«когда желания исполняются наилучшим образом»
2 часть:

девушка рассказала, что в Москве есть международный центр Дхамма Дуллабха, который основан под руководством С.Е. Гоенка (он прожил 89 лет, умер в 2013 году), который 14 лет!!! изучал випассану, чтобы впоследствии распространить это учение по всему миру во благо… всем людям… техника, которой обучает С. Н. Гоенка, представляет традицию, идущую от самого Будды!!! только представьте эту мощь!!!!

и я представила!!!
и очень захотела! и начала делать уже активные шаги, для реализации задуманного…

випассана проходит регулярно в этом центре, но попасть на неё…
не так уж и пРОСТо…

этот ньюанс меня вообще не останавливал, а наоборот, усиливал желание))), тот самый момент, когда ты понимаешь/чувствуешь, что тебе сейчас нужно!

кстати, практика випассаны с 10-ти дневным проживанием и питанием в этом центре, безоплатная! и пройти её может любой желающий…

чуть больше чем за 2 месяца, до желаемой даты обучения, открывается регистрация… ты заполняешь очень длинную анкету и ждешь приглашения…

оно может прийти сразу или через время (если ты попал в список ожидания), те кто не попал в списки, оповещают сразу, о не зачислении, и у человека появляется возможность попробовать удачу на следующих датах курса…

я ждала месяц…
после чего мне написали, что я в списке ожидания… это было радостно!, я даже билеты на поезд купила… хотя из списка ожидания далеко не все попадают в основной…

у меня было ощущение, что я пройду випассану в эти даты… они мне больше всего подходили в этом году… и я хотела именно в 2024 году сделать непРОСТой, но важный шаг навстречу к себе…

«в моём поле» сейчас есть сильный проводник/наставник, я решила поинтересоваться у нее, проходила ли она эту практику… сказала да, 5 дней… и поведала, что её сможет пройти не любой человек… что сила Духа должна быть и сильное желание… так как это монашеский вид жизни, на этот период, всё максимально аскетично… не каждый сможет отказаться от привычной жизни…

остановило меня это? НЕТ!
и то, что моя практика будет на 5 дней дольше чем у неё)) только усиливало моё желание… и я чувствовала, что «мне туда очень нужно»…

три недели до обучения… вечер… мы смотрим с любимым фильм в нашем домике в деревне, я открываю почту… и вижу письмо от центра… открываю его… и вижу… ВЫ ЗАЧИСЛЕНЫ!!!

состояние до слез… я знала! я чувствовала, что у меня всё получится!!! тело вибрировало от счастья…

мои желания исполняются наилучшим образом…

в следующей части расскажу подробнее, что из себя представляет випассана…
а вам это интересно?

клиенты мне часто задают вопрос:

- Юля, как начать понимать себя, чувствовать, полюбить, как обрести целостность?

важно больше времени проводить с собой, наедине, растождествляясь с внешним миром, начинать осознанно дышать, уходя внутрь себя, в тишину… где есть только я здесь и сейчас…

мы можем понять себя и почувствовать, только когда «отсоединяемся» от внешнего мира, информационного шума…

на самом деле всё пРОСТо, но не все это делают, не понимают ценности… люди привыкли, что всё действенное и ценное должно быть невероятно сложным (от слова ложь), чтобы через усилия, пот и огромный труд…

а то что рядом, обеЗценнивается…

всё поправимо, когда это осознаешь ♥️ и идёшь на встречу себе… и пусть эти шажки будут маленькими, главное идти!

НОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРИВЕДУТ К НОВЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ 🌱****

про квантовый переход можно почитать вот здесь 1, 2, 3 часть https://t.me/lyapko_yuliya/302 - нажмите на ссылочку

https://t.me/lyapko_yuliya/328 4 часть

или по хештегу #квантовыйпереход

там несколько моих публикаций

Telegram

БЫТЬ СОБОЙ

ПРИШЛО ВРЕМЯ… #квантовыйпереход ЧАСТЬ 1 Давно планировала написать, что же сейчас происходит с нами и с миром в котором мы живем… Мы живём в удивительное время! Сейчас происходит квантовый переход Земли в другую мерность. И даже если вы об этом не знали…

❤️❤️❤️❤️?❤️ ПРАКТИКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ??

1. Уединитесь. Займите удобную позу. Лучше сидя. Ноги не скрещивайте.

2. Закройте глаза.

3. Проговорите себе:
   Пустая голова, нет мыслей. Нет ожиданий. Нет воспоминаний. Есть Я здесь и сейчас.

4. Почувствуйте свое тело, его тяжесть. Пройдите вниманием от кончиков пальцев ног к макушке…

5. Дыхание спокойное, расслабленое. Чем медленней дышите, тем больше расслабляетесь…

А теперь приступайте к дыхательной практике, по принципу треугольник ❤️

ТЕХНИКА:
"вдох-задержка-выдох".
на 4 секунд делаем вдох, на 4 секунд задерживаем дыхание и на 4 секунд выдыхаем.

И так несколько циклов. Дыхательные ритмы должны быть равны по своей длительности.

Если эта практика не вызывает затруднений, то длительность можно увеличить.

Главное, чтобы дыхание не вызывало напряжения, шло свободно и без сбоев.

Не выполняйте эту энергетическую практику на полный желудок

ДЫШИТЕ ОСОЗНАННО?

После практики, поделитесь пожалуйста своими впечатлениями, ощущениями в комментариях…
проЯВЛЯЙТЕСЬ в этот прекрасный мир…

❤️❤️❤️❤️?❤️ ❤️❤️?❤️

❤️ВСЕГДА И ВО ВСЁМ ВЫБИРАТЬ СЕБЯ!

❤️Много гуляйте. Идеально это делать одному, не разговаривая по телефону и не слушая музыку. Настройтесь на природу и исцеляйтесь.

❤️ Принимайте ванну с солью, можно ещё и с магнезией. Душ тоже может быть «ментальной и эмоциональной чисткой». Если есть вопросы по этому пункту, пишите. Опишу тогда подробней.

❤️ Пейте воду, часто и по чуть-чуть. Идеально теплую. Утром натощак даже слегка горячую.

❤️Аппликаторы Ляпко, массаж, йога, растяжка

❤️Смело обращайтесь за помощью к психологу, энерготерапевту, когда чувствуете, что не справляетесь.

❤️«Почистите» свой круг общения, уберите из него токсичных/негативных и любых других людей, которые вам не нравятся.

Да, так можно! Вам можно всё! В том числе не общаться с тем, кто вам не нравится! Даже если это ваш родственник, друг и тд

Отпишитесь от новостных каналов, по возможности. Это именно то, что очень влияет на ваше состояние, настроение, здоровье!

❤️Наведите порядок в своём жилье. И это я не про пыль со шкафов, хотя её туже нужно убрать.

Все «очень нужные вещи», которые без дела ждут своего звездного часа годами - ВЫБРОСИТЬ. Они вам не понадобятся, пРОСТо поверьте. Это хлам.

Пересмотрите свой гардероб. Все что вы не носите больше года, вам не понадобиться. Проверено ✔️

Отдайте тому, кому это нужно. Продайте на авито. Соберите всё в красивый пакет и поставьте его возле мусорных баков.

Косметика. Да, там тоже много того, чем вы не пользуйтесь, да тина многих средствах уже закончился срок годности.

Тоже самое проделайте с аптечкой. Я вам скоро буду передавать свой опыт, как жить здорово и счастливо без лекарств. В моем доме нет аптечки, от слова совсем ?

Жизнь без химии возможна - это говорю вам я - Ляпко Юлия врач энерготерапевт, целитель, квантовый психолог и гипнотерапевт!

❤️Слушайте приятную музыку (желательно без слов). Классическую. Частоты сольфеджио

❤️❤️Делайте дыхательные практики/упражнения. Хотите, расскажу какие именно и поделюсь ими?

этот год, 2024, непРОСТой…

я это чувствовала и говорила об этом ещё в конце предыдущего, в отношении себя, но это коснётся каждого?

сейчас мы проходим важный, значимый момент для нашего личностного, духовного роста и эволюции…

с самого начала года, резонанс Шумана и солнечная активность в виде частых вспышек высокого класса, говорила о том, что всё направляется на то, чтобы люди начали массово пробуждаться, осознаваться и жить свою настоящую жизнь выводя себя из иллюзий…

что же происходит сейчас?

25 марта мы вошли в коридор затмений, который начался лунным и завершиться солнечным, 8 апреля…

солнечное затмение подарит нам ресурс… будет чувствоваться поддержка свыше, прилив сил и большая жажда деятельности и пРОСТо жизни! мы будем напитываться нужной/важной энергией, которую Солнце нам будет давать в достатке и каждый возьмет столько, сколько сможет унести, на сколько будет позволять его «ёмкость»

как помочь себе и расширить «ёмкость», напишу в следующей публикации ✨

положение Луны в этот период коридора затмений будет жестко отсекать все, что препятствует духовному росту человека…

многим предстоит принимать неудобные/болезненные решения и отпускать то, что давно пора отпустить…

и это всё во благо ?? ДОВЕРЬТЕСЬ…

энергия этого коридора затмений имеет огромную силу воздействия на каждого из нас, поэтому мы и чувствуем разные неприятные состояния…

события создают эмоциональную быстро движущуюся энергетическую волну, которая разрывает старые паттерны (схемы поведения, мышления) и приводит к изменениям в нашей жизни??

сейчас многие проживают дискомфортный период в жизни, иногда сильно «разносит», нам больно и неприятно…

ПОЧЕМУ? потому что старая (иллюзорная, ненастоящая) версия уходит и на её месте формируется новая, истинная!

мы растём и соединяемся с собой и это прекрасно ♥️!

важно понимать/осознавать, что солнечные и лунные затмения не являются негативными или позитивными, они пРОСТо есть и они активируют в нас то, что уже есть, но скрыто/спрятано/непризнанно (тени), благодаря чему мы приобретаем состояние принятия и проходим важные уроки/опыты, которые сами для себя выбрали перед этим воплощением…

и ещё, не так важно что происходит (и как это называют), а КАК ЧЕЛОВЕК НА ЭТО РЕАГИРУЕТ на все эти энергетические изменения ✨

интересно? продолжать? поделитесь пожалуйста своими ощущениями и мыслями о написанном мною, да и вообще, о всём происходящем…

проЯВЛЯЙТЕСЬ ♥️

пРОСТо начни жить!
⠀
да, именно ты, возьми это и сделай прям сейчас!
⠀
найди себя в своей жизни!
она же твоя?, почувствуй её и себя в ней, у тебя получится…
⠀
спроси у себя, что я, уже сегодня, могу сделать, чтобы почувствовать себя ещё счастливее и радостней??
И СДЕЛАЙ ЭТО!
⠀
ТЫ - САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ЧЕЛОВЕК В СВОЕЙ ЖИЗНИ! слышишь? ЭТО ТЫ
⠀
самый любимый, самый важный, самый ценный… самы самый! ПОЧУВСТВУЙ ЭТО??♥️
⠀
ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ?✨
⠀
обнимаю всем сердцем, каждого, кто читает это сообщение…
⠀
почувствуй мою любовь в своем сердце…
почувствуй как тепло в нём…
⠀
и пусть это тепло… разольется по всему твоему прекрасному телу… окутав его приятной волной расслабления и наслаждения…