот нашим детям, если что, будет нам что "предъявить" уже по существу😅 Ведь такое количество информации от экспертов в открытом доступе невозможно игнорировать.

Поэтому нужно учиться, прямо здесь и сейчас - любить себя. И это вовсе не по эгоизм или "всё себе разрешать".

Дайте реакций, если интересна тема и хотите, чтобы я продолжила❤️

Что за новая соц сеть ?🙄
Кто понял для чего она и как работает?

https://www.threads.net/t/CuXPfgHMkg7/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Подписывайся 🙌🏼
Пообщаемся там ❤️

Как ты все это выдержала?🤯

Когда я рассказываю о том, что мне пришлось пережить за последние годы, то чаще всего, слышу именно этот вопрос.
И однозначного ответа у меня самой нет.

Молча? Нет.
С помощью других? Не совсем. Был момент, когда я осталась как будто одна со своими проблемами.
С верой в лучшее? Тоже не всегда. Сколько было дней, когда думала: "Все, конец, я устала, хватит".

Сначала к трудностям как будто привыкаешь - только ждешь, с какой именно стороны "прилетит"😅

Потом проходишь все эти стадии от отрицания до принятия. После чего либо что-то на автомате (именно так) делаешь, либо просто забиваешь, потому что понимаешь свое бессилие.

А потом как будто привыкаешь жить в таком режиме.
Уже не так остро реагируешь на плохие новости или неудачи, в груди все реже возникает щемяще-болевое чувство.
Проще относишься к тому, что люди не сдерживают своих обещаний, врут, проворачивают что-то за твоей спиной.
И живешь - как будто переходишь изо дня в день. В полуавтоматическом режиме.

А потом в один день оглядываешься назад и понимаешь - жизнь-то налаживается!
Да, было выплакано очень много слез, пережито десятки, а то и сотни бессонных ночей.
Было тотальное разочарование в людях. Но на место тех, кто остался в прошлом, пришли другие - в которых почему-то уже нет сомнений.
Как и в себе самой. Теперь понимаешь, что из любой опы можно выбраться. Со сбитыми локтями и коленками, разбитым на осколки сердцем и склеенным обратно, но можно💪🏻*

У меня даже свое определение появилось этим всем процессам - СИНДРОМ ФЕНИКСА🔥🕊
Хотите, продолжу эту тему более детально и расскажу еще про свои личные наблюдения по этой части?

Вчера был День защиты детей🤱🏻

Тех, кто наполняет нашу жизнь смыслом.
Тех, кто любит нас такими, какими мы есть, просто потому, что мы - их "взрослые".
Тех, кто дарит нам безлимит улыбки и хорошего настроения одним своим взглядом.
Тех, без кого наша жизнь невозможна!🤗❤️

Но мы, взрослые, очень часто забываем еще об одном - нашем "внутреннем ребенке".
Забываем его слышать, видеть и - защищать.

От кого, спросите?
Как ни странно - от самих себя! От токсического влияния окружающего мира. От того, что часто называют "взрослой жизнью".

Кто же этот "внутренний ребенок"? Это тот, чьи глаза мы видим в зеркальном отражении во время самой сильной радости🤩
И самого сильного плача.

Это тот, кому мы мысленно говорим "молодец, умница!", когда справляемся с очередной тяжелой ситуацией в жизни.
И так же ругаем в случае неудачи😢

Это - мы сами. Наша суть. Единственная. неповторимая, самая важная в этой жизни❤️

Потому что гармония с собой - это гармония со всем миром. Когда мы умеем любить себя (не путать с нарциссизмом и эгоизмом!), то транслируем эту любовь и на всех окружающих.

Лично я только учусь это делать.
Но считаю, что первый шаг сделан, а это главное.