Однажды я разговаривала с пожилой англоговорящей женщиной, которая несколько месяцев провела в коме. Это было очень давно, тогда она сказала, что единственный вывод, который она несет с собой, заключен в том, что жизнь — это огромная ценность и ее надо всегда выбирать во что бы то ни стало. Очевидно, подумала я. С годами понятие слова «жить» становится мне яснее и сейчас я часто думаю о том, что хотели бы нам сказать люди, которые внезапно, в силу немыслимых обстоятельств, жизни лишились. И у меня только одно слово на сердце, словно звучащее хором: живите.

Живите в полном смысле этого слова. Дышите, разговаривайте, пейте кофе, плачьте, обнимайтесь, перерешайте, высыпаетесь, пойте, отстригите карэ, купите что откладывали, ведите блог, надеваете самое красивое сегодня. Мы никогда не знаем сколько это продлится, но этого знания нам никто и не обещал. Так давайте пообещаем себе сами — выбирать жизнь во что бы то ни стало всегда, когда это возможно. Горько поплакать, а потом снова возвращаться к обещенному себе.

«Господи, Спаси и Сохрани» 🙏🏻

Это молитва, которая сейчас поможет душе.

Вам послание ❤️

Как же человеку идет улыбка. Чтобы быть красивым — улыбайся 💯

Когда мой муж улыбается, он самый красивый мужчина в мире ❤️

За все каникулы пару фото в телефоне. Вообще перестала делать фото.

На каникулах ехав на велосипеде на ужин, потеряла равновесие, упала. (Мои модные брюки клёш замотало в колесо) Разбитая коленка как в детстве, напомнила мне, что каждая боль как новая.

«Каждая боль – как новая, вне зависимости от того, девять тебе лет или семьдесят; падал ты на это колено или нет; знаешь, как исцелиться, или нет». Эльчин Сафарли.

Как говорить так, чтобы меня слышали?

Наш голос — мощный инструмент воздействия на окружающих. Я бы даже сказала — «оружие») Но, как и любой инструмент, результат зависит от навыков мастера.

Задайте себе вопрос: какой результат мне нужен? Чего я хочу? Действительно ли я хочу быть услышанным или это робкая попытка для галочки — «я попытался, не получилось»?

Наглядный пример — на видео. Тихий и неуверенный голос просто растворяется в общем шуме. А если звучать громче? Эффект тот же. Хмм, получается, дело не в громкости. В чём тогда?

Меняем тон и тембр — вот оно! В яблочко 🎯

Ты получаешь в жизни не то, что заслуживаешь, а то, о чём сумел договориться — это одна из моих любимых цитат американского предпринимателя Гранта Кардона.

Голос — это про энергию. Про силу. Когда ребёнок рождается, он подаёт голос. А потом в нас что-то ломается.

Наша с вами задача — вернуть себе право голоса, право слова и звучать так, чтобы самому себя услышать. И только потом — научиться договариваться с другими.

В каких ситуациях вы говорите на полную катушку, а в каких — мнётесь? 👇

Хорошие слова ❤️

Когда мне говорят, что не все могут добиться таких результатов как я.
Я отвечаю, что все могут добиться СВОИХ ЛУЧШИХ результатов.