Почему мы выбираем неподходящих партнёров?

🤔 Вы когда-нибудь задумывались, почему ваши отношения снова и снова оказываются сложными и болезненными?
Эти повторяющиеся сценарии могут сильно влиять на вашу жизнь и самооценку.

🔍 Давайте вместе разберёмся, что стоит за этими тяжёлыми отношениями. Часто это связано с неосознанными привычками и поведением, которые мы повторяем из раза в раз. Понимание своих эмоций — это первый шаг к изменениям.
💔 Вот несколько причин, по которым мы можем попадать в тяжёлые отношения:

👉 Незавершённые дела из прошлого. Например, если ваши предыдущие отношения были полны конфликтов, вы можете выбрать партнёра, который ведёт себя аналогичным образом, надеясь на то, что теперь всё будет иначе.

👉 Неосознанные привычки. Порой мы не замечаем, как продолжаем повторять одни и те же ошибки. Это может быть связано с травмами или стереотипами, которые были заложены в нашем сознании ещё в детстве.

👉 Страх уязвимости. Иногда мы выбираем тех, кто не совсем соответствует нашим желаниям, чтобы не открываться полностью и не испытывать боль потери.

👉 Потребность в подтверждении. Мы можем выбирать партнёров, чтобы подтвердить свои сомнения о себе или оправдать свои страхи.

✨ Узнали себя в этих ситуациях и хотите разорвать этот цикл?
✍️Запишитесь на сессию здесь!
💬 Напишите мне в личные сообщения, и я помогу разобраться с вашими вопросами. Сделайте шаг к более осознанному выбору партнёра и начните строить отношения, которые принесут вам радость и удовлетворение!

*🌟 ХВАТИТ ТЕРЯТЬ СЕБЯ В МЫСЛЯХ О ДРУГИХ! 🌟***

Ты ловила себя на мысли: "Почему у меня не так, как у неё?" или "В чём я хуже других?" 😕 Такие мысли заставляют сравнивать себя с окружающими. Кто-то на пике карьеры, кто-то выглядит сногсшибательно, а ты… ощущаешь, что застряла на месте?

Это подрывает твою уверенность. Внутренний голос шепчет: "Ты недостаточно хороша", "У тебя не получится?" Знакомо?

Рада сообщить, ты можешь остановить этот круг сравнений и вернуть себе внутренний покой. 🌿 Принять себя такой, какая ты есть, реально! Я могу помочь тебе. Напиши мне в личные сообщения: @Svetlana0001 📩

Недавно ко мне обратилась клиентка, которая сравнивала себя с успешной подругой. После наших онлайн-встреч она изменила взгляд на жизнь и начала гордиться своими достижениями. ✨

❗️Ты тоже можешь это сделать!
Хочешь перестать сравнивать себя и почувствовать уверенность? Проголосуй ниже и сделай первый шаг к переменам! 👇

Начинаем, присоединяйтесь

.
.
Через 3️⃣0️⃣ минут начинаем

Сегодня в 16:00 по МСК терапевтический сеанс

Никакой теории одна ПРАКТИКА

? Работа с травматическим опытом прошлого, травмирующими воспоминаниями.
? Переосмысление и получение ресурсов из самой травмы.

.
????

Сегодня в 16:00 по МСК терапевтический сеанс

Никакой теории одна ПРАКТИКА? Работа с травматическим опытом прошлого, травмирующими воспоминаниями.
? Переосмысление и получение ресурсов из самой травмы.

? Зачем?- Во-первых, чтобы перестать переживать те чувства, которые мы испытывали в прошлом: стыд, вину, страх...
- Во-вторых, чтобы обрести уверенность в себе, комфортное физиологическое состояние, хорошее настроение и т. д.

? Записи не будет.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить.?
https://t.me/psyholog001#эфир #практика