Ир_рационально

Description
•Канал психолога Иры Амбарцумян
•Мыслю рационально, действую иррационально. И наоборот.
•Связаться лично: @irina_amb
Advertising
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,304,439 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 4 days, 5 hours ago

HAYZON
HAYZON
6,692,190 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 23 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

3 months, 1 week ago

?
Знаю, что шутка древняя (как и я), но меня сегодня разорвало от нее снова:

Для летнего отдыха выбираю отель "Развитие". Остановлюсь в нем ?

А вы в каком отеле этим летом? Или мы соседи по номерам?

3 months, 3 weeks ago
***?***

?
Вместе и навсегда?

Скоро начнется пора выпускных в школах, а значит и выбора будущей профессии. Выбор вряд ли можно назвать простым.

И я подумала (хоть и звучит инфантильно), но я до сих пор окончательно не выбрала, на чем остановиться. Хотя мне уже за 30, три образования, работала по двум из трёх этих профессий. По третьей (психология) я работаю всего ничего - порядка двух лет. Но у меня нет полной уверенности, что я и дальше останусь психологом. Почему же? Скажу честно: столько боли и переживаний (помимо своих собственных) - это откровенно тяжело и при сравнении на практике оказалось, что прежняя профессия морально легче. Но речь не обо мне, поэтому вернусь к тому, что я хотела сказать:

когда выбираем профессию, мы не знаем множества нюансов и деталей, и в итоге та профессия, на которую выучились, может не понравиться. А может, наоборот, очень даже понравится, но получив ~~психотравму~~ опыт, захотите изменить своё решение.

Помните, что двигаться к тому, что действительно интересно и, если необходимо, менять профессию — это нормально. быть поклонником стиля "вместе и навсегда" - и это тоже нормально.

А как у вас обстоят дела с профессией? Вы вместе и навсегда или еще не определились?

5 months ago
***?***

?
Ну что ж, с началом новой рабочей недели

5 months, 2 weeks ago

?
Недавно думала и решила поделиться с вами размышлениями относительно одной из примет.

Я за собой заметила, что редко говорю о каком-то важном для меня деле или решении, пока оно не сделано. Это не из-за приметы, а потому что я не хочу терять концентрацию на фоне рассказов, разговоров и т.п.
То есть сначала делаю - потом говорю. А ну и, конечно, не буду лукавить, это еще и для того, чтобы мое эго не слишком сильно пострадало, если не получится ?

Но примета-то существует, что о чем-то важном или сложном - лучше помолчать. И многие ей следуют.

Я почитала про это явление, как оно вообще связано с приметой, и согласна с выводом о том, что во всем этом замешан дофамин. Если много говорить - вся энергия уйдет на простенький дофамин. Вы похвалились, круто. А дальше делать ничего не надо. Получаете порцию дешевенького простенького дофамина и можно успокоиться и жить дальше. Похоже чем-то и на очарование с последующим бездействием, об этом писала тут.

Получается, чтобы сделать какое-то дело хорошо или принять важное решение взвешенно, надо, во-первых, не слишком фантазировать об исходе и поменьше болтать об этом важном для вас деле? Вы как считаете?

6 months ago

?
От очарования - к разочарованию
Или ожидание/реальность

Мы все знаем выражение: от любви до ненависти - один шаг. И от очарования к разочарованию, в общем то, столько же.

И речь не только про отношения, это касается вообще любых дел. Про очарование я немножко писала тут, а сегодня чуть больше внимания разочарованию.

Разочарование - потеря части некогда чарующего образа.

Да, все мемы про ожидание/реальность по сути это и описывают.

Устроился в крупную компанию, фантазируя, что там будет круто, как в фильмах, а в жизни - в организации хаос и бардак. Плюсом ко всему на обед еще и очередь к офисной микроволновке, чтобы погреть принесенную из дома тушеную капусту с рыбой.

Я конечно утрирую. Но на этом примере понятно, что часто там, где мы сами себе нафантазировали, что-то чрезмерно напридумывали, там и будет разочарование, поскольку картинка из головы вряд ли совпадет с реальностью. И если человек к этому не готов, то, вероятно, он оставит разочаровавшее его дело.

Что делать?

Учиться встречаться с разочарованием и проживать его (то есть проживать печаль). И конечно помнить, что очаровываться и разочаровываться - это нормально. Важно только не забывать о реальности.

7 months ago

Окажу психологическую помощь пострадавшим и близким жертв. Писать в личку

Бесплатно
Анонимно

7 months ago

?
Снова к теме к эмоций.

До меня тут недавно дошло, почему бывает так, что тебя очень захватывает какая-то идея, ты перед сном уже её и так, и эдак прокрутил, план созрел, но в итоге ничего не делаешь.

У меня так работает очень часто. Как пример: появилась идея. Придумываю, как я реализую ее. Эти мысли меня очаровывают. А затем я чувствую облегчение и ничего не делаю.

То есть, в какой то мере очарование может быть как двигателем развития, так и тормозом развития. Ты очаровался какой-то идеей, в моменте классно, и этого оказывается достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо. Делать уже ничего не хочется.

Но все же. Что с этим всем делать?

Честно, у меня нет точного ответа или плана действий, инструкций.

По себе лично я поняла, что идеи, оставшиеся в голове, очаровали конечно, но не настолько сильно, чтобы начать делать шаги. То есть смысл этого очарования был лишь только в том, чтобы почувствовать себя лучше.

А есть идеи, которые сначала дали очарование, а потом - сильный страх. И вот, когда я чувствую страх, то точно знаю: мне туда надо. Это не было очарование только ради приятного ощущения облегчения.

#эмоции

7 months ago
А вас в этом году уже …

А вас в этом году уже настигал такой праздник?

7 months, 1 week ago
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,304,439 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 4 days, 5 hours ago

HAYZON
HAYZON
6,692,190 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 23 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago