Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 19 hours ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 weeks, 1 day ago
Обсуждаем глютен. Животрепещущая тема
Глютен — общий термин для спирторастворимых белков, присутствующих в различных злаках. К примеру, пшеничная мука содержит 7-15% белка, из которых 90% — это глютен.
Опасность кроется не в самом глютене, а в том, что контакт с ним может привести к развитию серьезного заболевания — целиакии. Это хроническое заболевание, при котором поражается тонкий кишечник.
При отсутствии лечения повышается риск развития: онкологии, злокачественных лимфом, остеопороза, переломов костей и даже патологического исхода беременности.
Также при развитии этого заболевания сильно повышается риск развития и других аутоиммунных заболеваний, что вдвойне опасно для человека.
А как у вас дела с глютеном? Делитесь в комментариях 👇
Помню, как сняли в студии первое полезное видео, а сейчас...
Больше 200 видео, которые набрали суммарно десятки миллионов просмотров. И самое главное, привлекли десятки тысяч новых читателей
В этих видео затронут огромный список тем, который когда-то был составлен с вашей помощью. И сейчас 95% вопросов, по которым готовились новые видео — разобраны.
Поэтому я подготовила новую анкету, в которой вы сможете указать те вопросы, которые вам больше всего интересны. Самые популярные из них станут темами новых видео!
А также я хочу узнать вас, моих читателей. Меня-то вы уже знаете вдоль и поперек, а я вас только по аватарке 🤪
Заполните пожалуйста анкету по ссылке ниже, займет до 5 минут 👇
Горячие пирожки «Без глютена»! 😅****
Немного бэкстейджа с новоиспеченных съемок. Слово «новоиспеченный» вдруг увидела по-новому))
Исчерпывающий вебинар про глютен и связанные с ним состояния (в первую очередь целиакия и нецелиакийная чувствительность к глютену):
🔘 Почему развивается болезнь, и, сюрприз, она может развиться в любом возрасте. Если у вас до этого момента не было целиакии, это не значит, что она не появится завтра
🔘 Как развивается болезнь? Какие механизмы внутри нашего кишечника участвуют в этом?
🔘 Подробный список симптомов у взрослых, детей раннего и старшего возраста
🔘 Как узнать, болеете ли вы целиакией? Как узнать предрасположенность к ней? Как узнать, есть ли риски у ваших детей?
🔘3 часа информации о глютене. Ставим точку
Также прошел вебинар с приглашенным экспертом об эндометриозе. Скоро второй, с практикой, я жду.
Увидимся в клубе «Ксения рядом» 🤍
Вредны ли беруши? 👂🏻
🔘 Помните о правилах гигиены
🔘 Выбирайте гипоаллергенный материал, а еще лучше индивидуальные, по вашему слепку уха
🔘 Исследований, направленных на изучение вреда от беруш не проводилось
🔘 Эволюционно не было так задумано, чтобы человеку затыкали уши, потому что мы должны воспринимать внешние звуки. Мало ли что? А вдруг опасность?
🔘 Привыкать на долгосрочной основе к берушам я лично не рекомендую
Пользуетесь?
А вот и презентация к завтрашнему вебинару про глютен (102 слайда), будут ответы на все волнующие вопросы по этой теме + алгоритмы действий
Честный скрин без прикрас из рабочего документа для нового проекта 🔥
Как правильно пользоваться ирригатором 🦷
Смотрите видео и пишите в комментариях, есть у вас ирригатор или нет. У меня есть и я ввела постоянную привычку им пользоваться, особенно на ночь.
Как чистить зубы? 🦷
🔘 Первое правило — это регулярность
🔘 Важно направление: сверху вниз или снизу вверх
🔘 Хорошо пользоваться сопутствующими «фишечками» для зубов (нити, ирригатор)
🔘 Также важно время. Хотя бы несколько минут
🔘 Особенное внимание уделите коренным зубам
Что это вдруг Ксения о таком элементарном решила нам напомнить? Вы может удивитесь, но и в наше время на приеме встречаю людей, кто забывает о простой гигиене.
Аптечка для отпуска 🧳✈️🌴
Что взять с собой в отпуск? Помимо ваших постоянных лекарств, я обычно всем рекомендую:
🔘 Сорбенты (и ферменты)
🔘 Что-то от аллергии
🔘 Обезболивающее
🔘 Пластырь
🔘 Средство от солнечных ожогов
Что обычно берете с собой?
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 19 hours ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 weeks, 1 day ago