Мы репетировали вместе ❤️ люблю! Пусть это будет только начало❤️

«Быть полезной, работать до последнего дня, жить полной жизнью и наслаждаться ею и каждый миг делать мир немножко лучше. И наконец, наконец, перестать убегать от прошлого. Сделать все, чтобы искупить его и затем отпустить. Я могу сделать выбор, который способен сделать каждый из нас. Я никогда не смогу изменить прошлого. Но смогу спасти жизнь – она моя. Та, которой я живу прямо сейчас, в этот драгоценный миг.»

Такой вот выбор. И каждый из нас в силе решить.

Читала ночью с фонариком, несколько дней пыталась осознать, плакала и делала выбор.

Эдит Ева Эгер «Выбор»

Выбор

«Свобода начинается, когда мы учимся принимать случившееся. Свобода означает, что мы набираемся смелости и разбираем свою тюрьму по кирпичику.»

Каждый раз, пересматривая фотографии Эдит, всматриваясь в ее удивительную улыбку, добрый и ясный взгляд невероятно красивой женщины, мне страшно даже предположить, каких усилий ей это стоило. Одна из немногих, кто выжил. Бывшая узница концлагеря, которую по счастливой случайности вытащили из горы трупов.
Девочка, на глазах у которой были сожжены ее родители и другие десятки тысяч безвинных людей, детей.
Как она смогла найти в себе силы жить надеждой в лагере, где беспрерывно дымили трубы, где каждый миллиметр был пропитан страданиями и муками? Откуда такая сила и рвение к жизни и надежда там, где ее уже практически нет. Как оставаться настолько внутренне свободной, чтобы не только простить(!), но и помогать людям найти в себе силы жить, поддерживать, распутывая их клубок боли и страдания.
Мне кажется, эта книга будет большим открытием и поддержкой для каждого из нас, кто переживает тяжёлые времена. У кого нестерпимо болит и кровоточит сердце. Для тех, кто не может выпутаться из обиды, страха и ненависти. Для тех, кто так и не может найти в себе силы жить дальше.

Ещё в самом начале Эдит пишет:
«Кроме того, хочу сказать, что не существует иерархии страдания. Нет ничего, что делало бы мою боль сильнее или слабее вашей; нельзя начертить график и отмечать на нем уровень значимости того или иного горя. Я часто слышу от своих пациентов: ”Мне сейчас очень нелегко, но разве я могу жаловаться? Это же не Аушвиц“. Подобное сравнение приводит к тому, что человек, преуменьшая собственные страдания, не дает им должной оценки. Чтобы не ощущать себя жертвой, а жить, как говорится, припеваючи, нужно полностью принимать как свое прошлое, так и настоящее. Если мы пытаемся умалить боль; если наказываем себя за то, что сбились с жизненного пути или замкнулись в горе; если отмахиваемся от житейских невзгод только потому, что кто-то считает их незначительными, – мы всё еще предпочитаем для себя путь жертвы. Мы так и не видим вариантов выбора. Мы продолжаем судить себя. Я не хочу, чтобы вы, услышав мою историю, сказали: „Мои страдания не так значительны“. Мне хочется, чтобы вы сказали: „Если она смогла так, значит, смогу и я!“»

И еще цитаты:

«Мы сломлены под тяжестью потери и думаем, что больше никогда не отыщем ни себя, ни цели в жизни, что никогда не восстановимся. Но, несмотря на трудности и трагедии в нашей жизни- а на самом деле благодаря трудностям и трагедиям,- у каждого из нас есть возможность посмотреть на ситуацию под таким углом, что мы сразу превратимся из жертвы в победителя. Это наш выбор – взять на себя ответственность за все трудности и исцеление. Это наш выбор- быть свободными.»

«Наша ответственность – действовать в согласии со своей истинной сущностью. Это означает, что придется отказываться от необходимости угождать другим, жертвовать потребностью в чужом одобрении».

«Я думаю о Корри тен Бом – она праведник мира. Вместе с семьей сопротивлялась гитлеровской пропаганде и скрывала у себя дома евреев. Корри спасла сотни человек, в итоге оказалась в концлагере. Ее сестра тоже – она угасла на руках Корри. Из-за канцелярской ошибки Корри отпустили за день до того, как все заключенные Равенсбрюка были казнены. Через несколько лет после войны она встретила одного из самых злобных охранников этого концлагеря, который был непосредственным виновником смерти ее сестры. Она могла проклясть его, пожелать ему смерти. Но она помолилась, чтобы ей даровали силу прощения, и взяла его руки в свои. Корри говорит, что в тот миг, когда она, бывшая узница, сжала руки бывшего тюремщика, она ощутила самую чистую и глубокую любовь.»

«Теперь, накануне моего возвращения в концлагерь, я напоминаю себе, что в каждом из нас живут и Адольф Гитлер, и Корри тен Бом. В нас заложена способность любить и способность ненавидеть. К кому из них мы потянемся – к своему внутреннему Гитлеру или своей внутренней Кор».

Это я сегодня.