Ребята, привет!

Уже больше года у нас в ACT Skills функционирует книжный клуб с прекрасной командой, которые там тоже без конца ролл-плеят, как и мы тут)

С 24 октября в нем начнут читать «Путь к сердцу клиента» Робин Уолшер (на мой субъективный взгляд — мастрид для АСТ терапевтов), встречи по четвергам в 11.00 по Москве, 1 раз в две недели

Для того, чтобы присоединиться, пишите Наташе @larionovaanatasha🤍

а еще привет всем, кто недавно присоединился, вижу вас! сейчас закреплю сообщение о ближайшей встрече, залетайте)

Предыстория ACT Skills
Исторический контекст для тех, кто тут недавно. И для тех, кто давно, и хочет поностальгировать👵🏻

Вообще я села писать историю ACT Skills, но получился рассказ о том, к каким сообществам я была причастна до него, какие делала сама, а главное — с кем я их делала. Без предыстории о сообществах рассказ был бы неполным, а без упомянутых в нем людей никакой истории ACT Skills бы не было. Потому что без них бы не было самого ACT Skills

Первую интервизию по отработке навыков в АСТ я провела весной '22 года в Сообществе выпускников Психодемии (СВП). Это место, где у меня была ролевая модель и наставница в сфере комьюнити (и остается ими по сей день) — Таня Дорохова, которая на любую мою сырую идею сделать мероприятие для коллег говорила: «Круто, на какую дату запланируем?» А еще подруга-коллега, которая реализовывала со мной все эти безумные затеи (и продолжает их реализовывать по сей день) — Оля Коваль

В СВП мы с Олей несколько месяцев проводили интервизии и встречи по обмену опытом для АСТ-терапевтов, а сентябре '22 года провели первый и единственный очный (представляете вообще) тренинг "Гибкость АСТ-терапевта" в офисе Психодемии в Москве. Помашите в комментариях, у кого остался сертификат с этого тренинга. Или фото из ванной😄

Летом 2022 года была Песочница времен до АКПН. Со многими коллегами, с которыми мы сейчас делаем АКПН, пишем курсы и работаем вместе, мы познакомились именно там. Интервизии по отработке навыков продолжались🤸‍♀️

Также с июля '22 года по март '23 года мы с Олей Коваль делали сообщество со смешным названием "АСТановка". Там мы проводили открытые встречи вместе с коллегами, у нас выступали Даня Грачев, Андрей Высоцкий, Света Свинова, Фархад Булатов заманивал к нам на встречи Михаила Бурдина и Мэтью Вилатта. Оля проводила свои легендарные интервизии "Точка выбора АСТ-терапевта", а я продолжала тренировать с коллегами навыки АСТ

В марте '23 я пришла к коллегам в "АСТановку" и сказала: «Я больше не могу проводить интервизии бесплатно». Они ответили: «Проводи платно», а потом пришли на них, когда я сделала ACT Skills. Без вас бы тоже ничего не было.

Было еще много людей, которых я не упомянула и не тегнула лично, которые помогали и продолжают помогать мне делать сообщества и встречи, даже когда группы не набираются, а в календаре становится все сложнее найти пару свободных часов. Я просто не могу не делать с такой поддержкой

Это был контекст, который поможет понять главное: ACT Skills — это в первую очередь люди, и только потом — все остальное

🤍

Одно слово напишу сегодня всем, кто был на демо — ?♒️?️?♌️?️?️❤️

привет всем присоединившимся — вижу, что кто-то пришел вчера после поста в Pure ACT?

а еще пришла напомнить, что уже сегодня в 18.00 по Москве мы встречаемся надемо-сессии?‍♀️

жду всех, кто уже записался — ссылку на встречу отправляла вам сразу после оплаты)

залететь в последний вагон и присоединиться можно по ссылке

увидимся!

Друзья, привет!

Я хотела прийти советоваться насчет продолжения встреч раньше, но сразу несколько элементов контекста, которые свалились одновременно (среди которых история с харрасментом в нашем сообществе) внесли корректировки в эти планы, и в итоге я к вам с такими новостями:

1️⃣ До конца июня интервизий не будет
Я знаю, что есть несколько человек, кто под этим сообщением поставит рыдающий эмодзи — заранее обнимаю, чуть ниже напишу пару вариантов продолжения совместной работы без перерыва;
2️⃣ В июле и августе интервизии будут проходить в режиме "для своих"
Чуть позже я организую чат, в котором буду за неделю размещать предложение собраться на интервизию, если будет набираться 5 желающих - буду постить анонс сюда. Понимаю, что это неудобно для тех, кто планирует свой график сильно заранее, но в летнем режиме пока не вижу других работающих вариантов, прошу понять, простить и подождать осени — возможно, осенью снова запущу системный цикл интервизий или курс

Я, видимо, чтобы самой не ставить рыдающие эмодзи под этим постом, придумала, что нам всем с этим делать? ловите мои предложения ниже:

? Если вам важно продолжать оставаться в сообществе с уникальной рабоче-ржущей атмосферой, в которой проще решаться на тренировку навыков, присоединяйтесь к ребятам в книжный клуб АСТ Skills— они сейчас как раз дочитывают очередную книжку и будут определяться с планами на будущие встречи;
? Если вы видите во мне человека, у которого хочется нахвататься каких-то рабочих приемов, приходите на супервизию — у меня не очень много свободных окон, но сейчас обычно 2-3 возможных варианта по времени на неделе предложить могу. Можно объединяться для супервизии вдвоем-втроем) для записи приходите в ЛС @tkostryukova

Пока так, если будут какие-то апдейты по работе ACT Skills или новые мероприятия — анонсы всегда будут тут?

По любым вопросам и с любыми предложениями приходите в ЛС @tkostryukova — я на связи и всегда вам рада

Прекрасного всем лета, не прощаюсь?

Таня Кострюкова
Основательница ACT Skills

? я уже почти год после каждой интервизии благодарю здесь всех, кто на ней был, но сегодня почему-то эту благодарность чувствую особенно остро, потому что эта встреча была воплощением всего, что мне самой, как их организатору, в них важно — включенность, смелость, поддержка друг друга, активность, уязвимость и готовность с этой уязвимостью сталкиваться во имя того, что для каждой из нас имеет значение?

спасибо всем кто был сегодня, и спасибо всем, что это для нашей группы норма, вне зависимости от того, 4 человека на нее приходит, или 14. ради этого и продолжаем)

насчет следующей встречи приду к вам советоваться на следующей неделе, не переключайтесь?

? друзья, привет!

уже через пару дней, в пятницу, 24 мая в 17.00 по Москве буду ждать вас на интервизии из цикла "базовые навыки", посвященной принятию
чуть подробнее о том, что будет на интервизии, можно почитать в анонсе выше, о формате — в закрепленном сообщении?

стоимость интервизии 1500 рублей (750 — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто), записаться можно черезформу предзаписи уже сейчас, а оплатить — в любое время до ее начала

увидимся!

? друзья, привет!

зову вас на ближайшую интервизию цикла базовые навыки, которая пройдет пройдет в эту пятницу, 24 мая в 17.00 по Москве и будет посвящена процессу принятия❤️‍?на ней мы обсудим две конкретные тактики работы с принятием, и поисследуем, как на выбор этих тактик влияет личность и стиль вас, как терапевта) как всегда, все на личном опыте и на практике — будет демо и групповой ролл-плей?‍♀️

стоимость интервизии 1500 ₽ (750 ₽ — для студентов, и тех, кому сейчас финансово непросто)

записаться на интервизию можно черезформу предзаписи уже сейчас, а оплатить — в любое время до начала интервизии, в среду сделаю еще одну напоминалку о встрече здесь, в канале

все подробности о формате интервизий — в закрепленном сообщении?

увидимся!